山中克予

万能な「紅茶」を味方に♪

2019/4/11配信
((full_name))


こんばんは。
 
「Katsuyoサロン」の山中克予です。
 
 

4月とはいえ、
暖かくなったり寒さが戻ったり、
昨日は冷えひえの一日でしたね。
朝から暖房をいれ、夜は床暖房でした。
 
 
 
昔から三寒四温といいますが、
確実に季節が移り変わっている証拠ね。
やはり、自然に感謝です♪
 
 
 
ただね、
こう気温差が激しいと、
気を付けたいのは“体調面”です。
真冬ではなくても、風邪をひいたり...
 
 
皆様は大丈夫ですか?
食欲はございますか?
睡眠は?
→山中も人さまのことは言えませんが...(笑)
 
 
 
実は、
 
 

ちょこっとプチ自慢なのですが、 
人生で一度も!
インフルエンザをもらったことはなく、
風邪をひいたとしても、こじらせることはなく、
 
 

お蔭様で意外と元気♪モリモリ♪♪(笑)
 
 
 
 
何故なら、
こたえはズバリ、
 
 
 

「紅茶」です(^ - ^)v
 

 
 
正直、ストイックに意識している訳ではなく、
気が付けば、かなり習慣化されていて、
朝から晩までの間は、
“お茶のある暮らし”状態なのね。(ウフフ♡)
 
 
 
そのお蔭で、
「紅茶」を味方につけた人生...
のように感じております。
 
 
紅茶は、
カフェインを気にされる方もいらっしゃいますが、
実は1杯のコーヒーと1杯の紅茶を比べますと、
断然、紅茶の方がカフェイン量は少ないのです。
 
 
 
そして、
 
 
 
緑茶よりも発酵が進んでいる紅茶は、
強力な殺菌作用があり、
紅茶でうがい、飲用することで、
風邪・食中毒予防にも繋がります。
 
 
辛い喉の痛みには、
この殺菌作用で痛みを軽減してくれたり、
乾燥・ウィルスの侵入も防いでくれます。
 
 
 
また紅茶は、
食後の消化を助けてくれますので、
飲用だけで十分な働きがあるのです(^ 。^)/
 
 
 
私たちは毎年、年齢を重ね、
やはり免疫も落ちてきます。
日常の何気ない暮らしのなかに、
シンプルに取り入れて、
 
 
 
尚且つ、
続けられることで、
美しく年齢を重ねたいなぁ〜と思うのです。
 
 

皆様も、
たまには万能な「紅茶」を味方に、
少〜し“お茶のある暮らし”はいかがでしょうか?
 
 
 
決してね、
飲まなくちゃいけない!ってことではないのよ。
 
 
美・健康にも繋がり、
お茶の先にある“豊かさ”を感じることで、
気が付けば“心の余裕”もいただきます。
 
 
 
Katsuyoサロンのお決まり名言集♪
「自分の機嫌は自分でとる」ね(笑)
 
 
 
是非ぜひ万能な「紅茶」を、
皆様の味方にオススメです。
 


  
 
 
 
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最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
Have a nice cup of tea♪


Katsuyoサロン 山中克予





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