吉田元気

皆様

吉田元気です。


人間の体は本当に不思議だらけです！
僕は、毎日体について調べているのですが、毎回毎回知らない単語が出てきます。
みなさんは、僕たちのエネルギーを作っているものが何かを知っているでしょうか？
これを『アセチルCoA』と言います。
アセチルCoAというものが、TCA回路（クエン酸回路）をぐるぐる回ってエネルギーを作ってくれます。

僕が今日初めて知ったのは、アセチルCoAって実は補酵素（コエンザイム）だったと言うことです。

改めて、酵素が大切なんだな〜と思った１日でした。

酵素は食べ物から得る場合、生である必要があります。
４３〜５０℃で酵素は消滅してしまいます。

なので、生野菜や生モノを積極的に食べましょう！

明日も元気でいきましょう！

最後まで見ていただきありがとうございました( ´ ▽ ` )






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