神藤 純子
神藤 純子

薄着の季節の[首元]対策

2019/3/20配信
皆様


こんにちは、神藤純子です。
本日も開封して頂きまして、ありがとうございます^ ^


明日3月21日は春分の日です。


「暑さ寒さも彼岸まで」というように
寒さは和らいで過ごしやくなってきます。


陽気がだんだんと暖かくなって、薄着になってくると
まず気になるのが[首元]ではないかと思います。


今日はその


○。————————————————————−—

  年齢が出やすいと言われる

       [首元]のお手入れのお話

—————————-————————————————。○


首のシワやたるみを緩和する方法として
舌に注目した運動がテレビや雑誌などで紹介されていますが


実はこれがとっても有効なのです!


鏡の前で「ベーっ」と出して見えているのは
《舌》のほんの一部。


見えていない奥の方は、口腔内の筋肉、顔や首の筋肉はもちろん
咽頭や食道などと直接つながり、骨格とも密接に関わっています。


鏡で首を見ながら、上下左右いろいろな角度に舌を出してみると
首の筋肉が動いてさまざまな表情を作るのがわかります。


凹んだり、筋が出たり…


その様子を観察していくと、頭と首の境目や、
顎と首の境目がわかるようになります。


そこをオイルをつけてマッサージすると、
より効果的なマッサージが施せます。


舌の本来の主な働きは
〈咀嚼〉〈嚥下〉〈発音〉〈味覚〉ですが


■□■----------------------------------------------------------■□■

   舌の運動をすることで

     舌自体の主な働きの衰えの緩和にもなります。

■□■----------------------------------------------------------■□■


カラダのどの部分に対しても言えることですが
適度に動かして使っていないと、機能が減退してしまいます。


舌を動かしながら首をマッサージ٩( ᐛ )و
薄着の季節の[首元]対策にお役立ください^ ^


■サロンご予約も承ります^^■
https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/13303


プロの技術でオイルマッサージ!
リフレッシュとリラクゼーションを実感できます。


ご希望により、
舌を動かすレッスンとマッサージを組み合わせた
お手入れを受けていただけます。


興味のある方はコチラ↓↓↓からお問合せください٩( ᐛ )و
https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/16016


■セルフケア習得のコースもございます■


舌を動かすレッスンを受けていただけます٩(^‿^)۶
https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/13303


サロンやワークショップでお知らせしている
『セルフケアで効果を得るためのコツ』がわかっているだけで


毎日無理のない方法でカラダをケアして
快適に過ごすことができるようになります^^


フィル・ダリアンを
皆さまの日々のカラダのお手入れに
役立てていただければ幸いです*:.。 .。.:*


*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
次回ワークショップのお申し込みはこちら!
↓↓↓
ココロとカラダの迷宮を旅する道しるべ
『意識で触れるセルフケア』
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/13303
*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*


この記事をシェア・コメントする

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/972376?o=((customer_name_urlencode))



配信停止ご希望の方はお手数ではございますがこちらから解除をおねがいいたします。
https://resast.jp/page/ss/

メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。





☆イベントのお申し込みはこちらからどうぞ

東京都 3/26(火)意識で触れるセルフケア  東京開催《体幹リバイブ:フォローアップ》

 ⇒ https://resast.jp/events/330784/






お問い合わせフォーム
⇒ https://www.reservestock.jp/inquiry/16016/



☆サービス一覧とご予約はこちらからご希望の日程をお選びください。
⇒ https://resast.jp/page/reserve_form/13303/





☆ バックナンバーはこちら
⇒ https://resast.jp/page/backnumbers/


☆ お客様の声
https://resast.jp/page/user_recommend/13303


この記事に対する皆様の感想をお待ちしております。
https://resast.jp/subscribe/67962#kansou



アプリでメルマガを読むと

文字化け無し
必ず届く
プッシュでスマホに通知が行く
ほかのメールに埋もれない
アプリインストールしてメールアドレス設定するだけ、再度読者登録する必要はありません。
もちろん無料です
-----------------------------------------
アプリのインストールはこちらから
https://smart.reservestock.jp/menu/application_install_page
------------------------------------------