猛暑とゲリラ豪雨の毎日にみなさんはいかがお過ごしですか？

わたしの住む名古屋はもう、殺人的な暑さで外に出るには、相当の理由があって、怪しい人並みの日焼け対策をして、えい！と出かける感じです。

 

先週、お誕生日を迎えました。

ちょうどその時に自分がセッションを受けていて、第5・第4チャクラの不具合に気づかれました。

今、目の前にある現実と自分の思考のイメージからのジャッジで自罰し、その意識から行動していこうとする。

外からの反応で動いていくパターンに思考レベルではわかっているけどやめられない根本のところの「搾取される」という傷が「結局、誰も助けてなんてくれない」の孤立と拒絶から「全て自分でなんとかしなければならない」という、いわゆる、「頑張る」を作りあげていたここと。

「そこにいても結局外側にしか向いていないんだよ。自分の内側の気になるところ、後回しにしているところをまず、手をつけるんだよ。なにがある？」と問われた時出てきたのは

冷蔵庫の掃除

数年前に壊れて買い替えて、子どもたちの激しい部活系もなくなったあとなのでそんなにものも入っていないし、と、ほったらかしだったけど、奥の方にはなにがあるのか。何かの汁が溢れてそのままカピカピになったシミとか。

なるほど！と思い、掃除をする。すると、外側のことが動き出すではないか。

これが、断捨離なのね。

子どもたちがいなくなり、生活スタイルがとてもシンプルになりつつあるが、20年前の子ども中心の生活スタイル残っている。

 

お誕生日から断捨離を始める。

なんか生まれ変わるような感覚で、自由に、気ままにお片付けをして、その時の感覚を体験したいと思います。

 

今の自分に引いたカード

コンタクト

 

ハートを開く　自分のハートの最奥の場所でつながる

自分のためのハイヤーセルフをえらぶ体験が今ある、現実。

どこまでいっても、自分でしかない。

 

今回もメルマガをお読みいただきありがとうございました

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日々、幸福感の中で生きていきたい方

2023年を気持ちよく生きたい方

ZOOM お話会　～見えない世界がとくいな看護師のおはなし～

人生で大事な事が得られました

ともか 様

違う方法を試す。違う視点から見る。
今まで、なかなか出来てかったこと が、そうだよなと思えて、皆そうして生きているんだよなって。度が過ぎるまでの状況になったのは度が過ぎることを受け入れられなかったから。周りに周って自分に降りかかってくるとは思いませんでした💧
精進しながら生きていこうと思います。

ZOOM お話会　～見えない世界がとくいな看護師のおはなし～

今聞けてよかった

はまちゃん 様

お世話になります。
昨日はお話し会ありがとうございました。
今の自分に必要な事柄ばかりで体や心に沁みわたるようでした。ありがとうございます。

(名古屋 オンライン ベーシック１day）「なんでこんなことが起こるんだろう」の目に見えないシステムについてのお話

今聞けてよかった

H 様

最後に筑井先生がメッセージをくださったのですが、それが今の自身の状況と重なり、大変ありがたかったです。色々感じることの多いセミナーでした。ありがとうございました!

ZOOM お話会　～見えない世界がとくいな看護師のおはなし～

また参加します

チロカレー 様

この約4年間、私は自宅にいて自分自身を見つめる時間でした。

時には、あの人、この人みたいになれない自分を責めたりしました。

今年はそこからやっと脱出して、自分の好きな時間を楽しむことや、派遣で数日働く事ができるようになりました。

今日、私は参加してそんな自分の思いを言葉にできて嬉しかったです。

私の胸のモヤモヤが、晴れました☀️
知ることができて良かったです。
また参加します。宜しくお願いします。

カウンセリングセッション（遠隔）初めての方

もっと知りたいと思いました

あいり 様

これまでカウンセリングを受けたことがなくカウンセリングをする自分に許可が出せなかったのですが、母親との関係性の中で自分が保てなる感覚があり、友人の勧めで勇気を出して受けました。
最初は泣くことしか出来なかったのですが、それも受け入れてくださり救われました。自分の今まで続けてきた小児科の看護師や、これから進もうとしている進路も内側にある幼少期の体験からの現れであったことにも気づきがありました。

人生に限りがあるから、自分だけでは気づけない自分の思考のクセに気づきを得て、自分の感じているものや、ことをもっと研ぎ澄ましていきたいと思えました。またお願いしたいです。