小野京子/表現アートセラピー研究所

皆様

小野京子/表現アートセラピー研究所です。

doing(行動）とBeing(あること）のバランス取れていますか？

現代社会では、何かを達成すること、何かをやること、doingに多くの時間を費やしています。

Beingとは、「あること」です。ゆっくりしたり、ゆったりと「存在する、今ここを味わう、日々の生活を楽しむ」などのことです。

Beingを大切にしないと、自分を見失います。

私自身は、Doing が大好きで、何かを達成するのに走りがちです。でも達成すると満足感はすぐ忘れ、次の達成に走ります。反省です。

これは、doingに偏っています。私が、beingでいられるのは、散歩、瞑想、猫の世話をする時、カンツォーネを歌う時、そして表現アートセラピーを行って、アート表現をしている時です。

Beingが充実していないと、幸せ感が感じにくくなります。

かと言ってdoingがないと、何かを達成したり、夢を実現させることは難しくなります。

バランスが大切です。doing に偏りがちな方、表現アートをやりましょう。自分と繋がるbeing、貴重です。

これから参加できる表現アートセラピーは、以下です。トレーニングコース8月から参加できます。


自分と繋がる土曜講座
７月22日(土)10:00〜12:00「自分の女性性をいつくしむ」

自分の女性性に出会い、いつくしむ時間を持ちます。表現アートセラピーの手法を使って、自分の潜在意識に耳を澄ましましょう。
心身が整うとともに、新しい自分の一面や、今必要な気づきに出会えるかもしれません。
講師：小野京子、青木聡美
参加費：４０００円（研究所初めての参加の方３０００円）

トレーニングコース２(オンライン)
8/13（日）、8/27（日）、9/10（日）9/24（日）、10/9（月祝）、10/22（日）
いずれも９：３０〜１７：００
参加費10万円（分割可）
（トレーニングコース在籍中で、まだコース２を終えてない人もぜひご参加ください）


幸せをはぐくむ夜の表現アート
8月14日(月)
19:30〜21:30
「サポート〜私を支えてくれるもの〜」
今一度自分を支えてくれる存在を感じてみたいと思います。
私たちはあらゆるものからサポートを受けています。例えば空気、地球，家族、友人や仲間、かつて自分を支えてくれた存在や、ペット、体験、ものなど。その存在と対話することで、エネルギーが補充されるでしょう。
8月のお盆真っ只中ではありますが、皆さまと良い時間が過ごせますように、お待ちしております。

講師：小野京子、湯谷奈緒子
参加費：４０００円（研究所初めての参加の方３０００円）



お問い合わせ、お申し込みは
exa@hyogen-art.com

詳しくは
表現アートセラピー研究所
https://www.hyogen-art.com






■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□　この記事をシェアする　■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
□
■
□　https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/2683715?o=((customer_name_urlencode))
■
□
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■□■□■□■□

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/2683715?o=((customer_name_urlencode))





■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□　この記事に　いいね　する　■□■□■□■□■□■□■□■□
□
■
□　https://resast.jp/page2/send_like/47794/
■
□
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■□■□■□■□



〇　配信停止ご希望の方はお手数ではございますがこちらから解除をお願いいたします。
https://resast.jp/page/ss/

〇　メールアドレスを変更したい場合は下記リンクをクリックして変更してください。
https://resast.jp/page2/mod_mail_address/










お問い合わせフォーム
⇒　https://www.reservestock.jp/inquiry/96494/









☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　バックナンバーはこちら ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
⇒　https://resast.jp/page/backnumbers/



■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

アプリ(無料)でメルマガを読むと

〇　文字化け無し
〇　必ず届く
〇　プッシュでスマホに通知が行く
〇　ほかのメールに埋もれない
〇　この記事に　いいね　する

今すぐインストール！
https://smart.reservestock.jp/menu/application_install_page

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■