皆様

美しい笑顔、魅力的な表情を身に着け
自分らしさを表現できるようにする
表情筋トレーニングoffice CARA代表

フェイスニング講師
石田隆子です。


理想の未来を実現するために役に立つ
「美容法」
「健康法」
「考え方」
をお伝えしているメルマガです。

笑顔が素敵な人になる講座
Lesson2を開催しました。

今回は、
下ほほやフェイスラインのたるみに
効果的なフェイスニングを行いました。

マスクを外す機会が多くなり
下ほほのたるみが気になる！
と言う方も多いようですので
しっかりと動かしておきたい所です。

フェイスニングを始めたばかりの参加者さんは
思うように動かない自分の顔に
苦労しているようです。

でも大丈夫。
最初は出来なくて当たり前。
徐々に動くようにしなります。

この講座は半年間参加可能ですので
焦らず取り組んで頂きたいと思います。

最後まで読んで下さり
ありがとうございました。
今日も笑顔で良い一日を
お過ごしください^^

石田隆子（カラ）でした。

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