〇 2023.9.7 ━━━━━━ 〇
 
受付中！
 9月17日(日) 心屋BeトレSeason2 ⑬

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初級認定講師の
みきちゃん（とものみき）です。
（オンライン・横浜・湘南）

「ありのまま生きる」ことで
しあわせになるお手伝いをしています。

ついつい自分の気持ちをないことにして
人の気持ちを優先にしてしまう

そんなあなたが
本当の自分にもどるきっかけになるといいな

9月の心屋Beトレ＠神奈川は
港の見える丘公園の端にそっと佇む
神奈川近代文学館で開催します。

他人軸で長年生きてくると
自分軸ってどうやってなれるの？
って思いますよね。

そうすると
自分軸が強く出ていて
わがままな人に反応して

あんな風にはなりたくない

自分軸になんて怖くてなれない

そう思ったりしませんか？

ついつい他人を優先にして
あとになって、悲しくなる

そんな自分を嫌いになっていませんか？

心屋に出会うまでの私はそうでした。

それはね
あなたの心の中にいる
もうひとりのあなたが
怒っているんです

もう、後回しにしないでよ！
もう、私の存在をないことにしないでよ！

ってね。

一番近くにいる
あなたの大切な人

それは
親でも、パートナーでも、子供でもなく

あなた自身です。

小さなあなたが
あなたの心の中にいて
置き去りになっています。

まずはあなたが小さな頃から言えなかった
ほんとうの気持ちに
気づいてあげるところから

一歩勇気を出してみませんか？

いつもなぜか他人ばかり優先してしまう
「優しい」あなたへ

今回のBeトレのテーマは
「自分軸をとりもどす」

神奈川初開催の会場は
横浜のベイブリッジや海を見渡せる
港の見える丘公園の端にそっと佇む
神奈川近代文学館の和室です。

和室で胡座をかいたり
足を伸ばしたりしながら
自分に優しく心と体をそっと休める時間にしてもらえたらうれしいです。

横浜であなたの心が風になりますように。

カウンセラー三人三様の
「自分軸をとりもどす」を
ゆるゆると聴きにいらしてください。

【 ９月の心屋BeトレSeason２ ⑬ 】

日時: 2023年9月17日（日）
　　　13時〜16時
（ 開場時間 12時45分 )

場所: 神奈川近代文学館
　　　展示館2階の和室
＊履き物を脱いであがります

〒231-0862 
横浜市中区山手町110
＊港の見える丘公園の端

【電車】
みなとみらい線　元町・中華街駅（MM06）下車　▽徒歩 10分
＊坂を避ける場合は、６番出口がおすすめです

【バス】
観光スポット周遊バス「あかいくつ」　その他バス
「港の見える丘公園」下車、徒歩 3分

＜アクセスの詳細はこちら＞
https://www.kanabun.or.jp/guidance/access/

テーマ：「自分軸をとりもどす」
〜いつもなぜか他人ばかり優先してしまうあなたへ〜

《オープニングアクト》
まるやまあやこ（心屋カウンセラー）

《スピーカー》
おうぎもと ゆみ（心屋初級認定講師）
ともの みき（心屋初級認定講師）

＊心のお話を中心に、後半30分は、質問タイムがあります。

参加費：３,３００円（税込）

＊身体の弱い方も参加できるように
マスクの着用のご協力をお願いしています。（任意）

お申し込みは心屋ホームページから
https://www.kokoro-ya.jp/event/

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本当にありがとうございます。

また次回、お会いしましょう。

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