Naoko
Naoko

心がふっくら~元氣に戻る方法

2023/9/17配信



 


皆様
おはようございます✨


Naokoです。


 



今日も見て頂きありがとうございます✨



何か月か前のことですが
朝起きると部屋中が真っ白で
頭も真っ白に・・・



すぐにそれは
羽毛布団の中身が飛び出して
空中を舞っているのだ
と分かったものの



どうすれば良いのか
思考はフリーズ状態。


そこから、
避けた布の箇所を閉じ
応急処置をして
この布団をどうするべきか
捨てるのも・・・
お直しも・・・
そもそも
羽毛って・・・?
色々調べ、悩んで
時間が経って何週間後


結局
お直しに出したんです(*^^*)


 


それが昨日帰ってきました!

羽毛を全て出し
キレイな水で洗浄し
(南アルプスの天然水だとか)
高温殺菌するのだとか。
新しい布でお布団になって
戻って来たので
干してみたら


とてもふっくら~♪
ボリュームも出て
キモチ良く
布団が生き返った感じ
お直しして良かった~♡


 






これは
布団の話をしたかったわけではなくて(*^^*)




ぺしゃんこになっても
キレイな水で洗って
足りない分は補充して
太陽の光を浴び
ふっくらとする




何だか
心も同じだなと感じたのです。



どんな人でも
心がぺしゃんこになることがあり
(しかも自分では氣が付かないうちに)


でも、余計なものを洗い流し
必要なものが足されれば
ふっくらと元氣な心に戻るわけで。





布団が破けることは
めったに起きませんが

心が破ける
ぺしゃんこになることは
珍しくないし


知っておけば
身に付けておけば
そこなる前に
自分で回復することが出来るのが
宿曜占星術を含めた月の学びだと思っています。


簡単に出来る
こころのセルフケアなので。






夏の終わり
心身お疲れの方は
早めの対策が良いですよ(*^^*)


 


 



氣軽に試せるイベントがおすすめ
ご都合が合う方はご利用くださいね。



 今日も楽しんで
素敵な一日をお過ごし下さい♡


 


 


 



 夏のお疲れを癒しましょう。





モヤモヤをスッキリしたい方・相談したい方・ゆっくり自分の時間を過ごしたい方

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今回もメルマガをお読みいただきありがとうございました


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その枠を選択しお申込み下さいね。




 





 




 

☆、。・:*:`。・:*:`☆・:*:`☆、。


月が氐宿(ていしゅく)にやどる日
あなたへのメッセージ
・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆・:*:`☆、



脳の仕組みを利用して
望む現実を創造し人生を楽しむ!


その為には行動することが必要ですが
その前に、こうなりたい、こうしたい!
そんな熱い想いや楽しいイメージが大切。
ですがネガティブな状態では
望みを叶えることは難しく
何より重要なことは
不思議と
「氣分が良い自分」でいることです。



自分を良い状態に整え
準備し(イメージ)
行動する

これは古来からの月の満ち欠け

エネルギー循環と同じです。


あなたの月(宿)のバイオリズムに沿って
毎日のメッセージを参考にしてください。



活動期
はエネルギーは外へ。 
光が当たり開花する時。
結果や人の評価を氣にせず
前向きに行動する。
(衰、危、壊の日は小休止)

整える時期はエネルギーは内側へ。
自分を整える時。
メンテナンス、補う。
要らない物、想いは手放し
(自己否定や罪悪感なども)
クリアリングする。

転換期
 は
温める、準備する、種まきの時期。
好きな事をすることで
エネルギーを生み出す
未来のビジョンを描く。



繰り返されるエネルギー循環を
上手に使い望む現実を創って下さい

・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆




昴宿(ぼうしゅく)の方
整える期「危」の日
全体・★★
愛情・★★
仕事・★★
健康・★


情報を鵜呑みにして
振り回されない。
一旦立ち止まって
自分のこころと丁寧に
コミュニケーションを取ろう。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

畢宿(ひつしゅく)の方
整える期安」の日
全体・★★
愛情・★★
仕事・★★★
健康・★★


何となく氣乗りしないこと
不安なことは
無理をして進めない。
自分に優しくすると
世界は優しいと氣が付くかも。



・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

 觜宿(ししゅく)の方 
 

整える期「衰」の日
全体・★★
愛情・★
仕事・★★
健康・★


もっとも自分を整える日
身体も心も休めることが大事。
睡眠はリセットの為の
一番の方法
ぼ~っとする時間
リラックスできる時間を優先しよう。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

参宿(さんしゅく)の方
整える期
「栄」の日
全体・★★
愛情・★★
仕事・★★
健康・★★



見える部分を
改めて見直し整える。
古くなった物は新しい物へ。
メンテナンスやリニューアルも必要。
美容院やエステなども是非。




・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆


井宿(せいしゅく)の方




整える期
「業」の日
全体・★★★
愛情・★★
仕事・★★★★
健康・★★


起きる問題は
必要な何かに氣が付く為。
「今」は
少し前の自分が創り出したもの。
ここから何を変えたいか
望むことを知る材料。



・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆


鬼宿(きしゅく)の方

活動期 「親」の日
全体・★★★★
愛情・★★★★
仕事・★★★★
健康・★★★★

逢いたい人
同じ趣味を持つ人と
一緒に過ごす時間を。
良いエネルギーの交換が
出来る存在は宝物。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆


