石川稀月
伝える わかってほしい 848号 365日のしあわせのたね
石川稀月(いしかわのぞみ・のぞみん)です
皆様は
お盆いかがお過ごしですか？
私は籍が入ってる間は
生活費をあげると言っていた
Ｄ氏に生活費をぴたっと止められ
でも離婚はしない
（多分年金分割したくないから）
という愛もないのに
籍だけ入れっぱなしにするという
不思議な状況が相手方はご希望で
ＤＶも証拠がないから
離婚の決め手になりそうにないというような
話を聞いてしまい
納税証明書を取りに行ったら
以前に退職金を8000万ももらってたのに
私には何も教えてくれなかったこともわかり
私の未来や気持ちは
一切考えてない
理不尽さについ傷つき
うつうつ ハカハカして
過食が始まってしまい
また
いろんなことを覚えておけない
記憶障害も始まって
何をするのも億劫で
だらだら寝てることが多いです
仕事をすれば元気になるので
心の仕事が救いです
同居していた頃は
頭痛とハカハカ
急に涙がこぼれてしまってました
家に帰ると思うと
過呼吸になって足が震えてしまい
家の前のベンチで休んでから
帰っていたので
それに比べたら
今は 状態がいいです
薬を飲むと
楽だけど
だるくなるので
気晴らしや
考え方を変えることで
ゆっくり対処しています
今日の
私宛の魔法の言葉は
世界は優しい
みんな私の味方
私 みんなを
メロメロにする人
です(*´艸｀*)
★★★今日の要点★★★
伝えて
それを聞いて
どうするかは
聞いた人が決める
★★★今日の要点★★★
自分の気持ちをわかってほしくて
伝える時ってありますね
けれど
わかってもらえるか
わかってもらえないかは
運みたいなもので…
それよりも
わかりたいと思ってるか
わかりたくもないと
思ってるか
のほうが大事で
わかりたいと思ってても
わかれない時だってあります
でね
人に何かを言う時
気持ちを伝えるとか
愛情表現とか
いい感じの言葉で飾って
自分でも気づかないうちに
相手をコントロールしようとしてる
ことってたくさんあります
そういうときは
伝えたあとの相手の反応で
また
腹が立ったり
悲しくなったりします
伝えるって
知ってもらう
ってこと
自分の願いを叶えるために
コントロールすることではない
伝えるけれど
それを聞いて
どうするかは
聞いた人が決めて良いことなのです
もっと言えば
あなたが伝えたいと思うことを
聞かないという
選択肢だって選んでいいのです
どうして○○してくれないのっ！！
とか
悪く悪くとって
どうせ私なんて あなたにとって
○○なんでしょっ
って
腹を立てるより
もっと
自分が 自分の気持ちを大切にしよう
自分が 自分を責めたりけなしたりするのを
やめていこう
いろんな問題が
目の前の人のせいで起こる気がしますが
目の前の人はきっかけにしか過ぎなくて
自分の心のなかにあります
自分にかけてる呪いを
見つけて解くことや
自分も自由に生きることが
誰かをコントロールしたい気持ちを
薄めます
人によって色々ですが
愛されてない
めんどくさがられてる
嫌われてる
だめな人
能力ない
居ないほうがいい人
どうでもいい人
などなど
↑こんな言葉を
自分に浴びせてるなんて
自分に失礼じゃないですか？
自分が自分のことを
そう思ってるから
それにあった現実が生まれてくるものです
皆様を大切にしない人とは
距離をとって
なるべく関わらないことが
得策です
呪いを見つけて解いていきましょう
自分を大切にする方法身につけましょう
心がふっと楽になる
整心道場や
初級セミナーや
上級ワークショップに来てください
★★★寝る前に自分につぶやこう★★★
よく頑張ったね
よく我慢したね
我慢 やめてもいいよ
人に従わなくていいんだよ
のびのび生きていいんだよ
苦しかったね
苦しいの
一緒に終わらせよう
私は 愛されています
私だけが 幸せでもいい
誰かの思うとおりに
生きなくていい
どんな私も
大好きだよ
失敗したり
うまくできないことがあっていいんだよ
助けてもらってもいいんだよ
あなたが 生まれてよかったよ
あなたがここにいて
本当にうれしいよ
今までいっぱい我慢させて
後回しにしててごめんね
これからはずっとそばにいるよ
ずっとあなたの味方でいるよ
ずっと二人で生きていこうね
あなたが 幸せでいるように
私が あなたを一番に 大切にします
あなたは 私の 一番 大切な人です
私が 幸せでいることで
みんなが幸せになります
★★★★★★★★★
★このメールの内容は断りなく転載
紹介して下さってかまいません
その際 私のリンクなどを貼って
私の記事だとわかるようにして載せてくださると
非常にうれしいです★
★石川稀月
心屋塾 マスターコース認定講師
のぞみ塾 塾長
日本心理学学会 認定心理士
★石川稀月のブログ
