吉田元気

皆様

吉田元気です。

炎症についてご存知ですか？

炎症はどこかにぶつけて腫れるっていうのが分かりやすいですよね。
このような炎症は【急性炎症】と言います。
こちらはみなさん、馴染みが深いと思います。

では、もう１つの【慢性炎症】についてご存知でしょうか？
こちらは主に体内の炎症のことを指します。

『体内に炎症！？そんなことになったらめっちゃ痛いじゃん』
と思いますよね？

その通りです。
しかし、体内の炎症は中々痛みを出しません。だから気づきません。

気づいた時っていうのは大抵何かしらの疾患になったときです。

この炎症はとても大切なことで、ほとんどの病気は炎症からできていると言われています。

慢性的な炎症は日々の蓄積でなっていきます。

１日でなるのは急性の毒性が高いアニサキスなどですね。

蓄積…つまり、毎日の積み重ねでそうなるってことです。

日々、体と会話して、良い毎日を積み重ねましょう！







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