柳宿(りゅうしゅく)の方

活動期 
「友」の日
全体・★★★★
愛情・★★★★
仕事・★★★★
健康・★★★★


ハートをオープンにし
出逢った人や
流行りに目を向けてみるなど
興味の幅を広げよう。
新たな分野へチャレンジしたり
イメージチェンジも素敵。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆
星宿(せいしゅく)の方

活動期 「壊」の日
全体・★
愛情・★
仕事・★★
健康・★★


悲観的にならない
自分の事も人の事も
悪く思わない。
ネガティブな感情
エネルギーは手放し
リセットしましょう。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆


張宿(ちょうしゅく)の方

活動期 「成」の日
全体・★★★★
愛情・★★★
仕事・★★★★★
健康・★★★

こうしたいと浮かんだことは
そのままにせず行動しよう。
他人の目、失敗を恐れずに
チャレンジすれば
世界は広がり
新たな方向が見えてくるでしょう。



・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

翼宿(よくしゅく)の方

活動期 「危」の日
全体・★★★
愛情・★★★
仕事・★★★★
健康・★★


一旦停止、左右確認が必要な時も。
忙しさに流されそうな時ほど
深呼吸。
笑顔を忘れず
こころと時間にゆとりを
取り戻そう。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

軫宿(しんしゅく)の方


活動期「安」の日
全体・★★★
愛情・★★★
仕事・★★★
健康・★★★

直感に従って
のびのび自由に行動しよう。
今ここにいること
そのものに感謝。
遊び心を忘れずにチャレンジを。




・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

角宿(かくしゅく)の方

活動期
「衰」の日

全体・★★
愛情・★★
仕事・★★
健康・★★


早く進むことばかり
意識が向いていたら要注意。
充電することを忘れずに。
必要なことに時間をかける事
日常を丁寧に過ごす事
間を取ることで
タイミングも整います。




・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆


亢宿(こうしゅく)の方


活動期 「栄」の日
全体・★★★★
愛情・★★★
仕事・★★★★
健康・★★★★

楽しい、嬉しいと思うことを
人と分かち合おう。
何かに夢中になる事や
歓喜のエネルギーが
幸せが現実を創り出します。

・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

氐宿(ていしゅく)の方


活動期 「命」の日
全体・★★
愛情・★★
仕事・★
健康・★

今している事は
本当にしたいことでしょうか?
当たり前だと思っていること
それは本当にそうでしょうか?
深呼吸して
瞑想するように
心の中を覗くように
優しく自分に問いかけてみよう。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

房宿(ぼうしゅく)の方


転換期 「親」の日
全体・★★★★
愛情・★★★★
仕事・★★★★
健康・★★★★



出逢えたことに感謝。
人とのご縁に心を開き
積極的に行動しよう。
自分の心に正直に
あなたの想いを伝える事で
信頼関係が深まるでしょう。
その波動は周囲に明るさを広げます。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆
心宿(しんしゅく)の方

転換期 「友」の日
全体・★★★★
愛情・★★★★
仕事・★★★★
健康・★★★★ 

祈る、感謝、愛
誰かを想う心は届き
そして伝わります。
オンラインでの繋がりで
更に世界は広がります。
共通の想いがあると
感じる方には意識してコンタクトを。
 
・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆


尾宿(びしゅく)の方

転換期 「壊」の日
全体・★★
愛情・★
仕事・★★
健康・★★


人の言葉、言動に
心が揺さぶられたら
自分を見つめるチャンス!
作り上げた思い込み
信じ込みに縛られているのかも。
氣づくことで
自由に軽くなっていくはず。

・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆


箕宿(きしゅく)の方


転換期 「成」の日
全体・★★★★
愛情・★★★★
仕事・★★★★
健康・★★★


こうありたいと思う未来の自分なら
今、何を選択するでしょう。
楽しそう、やってみたいと
心が動くことがあれば
それは未来のあなたからの
Goサインでしょう。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆
斗宿(としゅく)の方


転換期
「危」の日

全体・★★★
愛情・★★★
仕事・★★★★
健康・★★


未来を思い描き
大きくした器には
ポジティブな事ばかりではなく
ネガティブなことも入ってきます。
心配な事、不安な事
何をコワイと感じるのか
全てを受け止め感じてみよう。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

女宿(じょしゅく)の方

転換期 「安」の日
全体・★★★
愛情・★★★
仕事・★★★
健康・★★★


氣分良く過ごせているか
一日の中で
時々チェックすることが大事。
頑張る癖は置いておき
無理をしない
誰かにお願いしてみる。
力を抜いた時
上手くいく宇宙の流れに
自然と乗っているでしょう。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

