岩瀬 晃(アキラ)

「天才開花の法則」 第 197 号

2019/2/ 3配信
皆様

こんばんは。アキラです。



今日は節分。つまり「立春」の前日でしたね。



と、僕も偉そうに書いておきながら、「立春」っていうのが何なのか全然知らなかったんですけど、いわゆる暦上で正式に「春」がスタートするのが明日なんですね。


気温的には全然そんな風に思えないですけど、でも、気持ち的に「あ、もう春がはじまったんだ」と思えると、なんかそれはそれでいい気分ですよね^^





さて、昨日のメールレターで、「自分のやりたいことでお金をもらう」っていうトピックでブログで書くって書いたんですけど


全然違う記事を書いてしまいました 笑



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▼原人は明るければいい▼
https://ameblo.jp/yonplus1/entry-12437581428.html

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でも、実を言うと、そんなに外れているワケでもなくて。





というのは、うちの奥さんが最近ハマっている「朝の起き方」なんですけど


「ミラクル・モーニング」(https://www.amazon.co.jp/dp/4479795723)っていう本にかなり感銘を受けたみたいなんですよね。




で、つまりは「朝の習慣で人生は変わります」って話で


僕もこの1年くらい毎朝「プライミング瞑想」をやってて、それは実感としてわかるんですけど




改めて、本の話を聞きながら


なんというか


「あーーーホント、朝の過ごし方ってマジで大事だなぁ」


って感じなおしました。





著者(アメリカ人)が、あるイベントでしゃべっている動画を見つけたので


一応リンクだけつけておきますね。英語が聞き取れる人への参考までにということで。


ちなみにその著者はふたご(風原人)×しし(火成人)ということで、なかなかな勢いとパワーでしゃべってますが


彼の実体験(一度交通事故で死にかけているのと、リーマンショックの時にかなり経済的&精神的に苦しんだ)を踏まえているので、とても実感が込められていて、同じ「火」を持っている個人的には好きなノリです。


▼著者の動画はこちら▼
https://youtu.be/U0uRp7BoPVY











元々書こうと思ってた「自分のやりたいことでお金をもらう」って話なんですけど


で、それはそれで書けることはあるんですけど





結局この「朝の習慣」のことを考えた時に


やっぱり、それって二の次な話だなーって思いなおして。





というのも


本当に


「元気」(精神的に)であること





それがすべてを変える というか


それがすべてだからです。






これは


たぶん文章とかだとなかなか伝わりにくいかもなので


興味ある人は


今週末(9日)とか23日のセミナーに来てくれたら話しますけど






とにかく「朝起きてからの時間」


そして「寝る前の時間」が


とても大事です。







ということで、とりあえず


((frendly_name))が今夜寝る前にできることとして


「明日の朝起きた時には、エネルギーに満ち溢れてる」


というのを、ベッドに入ってイメージしてから寝てみてください。




それだけでも、寝起きがきっと変わるはずです。




いやー、これはムーブメントにしていきたいですねー。






では、よい睡眠と目覚めを!






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では、今回はこの辺で。

また、次回お会いしましょう!




アキラでした。



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