一緒に夢を叶えよう！
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それを溶かして心を穏やかにする
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8/31 神奈川県 8/31木 のぞみ塾のおはなし会 【たべり場 海！】 ～食べたり飲んだりしながら一緒に過ごす～
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【対面・zoom】心屋塾 初級セミナー（心のブレーキを外す）どっちに進めば 幸せになれるの？ 石川稀月 ⇒ https://resast.jp/page/event_series/14093/
【zoom・対面】心屋塾 入門講座 心屋のエッセンスをぎゅぎゅっと 自分と向き合う時間⇒ https://resast.jp/page/event_series/44788/
【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月（のぞみん）の 回⇒ https://resast.jp/page/event_series/14096/
お問い合わせフォーム
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振り替え 返金 希望フォーム
⇒ https://www.reservestock.jp/inquiry/12730/
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むぅ 様
【とにかく楽しかったー】
のぞみ塾のおはなし会 【たべり場】 ～食べたり飲んだりしながら一緒に過ごす～の感想
とにかくおいしかったー！
とにかくたのしかったー！
心屋流のこと学んで行きたいと思ったー！
今までの悩み(今の悩み)
仕事が続かない、
職場でいじめられる、
お金の不安が解消されない
しっかり解決させていくぞー！
ウクレレの時間つくれるようにしたいぞー！
ーーーーー
もも♡ 様
【前に進むことができそうです】
【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月（のぞみん）の 回の感想
喋るとより光り、のぞみんさんの魅力的な
クリアなエネルギーとピンクのオーラがキラキラ素敵でした！
空気読めない私は×バツとしていたけど、空気なんて誰も読めないと知って、大きな黒い塊の鎧が溶けて、そのままでいいと心から→すとーん！とスッキリしました！軽くなり、私は変な人と思っていたけど、変で上等○
世界にたった1人の私が愛おしく、沢山撫で撫でしてあげようと思いました！
自分で自分をマッサージするのも、汚い物に触れる感覚で何より嫌な事になってましたが、今は愛おしいです。ありがとうございました！
沢山泣き苦しい感情が流れて、スッキリしました！
ーーーーー
匿名希望
【めっちゃ感動しました】
【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月（のぞみん）の 回の感想
他の方のカウンセリングを聴かせてもらいましたが、聴いているだけでも色々と気付く事があり、気持ちが楽になりました。
また参加したいと思います。
ありがとうございました。
ーーーーー
いちむー 様
【ほかの人のを聴くのもめちゃくちゃ得るモノがあります】
【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月（のぞみん）の 回の感想
自分で日々、実践します！
あと、やはり、ほかの人のを聴くのもめちゃくちゃ得るモノがあります！！
また参加します！
ーーーーー
ローズマリー 様
【受講中にどんどん変わって〜前に進むことができそう〜】
【対面・zoom】心屋塾 初級セミナー（心のブレーキを外す）どっちに進めば 幸せになれるの？ 石川稀月 の感想
パートナーを選ぶ時期に 誰を選んだらいいのか迷ったり、ショックやパニックな出来事も有りましたが、自分が初級受講中にどんどん変わっていって、安心と共に今、どうしたら良いのか分かるようになれました。感謝です。
ーーーーー
もっと見る→
https://resast.jp/page/user_recommend/8864
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ バックナンバーはこちら ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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