虚宿(きょしゅく)の方


 転換期 「衰」の日
全体・★★
愛情・★★
仕事・★★
健康・★


興味あること
氣になることは何ですか。
はっきりとしない場合も
そのかけらを集めていこう。
集中すること
学びや探求は
内側を満たす栄養。
じっくりと自分の宇宙を広げる時間を
持ちましょう。

・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

危宿(きしゅく)の方

転換期「栄」の日
全体・★★★★
愛情・★★★
仕事・★★★★
健康・★★★


良いところを見る
楽しいと感じる方を選ぶ
ポジティブに捉える
意識的にやってみる。
そうしていると
あなたの波動が

同じ明るく楽しい事と響き合います。

・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

室宿(しつしゅく)の方


転換期
 「胎」の日
全体・★★
愛情・★
仕事・★★
健康・★


現状がどうかは
あまり関係がなく
叶えたいことを想う時間を
意識的に作ろう。
こんな感じなら最高だと
思うことを
制限をかけず自由に味わってみる。
ぼんやりとした望みが
鮮明に色づくと
現実が変わり始めます。



・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

壁宿(へきしゅく)の方


転換期 「親」の日
全体・★★★
愛情・★★★★
仕事・★★★
健康・★★★


誰かと親しくなろう
とするその前に
自分と親しくなろう
大切な人に
言葉をかけるように
自分にその言葉をかけましょう。
自分を信頼した状態かの確認を。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆


奎宿(けいしゅく)の方

転換期「友」の日
全体・★★★
愛情・★★★
仕事・★★★
健康・★★★


何もなくても
まずはにっこりと
笑顔になってみる。
脳はそれに合うような
現実を創ろうと働き始めます。


・:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆

婁宿(ろうしゅく)の方


整える期
「壊」の日
全体・★
愛情・★
仕事・★
健康・★



あなたに必要のないものは何ですか?
スクラップ&ビルドの時。
ありたい自分に
ふさわしくない物
不要な物は手放しましょう。


・:*:`。・:*:`☆、。・:*:`

胃宿(いしゅく)の方


整える期「成」の日
全体・★★
愛情・★★
仕事・★
健康・★★


出来ていることに目を向ける。
大切な事を見失わないように
周りを見て比較せず、焦らず
自分の中ある
「与えられているもの」を
確認しましょう。


:*:`☆、。・:*:`。・:*:`☆


 




 


 



 




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自分らしく輝きたい方への『ツキよみ』体験セッション

とても勉強になりました

lilybell 様

zoomでのセッションでしたが共有画面にして下さりわかりやすい説明と共にお話をしてくれて一番の悩みが一挙解決でした。
今後の事なども例えてお話をして頂き、なぜ出来なかったのか?何をどうしたら良いかを伝えてもらい凄く心が軽くなりました。
本当に感謝です。
これから向かって行く先を明るい気持ちで進めそうです。


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少しでもお役に立てたなら嬉しいです♡ 今回のご縁に感謝致します。





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自分らしく輝きたい方への『ツキよみ』体験セッション

とても勉強になりました

みみこ 様

ちょうど知りたかったことを知ることができて良かったです。自分のクセ、陥りがちなことも説明がついてビックリしました。それ以外にもNaokoさんのアドバイスがとても良くて安心できました。ありがとうございました!


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ちょうど良いタイミングで聞けた と良く言われます(*^^*)
こちらこそ、ありがとうございました。





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自分らしく輝きたい方への『ツキよみ』体験セッション

もっと知りたいと思いました

aki 様

思い切ってセッションに申し込んでみて良かったです。もやもやしていたことを解決していくための手がかりを得ることができました。
ありがとうございました。


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もやもや はそのままにするとだんだん膨らんできますね。少しでも解決の手がかりとなれば嬉しいです。





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自分らしく輝きたい方への『ツキよみ』体験セッション

もっと知りたいと思いました

さくら 様

どんな話をされるのか不安がありましたが、思い切ってセッションを受けて良かったです。自分のもやもやしていた気持ちが、どうして起こっているのかが、少しわかりました。
これをきっかけに、色々参加してみたくなりました。ありがとうございました。


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勇気を出してお申込み頂きありがとうございました!もやもやして気持ちは、消えてはまた出てくるものですが、消す方法を知っておくと便利ですね。またお会いできることを楽しみにしています。





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『リアル月のお茶会』&ランチボックス

出会いに感謝!!

きっしー 様

初めて参加させて頂きました。ハワイのカフェにいるようなゆる〜い雰囲気の中、初対面の方々とは思えない程、自己紹介から話が盛上がり、また仕事や日常生活において色々な気づきを教えて頂きました。ランチも身体にやさしい素材ですごく美味しかったです♪
Naokoさん、ありがとうございました。


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月のプレートランチが見て楽しく美味しかったですね~♡色々お話出来て良かったです。ご参加ありがとうございました!



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