藤咲徳朗
藤咲徳朗

否定形のアドバイスは逆効果?!

2024/5/30配信
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こんにちは、
藤咲徳朗です。


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メルマガ第2705号になります。

言葉の使い方で
相手の思っていることと違う結果になる体験をしました。

あるセミナーの懇親会を申し込みました。

鶏肉料理のおいしいお店を予約してくれていました。

主催者の人が親切に昼食について、
次のアナウンスをしてくれました。
「懇親会は鶏肉中心になるので、
昼食は鶏肉以外が良いですね。
たとば、親子丼とかは食べないほうがいいかもしれません。
夜も鶏肉になるので親子丼はやめておいたほうがよいでしょう」

そのときは、そうかと思って聞いていました。

昼食に日本料理のお店に入りました。

メニューに親子丼のおいしそうな写真がありました。

無意識に親子丼を注文していました。

親子丼は食べないほうがよいと言われたのだけれど、
親子丼のイメージが頭に残っていて注文してしまったのです。

脳は否定語を理解できないと
セミナーで教えています。

「親子丼は食べないほうがいい」
「親子丼は食べないほうがいい」
「親子丼は食べないほうがいい」

こんなことを言われたら、
親子丼のイメージがはっきりと頭に残ってしまって、
親子丼が食べたくなっていました。

否定形のアドバイスは、
このような結果を生むことがあります。

失敗するなよ
寝坊するなよ
陰口を言うな
飲酒運転をするな
セクハラをするな

こんなアドバイスをしていませんか。
いずれもその状態をイメージしてしまいます。

すると、
結果もそのイメージしたとおりが実現するケースもあるのです。

たとえば、
子どもに向かって
「つまみ食いはだめだよ」って言うと
つまみ食いをしてしまうケースがあると思います。

子どもは素直だから
“つまみ食い”をイメージするからです。

藤咲徳朗



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★編集後記

今回のテーマで有名なワークは、
「ピンクの像をイメージしてはいけない」というワークです。

これを私は
約40年前に受講した心理学セミナーで教えてもらいました。

そこから応用して、
「バレエを踊っているクマさんを想像してはいけない」と
セミナーで教えています。

これを3回くらい繰り返して言うのです。
「バレエを踊っているクマさんを想像してはいけない」
「バレエを踊っているクマさんを想像してはいけない」
「バレエを踊っているクマさんを想像してはいけない」

すると、ほとんどの人が
バレエを踊っているクマさんをイメージしてしまうのです。

そして、さらに応用です。
次の文章をゆっくりと読んで、
そのとおりにイメージしてみてください。

「月で餅つきをしているウサギさんをイメージしてはいけない」
「頭にハチマキをして、足をくねくねしているタコをイメージしてはいけない」

「~してはいけない」と言われても、
頭の中でイメージしてしまいませんか。

否定形のアドバイスは逆効果です。

“肯定形でアドバイスをする方が効果的”と覚えておきましょう。

たとえば、相手にうまくいって欲しいときは、
「絶対に失敗するなよ!」でなく、
「だいじょうぶ、成功するよ♪」の方がよいのです。



追伸
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藤咲徳朗プロフィール

一般社団法人日本褒め言葉カード協会 理事長
協会HP  http://homekotoba.jp
株式会社パートナーズリンク 代表取締役

1958年福岡県生まれ

42歳のときに勤務している会社での
社長後継の同族の争いの最中のパワハラが原因で会社を退職する。
パワハラのダメージが大きく、
心身の病気で暗黒の2年間を過ごす。

家に引きこもっていた時に、社労士資格に出逢い、
また、子どもが生まれてきてくれて人生が好転する。
2度目の受験で社労士に合格して
社労士&研修講師として活動する。

その後、
褒め言葉カード協会を設立し
幸せに生きるためのセミナーを開催する。

そして、日本で初めてとなる
楽習を使った「仕事もプライベートも幸せになる
講師養成講座“藤咲塾”」を開講する

企業研修のカリキュラムの指導と
セルフイメージのアップと対人関係力アップの
3つのカリキュラムを柱に
トータルでの幸せを実現する“藤咲塾”は開講8年目になり、
延べ受講者数が300名を超える
藤咲塾オンラインセミナーとして開講中

大学生の頼りになる息子と高校生の可愛い娘と
明るくやさしい妻といっしょに日立市の海のそばの街で暮らしている。

東京と日立市の2拠点の
デュアルライフを楽しみながら
ZOOMを使ったオンラインセミナーで
受講者と学び合っている。

★好きな映画
・バック・トゥ・ザ・フューチャー
・素晴らしきかな人生
・シンドラーのリスト
・ショーシャンクの空に
・ライフ・イズ・ビューティフル
・ゴースト
・マトリックス
・いま、会いに行きます

★好きな音楽
・ビートルズ
・竹内まりや
・モーツアルト
★趣味
・子どもと遊ぶこと
・花を植えること
・空を見ること
★好きな本
・デールカーネギー「人を動かす」
・オグマンディーノの本全部
・あいだみつをさんの詩
・村上春樹さんの本全部
・喜多川泰さんの本全部

━━━━━━[著書]━━★:*:。★:*:。
・ビジネス書6冊を発刊しています。
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六、うまくいかなかったとしても頑張ったことを褒める
七、相手を明るく元気にする
八、未来に希望や夢を与える
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