長谷川葉子
長谷川葉子

【ダイエットに興味がない人もぜひ!】薬膳養生のキソのキソ講座体験募集開始!

2023/9/ 1配信


皆様


食の力で自己肯定感を高め、自分軸で生きる人を増やしたい
長谷川葉子です


今日から9月ですね!
メルマガを開けてくださって
ありがとうございます😊

=================


先日予告しておりました

 

 


薬膳養生ダイエット



今日から個人でプログラムに
参加してくださっている方もおられます

長谷川、全力で応援します!


 


❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉




ところで 

 



世の中にはいろんな

ダイエット法があって、



理論的には正しいけれど



実際には頑張っても

成果が出ないものもあるし、

 




一時的に痩せても

リバウンドするもの、

健康を損なうものもたくさん

あります。

 

 

 

 



自分のカラダに合わない

理論を押し付けても



カラダと、自分のココロが

仲良くなれないから
うまくいかないんですよね😭

 

 

 

 


それに、40代を超えると
無理して痩せると


肉が下がったり
骨がもろくなったり
疲れやすくなったり
しわが増えたり
やつれて病気に見えたり

ココロがふさぎ込んだり
いらいらしたり



もう自分をいじめる
ダイエットは終わりにしませんか?




 

❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉









東洋医学は
人間も自然の一部と考えます



薬膳は「食は薬」
養生は「病気にならない習慣」です

薬膳養生ダイエットは
食と習慣を
自然と自分の体質に合わせて整えていくことで
無理なく健康に痩せていく方法です。



薬膳養生ダイエットプログラムでは
薬膳養生、東洋医学の基礎のキソから
学んでいきます。


というのは

多くのダイエット法は
ただ、カラダにいいから
○○が含まれているから

▽▽をすると燃焼するから

言われた知識や情報が
ピンポイントで

全体をみていないから
ちぐはぐな知識や行動になって

何をしたらいいの?と
挫折してしまうんです

 

 



私のメルマガやFacebookには
「東洋医学に興味がある」という方が
多いのです。


でも
薬膳養生ダイエットには興味があるけれど


東洋医学って難しそう、、、
特殊な食べ物を用意しないといけないの?など
誤解がたくさんあるので

そんなことないよ~!

まずは東洋医学の基礎のキソを
学んでいただきたいと思い

講座を体験レッスンという形で
行うことにしました。





 



東洋医学って難しそう
でも興味ある

ダイエットには興味ないけれど
薬やサプリに頼らずに
食で健康を作りたい

そんな方にも
お役に立つ内容です



❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉

体験レッスン
9月18日(月祝)20時~ 

初回5000円→3000円

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

お申込み特典として

9月の薬膳養生レシピプレゼント🎁





お申し込みはこちら!
締め切りは9月17日0時!




https://resast.jp/events/856189



  


今回もメルマガをお読みいただきありがとうございました


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ひとりではできない「質問のチカラ」で本当の自分の気持ちに気づく メンタリングカードセッション

前に進むことができそうです

のぴちゃん 様

やりたいことをやれてないのが課題でしたか、背中を押してもらえるきっかけになりました。


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ありがとうございます😊
とても自分の人生に
真摯に向き合っている姿
素敵でした。
これから前にどんどん進まれていく
きっかけの一つになれば幸いです。





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家族みんなでおいしく楽しく!しあわせおうちごはんプログラム説明会

気づきが得られました

のぴちゃん 様

お話しできて冷静になってるようで感情的な部分が多く、第三者視点でどうすることが良いのかお聞きできました。
言っていることとやっていることの不一致があることに気づけてよかったです。


15092_0024_original

お悩みインタビューにお申込みいただき
ありがとうございました。

気づきのお手伝いができて
良かったです。

お悩みの状況がうまく行きますように
応援しております。







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あなたのその不調、体質が原因かも?東洋医学による8タイプの体質診断

とても勉強になりました

匿名希望

質問に答えて後から見たら、バカだな〜と思いました。
人の目を気にしてたんだ〜と。
これから少しずつ分かってくるのかな〜と思えました!


15092_0024_original

タイプ診断にご参加いただきありがとうございました。
人の目って気にしてしまいますよね!
気づきのきっかけになれば幸いです。





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ひとりではできない「質問のチカラ」で本当の自分の気持ちに気づく メンタリングカードセッション

気づきが得られました

SORA 様

メタリングカードセッションを受けて、
質問をされて、改めてその答えこそが、
私の心の中にあることなんだ、と気づかされることばかりでビックリしました。
1人では思っていても、ついついスルーしてしまうこと。それがはっきりわかりました。カードを引くのは私。つぎつぎと出てくる質問に答えるたびに確信させられて
本当にビックリ!不思議なカードです。
これで目標に向かって頑張れます。
ありがとうございました。


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ありがとうございます😊、
初め相談で
迷いの状態から入られた
SORA様が

カードを進めるにつれて
どんどん明るく前向きに
気持ちが変わってくるのがわかり

それまでずっと秘めておられた情熱が
こちらにも伝わってきました。

すでに答えはSORA様の中にあり
カードが背中を押すキッカケとなり
とても嬉しく思います。

ご利用ありがとうございました。










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ひとりではできない「質問のチカラ」で本当の自分の気持ちに気づく メンタリングカードセッション

メンタリングカードで気づきが得られました

あまの きよし 様

何気なく引いたカードが現在の課題にかかわるものだったのが驚きでした。
結局のところ、答えはすでに自分が持っているというのが結論のようでしたが、それを確認できたことが良かったです。


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メンタリングカードセッションに
ご参加ありがとうございました。

ご自分の中にすでに答えがあり、
確認できたのは本当に良いことですよね!

あまの様が
ご自分の答えを信じて
うまく前に進まれる姿
応援しております♪




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