馬場真一
あなたの【悦る】その瞬間はどんな時？
いよいよ明日開催(現在60名超）✨
【無料】GWのオンライン特別企画 2023
日本時間 5/4(木)21:00〜23:00
「自分の感情を理解し、マネジメントする力を養う。」
※詳細&エントリーはこちら。
https://resast.jp/events/817778/
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皆様、おはようございます。
メンタルコーチ＆トレーナーの馬場真一です。
早朝からのセッション、朝食を終え、
ほっと一息入れているところです☕️
つまみは、おいしい塩クッキーとチョコで。
そして、本日はこのお題でいきます。
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あなたの【悦る】その瞬間はどんな時？
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僕の場合、珈琲を飲むことも好きですが、
淹れているその瞬間こそが、超【悦】✨
その途中の動作が一つの儀式のようで、
豆を挽き、セットしたペーパーに入れ、
トントンと水平にして、83℃くらいのお湯を、
ポタポタ一滴ずつ真ん中から落としつつ、
プクプクと膨らみ隆起する泡の出具合を見る時間。
淹れ終わるまでで、8割〜9割満足なんです。
なので、珈琲そのものも好きですし、
好み（酸味の強くないもので深煎り）もありますが、
そのプロセスが重要ということになります。
その一連の動作の流れ、そしてコーヒー豆の膨らむ様、
その時間に漂う、香ばしい香り…
考えただけで、また次、淹れるのが楽しみになり、
心の奥が悦んでいます。
きっと何かあるんでしょうね〜
「そこから連想するキーワードは何だろう？」から探ると、
“礼節”という言葉が出てきました。
そのワードを分解すると、
「礼儀」と「節度」を合わせた意味の言葉なのですが、
さらに詳しく見ていくと以下のことが出てきました。
礼儀：人間関係や社会生活の秩序を維持するために人が守るべき行動様式
節度：言行などが度を超さず、適度であること・ちょうどよい程度
確かに、物事の始まりと終わりをちゃんとしたい自分と、
そして、その場、その状況に応じて適度な言行であることは、
どちらも大切にしていきたいことだなあと思ったり…
うーん、【悦】って深いですね。
あらためて…
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皆様の【悦る】その瞬間はどんな時ですか？
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PS:
「悦本」と言われる田中克成さんの新刊はこちらです。
発売以降売れまくりで、まもなく50000冊突破しそうですが、
【悦】について、彼が悦りながら語るように書かれていて、
かつ、読みやすいですので、おすすめですよ。
本日もお付き合いくださり、ありがとうございます。
引き続き、素敵なGWをお過ごしください。
今回もメルマガをお読みいただきありがとうございました
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今回初めて、「ミーティング」というメニューでお世話になりました。
ある講座をお願いしたく、そのご相談だったのですが、途中、やっぱりセッションみたいになりました（笑）
自分に向き合う流れになり
「あ～自分がやってきたことの結果だな。もっと力をつけたい。」
そんな気持ちでいっぱいになりました。
まだまだ未熟なので、馬場さんのお力をお借りしたいのですが、話しながら思いました。
自分のまわりの大切な人が、課題を乗り越えて、より良くなっていくことを
もっとお手伝いできる人間になりたいと。
そのためにも、馬場さんからいつも教わっている大前提のお話をもっと理解し
まわりの大切な方々とともに学び合っていきたいです。
動画を見て、さらに準備したいと思います＾＾
どんな出会いがあるのか…
楽しみです。
馬場様は決してこちらに対する指示の様な事はされませんが、自分を客観的に見直す事のサポートを極自然な理想的な形でしてくれたと思いますし、それにより自身一人では出来ない結果の導きを自身の意思のもとで出来る様になるのでは、と思いました。
6ヶ月のサポートセッションにつき大変感謝しております。
頭と心がとっ散らかった時に、整理整頓を超えた、自分の真ん中の無限の可能性を持つ「真の自分」自身と繋ぎなおしてくださり、自分一人ではアクセスしにくい潜在領域にルートを開いてもらえる貴重なメンターだと感じています。
今日も、「真の自分」「ど真ん中の自分」との通信状況が不安定になっていた所を通常接続に戻す助けをしていただきました。
そういう目に見えない所を整える助けは、他では得られないことなので、本当に貴重なメンターだと常々思っております。
ありがとうございます。
よりよくなりたくて、馬場コーチのセッションを受け続けてきましたが、講座では、仲間の力が必要な挑戦に向き合っています。
仲間の力を借りながら、本質を見つめ、根本的によくなっていく挑戦だと思っています。
そんな取り組みをしていると、自分のまわりの大切な人たちの課題解決についても、根本的な解決ができたらいいなという想いが強くなってきました。
そして、そのお手伝いができる人間に成長したいという想いが強くなっています。
講座特別セッションの時間は、そんな講座を通しての気づき、挑戦したいことにじっくり向き合えるので、講座の価値がまた高まると感じています。
仲間と切磋琢磨する講座＋自分を見つめるセッション というスタイルで、よりよくなっていく挑戦を、続けていきたいです。
いつもありがとうございます。
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