筑井 由紀子
筑井 由紀子

わたしのこころ わたしのからだ vol 381 ~変わらないのが安心?~

2023/10/ 3配信


13163_banner_image


皆様


みんなだれもがもっている 〈本当の自分が輝けるもの〉


Nurse+ HITメディカルヒーラーの筑井 由紀子です。


12135_2y2a8951


 


 


 


変わらないのが安心?


 


 



すっかり秋の空気となりましたね。


あまりに気温の高低が急すぎて引き出しを開けると真夏の衣服に「衣替えしなくては!」といつもの急かされる感覚に入っていきます。


まあ、涼しければなんか羽織ればいいしなあと「しなければならない」から動くことは避けていく


そんな一つ一つの行動に意識を向けることにたどり着けるようになってることに癒しの学びを続けてきたこと、ここに意識を向けられるスペース(時間的・空間的)がある、今ここだからと理解に入ってくる


だからと言って動かないこと、変わらないところにいるのは出来事が起こらないので、一見平和で穏やかに感じるが、それは出来事が起こることへの拒絶し麻痺させているのだろう。


今までの経験で起こって来たことの結果のデータから出来事が起こると思考がぐるぐるして、焦りから動かされる身体の反応が来て、この危機感覚から動くから、過去と同じような結果を引き寄せていく。


衣替えなんてしなくてもいいし、適当に服引っ張り出して来てればいい。


それなのに何かに焦りから動かされるのが「幼少期の持続的なトラウマ」なのだろう。


いわゆる『ふつうは、一般的には』という母の価値観の刷り込み。


 


わたしの場合はとにかく、「何かしていないとダメ」という感覚が外側からの追い立てられるものがないと起こってくる。


ここが身体の細胞の一つ一つに記憶している危機感覚の傷であると知っているからここから行動しないを必死に自分を止まらせる。


そして今できること、そう、自分の機嫌を良くして、自分が幸せの感覚にられるようにモードを変えていく。


そんなところにいたら「クリエティブグループ」のコミュニティ運営をやろうという気になりました!(あ!これも、宿題だからやらなきゃーから行動はやめようと止まっていました。)


前回に引き続き、毎日キャラクトロジーオラクルカードを引き、気分をよくするためのエッセンスカードもプラスしてみようかと!


参加費無料


興味ある方はこちらから!

【感情を感じることに抵抗しない どんな自分でも愛されるを体験する】 クリエイティブ コミュニティ  (クリエイティングリーダーシップ)




外側から映るわたしは何も変わってなくて、忙しくも動いていない。


でも自分の内側はウキっとして、どんなコミュニティグループの意図にしようかなーと楽しくなっている。


外側に翻弄されて生きることが行き詰まり感と無価値間につながっていたのだなあと、あの時の自分を感じる今ここです。







 


 


 


 



  


今回もメルマガをお読みいただきありがとうございました


Like_good


この記事がよかったら「Goodボタン」お願いします




 


この記事をシェアする


 



 





この先を生きる道しるべを見つけたい人 いまの不安をどうしたらいいのかと感じている人





 




Icon_m


ZOOM お話会 ~見えない世界がとくいな看護師のおはなし~

人生で大事な事が得られました

ともか 様

違う方法を試す。違う視点から見る。
今まで、なかなか出来てかったこと が、そうだよなと思えて、皆そうして生きているんだよなって。度が過ぎるまでの状況になったのは度が過ぎることを受け入れられなかったから。周りに周って自分に降りかかってくるとは思いませんでした💧
精進しながら生きていこうと思います。




Icon_m


ZOOM お話会 ~見えない世界がとくいな看護師のおはなし~

今聞けてよかった

はまちゃん 様

お世話になります。
昨日はお話し会ありがとうございました。
今の自分に必要な事柄ばかりで体や心に沁みわたるようでした。ありがとうございます。




Icon_f


ZOOM お話会 ~見えない世界がとくいな看護師のおはなし~

また参加します

チロカレー 様

この約4年間、私は自宅にいて自分自身を見つめる時間でした。

時には、あの人、この人みたいになれない自分を責めたりしました。

今年はそこからやっと脱出して、自分の好きな時間を楽しむことや、派遣で数日働く事ができるようになりました。

今日、私は参加してそんな自分の思いを言葉にできて嬉しかったです。

私の胸のモヤモヤが、晴れました☀️
知ることができて良かったです。
また参加します。宜しくお願いします。





Icon_f


ZOOM お話会 ~見えない世界がとくいな看護師のおはなし~

また参加します

渡辺  由紀子 様

色んな知らない人ばかりのお話会なのに、話の内容を聞いていると、自分に共通する話題になっていて、そのお話に対して由紀子さんの返しの言葉の内容が興味深いお話しでとても参考になりました。
しかし、今聞いた内容を一度に直ぐ理解するには至らない。
それは自分の学びや体験から全ては理解しきれないのは致し方ないと感じながら
理解を深めたいので何度も何度も自分の体験を繰り返しながら参加し自分に落とし込める様になりたいなぁと思いました。




