オフィスPADOMA

美と健康の伝道師 YUKARI 【品格ボディ】メルマガvol3【顎関節】

2019/4/19配信


皆様


 


 



こんにちは、YUKARIです。


今夜は、満月ですね〜。


満月の夜って、どんな風に過ごされてますか?


 


満月は、浄化の日でもあります。


 


ヨガのインストラクターの方は、プチ断食をする方も多いです。


私は、満月を見るのが大好きです。


月光浴をしていると、身体の中が浄化され新しいエネルギーが整っていく氣がします。


 


夏になると、ベランダにヨガマットを敷いて月光浴をしたりします。


あと。。。


満月の夜には「お財布フリフリ」(笑)


 


これは、お財布の中を整理するのが一番の目的でもあります。


お財布の中身を全て出し、つい作ってしまったポイントカードなど処分したり


持ち歩く必要のないカードを出したり。


 


空になったお財布を、満月に向かって。。フリフリ


 


幸せなお金がいっぱい入ってきて


幸せにお金を使います


 


毎回、そう言ってフリフリしています。


幸せなお金が、循環するって幸せな事ですよね〜。


 


浄化する事と循環させるイメージ


 


私のお伝えしているエクササイズは「がんばらないエクササイズ」


がんばらないエクササイズで検索して、プライベートでレッスンに来て下さる方も多いです。


 


がんばらないエクササイズは、イメージエクササイズでもあります。


どんなイメージを持って、エクササイズするのか?


 


24日(水)は、午前9時半〜と午後9時半〜の2回Zoomを使ってオンライン講座を行います。


   ↓↓↓

 4/24YUKARIスペシャル オンライン講座 ★美顔筋メソッド★


テーマは、顎関節の動きです。


顎関節は、美顔筋メゾット・表情筋トレーニングの基本です。


動画を観て、もっと詳しく知りたいと思われた方は受講してくださいね。


こちらでも、しっかりイメージトレーニングできるようにお伝えします。


 


動画は、こちらです。https://youtu.be/KIbQTslabmw



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現在募集中のレッスン&講座


 


スケジュールカレンダーはこちらです。(4月〜5月を公開中)


https://freecalend.com/calopen_index/mem11827/


 


◯ プライベートレッスン(神戸)4月〜5月


https://hinkaku-bm.jimdo.com/レッスン案内-神戸-東京他/プライベートレッスン-神戸/


 


◯ プライベートレッスン(東京)


*4月28日(日)15時〜 麻布


https://hinkaku-bm.jimdo.com/レッスン案内-神戸-東京他/東京レッスン/


 


◯グループレッスン(東京) 4月28日(日)


https://hinkaku-bm.jimdo.com/レッスン案内-神戸-東京他/東京レッスン/


 


◯顔も人生も変わる!!美顔筋メゾットin神戸 1Day講座 


*4月21日(日)*5月11日(土)受付中


https://hinkaku-bm.jimdo.com/美顔筋メゾット/


 


◯顔も人生も変わる!!美顔筋メゾットin小倉 5月4日(土)13時〜


https://www.reservestock.jp/events/324387?fbclid=IwAR122MmOjik_uoOGs05y7VUukewemrRjoLH1dRG72eVsqqBxTsqk3dXTQxs


 


 


◯足指まわしワークショプ in 小倉 5月4日(土)10時〜


https://smart.reservestock.jp/event_form/index/336902?fbclid=IwAR0f8V9DV-V-T0fgDgQCakv9Lxt6JvYmqPTK0IoH107gmTIfrVL7E3JPZak



 


 


 


 



 

ぜひ、zoomでYUKARIさんのメソッドを気軽に体験してください。

顔に潤いとツヤを取り戻したい方、脳も活性化させたい方

 4/24YUKARIスペシャル オンライン講座 ★美顔筋メソッド★


 パワースポットde 大地と和むワークショップを行います!! yukariさん、亜女里さん、tomokoさんによるスペシャルワークショップです。この機会をぜひつかんでください。


BODY・MIND・SPIRITのバランスを取り大地と揺るがない自分軸を作りたい方知られてないパワースポットへ行ってみたい・宇宙からのメッセージを受け取りたい方

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顔に潤いとツヤを取り戻したい方、脳も活性化させたい方

 6/23YUKARIスペシャル★美顔筋メソッド★鹿児島講座


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 6/23YUKARIスペシャル★品格・美BODY YUKARIメソッド★鹿児島講座


 


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