メンタル不調は、まず、体に出る。
皆様
おはようございます。
「実」を生きて輝く
フレッシュ・キラリ
鈴木 由美です。
KANさんも亡くなって
６１歳でしたね。
若いなぁ。
大橋純子さん７３歳も早いと感じましたが。
お二人ともガンでしたね。
見つかりにくい部位だったようです。
ガンは言いたいことを言えないで山のようにためるとなる。
「癌」
病だれに口が三つ
山の形に
漢字って的確に表現されてますね。
外に表現している仕事でも
自分の内側に言えなくて溜まってるものはあったのですかね。
言えなくて
表現できなくて
っていうと
心の状態かなと思いますけど
この状態が鬱とか精神状態に出てくる前に体に出る方が早いです。
肩こりとか
頭痛とか
胃痛とか
便秘、下痢など
関節痛に出てくる人もいますね。
肩に重圧を背負ってると肩こり
ハラスメント的な想いには胃が反応
愛情が絡んでくると大腸に
左右差もあって
大まかに右が相手との関係で自分に生じること
左が自分自身
肩こりも
右に出たら他人お荷物
左は自分でやれねばという強い想い
ちなみに
波動は高い方がいいみたいなスピメッセージをよく耳にするけど
たぶんこれは振動数のことで
振動数が上がれば
躁的になったり、血管が破裂したり
下がれば
鬱的になったり、脳梗塞、石などの固まる系
だから、調度いい振動数がいい。
言葉に出来ない想いが体に出るので
その症状聞いたら
こういうこと思い当たらないかな？
って聞いてみるとだんだん本人が気づいてくる。
本当は、こうしたかった。
実は、それは嫌だと思っていた。
そう想うことはいけないことだと思っていた。
などなど、自分の本当の想いに気がつくと解消されるから不思議。
放っておくから、どんどん病気の形になる。
この間の仙台市のママさん支援の際も
お互いの姿勢チェックをしたら
指摘されるだけで姿勢が整って行って見てて面白かったですよ。
気づけば戻るようになってる。
セルフケァを終えた後は、立位の重心も変わっていて驚いてました。
このことは、また明日ね。
自分の全てを言語化できる人はいない。
たった一人で生きてる人もいない。
お互いがいるから気づきあえる。
今ここにいる自分と周りの人達とどうかかわっていくのか。
自分次第で病気だって気づきの種になる。
いまだに自分に出た症状も何の表現なのか分からないことはいっぱい。
その都度、これで働けなくなるかもって不安になる年頃になりましたわ。
チャンスはまだまだ続くということかな。
そして、人支援をしている人には
特に理解を深めてもらいたい。
スキル以上に大事なことだと私は思います。
ではまた
ごきげんよう
由美
今回もメルマガをお読みいただきありがとうございました
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「自分を生きていくこと」が出来るようになったら、あなたの人生は、どう変わる？
３月に初めてワークに参加し、今回は日程の都合もありで個人セッションへの参加を決めましたが、約２時間、じっくり私一人と向きあってくださって感謝しています。大変贅沢な時間だったと思います。
話を聞いてくださり、私のビリーフへのツッコミ？はもちろんでしたが、体へのアプローチが全身にビシビシ感じられました。
特に不快だった体の痒みがその後改善されて、スゴイ！の一言です。
まだまだ体調や私の思考のあれこれは向上の余地がたっぷりなので、呼吸法を継続しながらいい方向にもっていければと思います。
大変お世話になりました。ありがとうございました。
由美さん、時間変更から、行けないかも？への対応までありがとうございました。昨日（７/29）、ちゃんとお礼も言わず失礼いたしました。
昨日の研修会も最高でした。また仙台行きたいです！今後ともよろしくお願いします。
満足な結果になって良かったです。
昨日も元気な姿で嬉しかったです。
準備もお手伝いありがとうございました。
チームA県から元気がどんどん広がりそうですね。
またお会いしましょう！
なっています。奥～の方にしまってあって誰かにも話していなかった、というか
話せなかったことを出せて、力みがなくなりました。
そして、身体を整えていただいて
身体に出ている、嫌っていること
受け容れて いないことに気付ました。
ワークと個人セッション これからもセットで必要ですね😃
これからもセットでですね。
お待ちしています。
セッションが終わるとからだが重く、一歩一歩地に足がついてるのを実感しました。
本当にセッションを受けてよかったです。また、ぜひ受けたいです。
早速のご感想ありがとうございます。
良かった♡
一歩ずつ自分を生きていきましょうね。
ではまた！
今回は、日程的に無理と思って諦めていましたが、強行でも行ってよかったです。
最近、とにかく調子が悪く、人の話が頭に入らず頭が全く動いていませんでした。自分の出来なさにガッカリする日々が続き、ますます調子を崩していました。
個人セッションで話を聴いていただき、調整をしていただき、スッキリ‼️体がずしんと重くなり、自分が戻ってきた感覚です。当日はいつもの個人セッションの時以上に頭が重くだるさもあったのですが、翌日から目もよく見えるようになり、頭もスッキリしています。頭を使って考える仕事も出来るようになりました。毎回、ホント不思議です。
セッション前は真面目に仕事を続けていけるのかと悶々としていましたが、今はとにかくやりきる、出来るという気持ちになっています。この変化に自分でも笑っちゃいます。
やり切ります‼️
今後もどうぞよろしくお願いします。
コメントありがとうございます。
笑えて良かった。やり切る！になって、ホント受けて良かったです。
先生方の調整力すごいですね。
次回仙台は３月です。お楽しみに。
嫌いで必死に隠していた自分を「も～、しゃーないつやなー(^^;)」と受け容れられるようになってきました。
ついつい周りのだれかを羨んだり妬んだり、比較してしまう自分が出てきますが、そのことに気づくことで客観視できるようになってきました。そんな気持ちで過ごすよりも自分がやりたいことをする方が、ずっと楽しくすっきり過ごせる。そのことを実感できた仙台でした。ありがとうございました。
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