Icon_f


ZOOM お話会 ~見えない世界がとくいな看護師のおはなし~

目から鱗 (*^▽^*)

ひよこ 様

不安や焦りで行動するところから抜け出す方法を教えて頂きました。
目から鱗が落ちました。ありがとうございました♪


 




個性と才能を活かせる子どもを育てたい方/生きる力を持った子どもを育てたい方/自分が悩んできた悩みを子どもに味あわせたくない方/未来のリーダーを育てたい方






 


 




どうしていつもこんなことをして(言って)しまうのだろう…原因が分からない自分の「クセ」を変えていきたい方/とっても疲れる複雑な人間関係を健康的な関係性にしたい方






 




Icon_f


(名古屋 オンライン ベーシック1day)「なんでこんなことが起こるんだろう」の目に見えないシステムについてのお話

今聞けてよかった

H 様

最後に筑井先生がメッセージをくださったのですが、それが今の自身の状況と重なり、大変ありがたかったです。色々感じることの多いセミナーでした。ありがとうございました!


 




思考でいつも頭がいっぱいの方/様々なことを学んだけれど結果が出ていない方/現実に不具合が生じている方/とにかく自分を変えたい方






 


 




バウンダリー(境界線)とはどういうものなのか知りたい方/人付き合いをもっと楽にしたい方




 


 




セクハラ・パワハラ・モラハラにもう苦しみたくない方・誰に対しても毅然と「No」を言えるようになりたい方・「No」を伝える勇気を持てるようになりたい方・人付き合いをもっと楽にしたい方




 


 









 















 


 



 


ご予約はこちらから ▶


 


 




Icon_m


ZOOM お話会 ~見えない世界がとくいな看護師のおはなし~

人生で大事な事が得られました

ともか 様

違う方法を試す。違う視点から見る。
今まで、なかなか出来てかったこと が、そうだよなと思えて、皆そうして生きているんだよなって。度が過ぎるまでの状況になったのは度が過ぎることを受け入れられなかったから。周りに周って自分に降りかかってくるとは思いませんでした💧
精進しながら生きていこうと思います。




Icon_m


ZOOM お話会 ~見えない世界がとくいな看護師のおはなし~

今聞けてよかった

はまちゃん 様

お世話になります。
昨日はお話し会ありがとうございました。
今の自分に必要な事柄ばかりで体や心に沁みわたるようでした。ありがとうございます。




Icon_f


(名古屋 オンライン ベーシック1day)「なんでこんなことが起こるんだろう」の目に見えないシステムについてのお話

今聞けてよかった

H 様

最後に筑井先生がメッセージをくださったのですが、それが今の自身の状況と重なり、大変ありがたかったです。色々感じることの多いセミナーでした。ありがとうございました!




Icon_f


ZOOM お話会 ~見えない世界がとくいな看護師のおはなし~

また参加します

チロカレー 様

この約4年間、私は自宅にいて自分自身を見つめる時間でした。

時には、あの人、この人みたいになれない自分を責めたりしました。

今年はそこからやっと脱出して、自分の好きな時間を楽しむことや、派遣で数日働く事ができるようになりました。

今日、私は参加してそんな自分の思いを言葉にできて嬉しかったです。

私の胸のモヤモヤが、晴れました☀️
知ることができて良かったです。
また参加します。宜しくお願いします。





Icon_f


カウンセリングセッション(遠隔)初めての方

もっと知りたいと思いました

あいり 様

これまでカウンセリングを受けたことがなくカウンセリングをする自分に許可が出せなかったのですが、母親との関係性の中で自分が保てなる感覚があり、友人の勧めで勇気を出して受けました。
最初は泣くことしか出来なかったのですが、それも受け入れてくださり救われました。自分の今まで続けてきた小児科の看護師や、これから進もうとしている進路も内側にある幼少期の体験からの現れであったことにも気づきがありました。

人生に限りがあるから、自分だけでは気づけない自分の思考のクセに気づきを得て、自分の感じているものや、ことをもっと研ぎ澄ましていきたいと思えました。またお願いしたいです。


利用者の声をもっと見る▶


 


 


 


 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


 


メールアドレスを変更したい場合は アドレスの変更 をクリックして変更してください。


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが 配信停止 をクリックして停止してください。


 




所属協会