鈴木睦枝
鈴木睦枝

私はゴミ箱じゃない!

2023/4/14配信
皆様
おさるカフェ鈴木睦枝です
いつもお読みいただき、ありがとうございます。

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さきほどインスタに載せた記事です
もう少し掘り下げて書いてみました。

私は
高3になる双子の息子たちの3食を
毎日、朝の時間に作っています
(夜食は別)

朝ごはん
お弁当
部活の前後に食べる胸肉とブロッコリー
夜、塾で食べるおにぎり

なかなかの量ですよ。
それも一人は6時15分出発です。

ま、それはいいとして

お弁当に作った付け合わせのパスタが
たくさん残っていたので
もったいないし、と
自分のお弁当に入れようとしたら
ご飯とパスタばかりの
変なお弁当になってしまいました。

その時ね、
ちっちゃい私が 
なんか言ったんです。

『ゴミ箱じゃない!』

残ったおかずを全部詰めて
美味しいと思えない
お弁当をたくさん食べさせられて
太らされる私。。

私は私を
残り物を捨てる、
ゴミ箱にしてることに気づきました。

すごーく大事にされてないよね、私。

私だけが我慢すればいい、とか
私が反論しなければうまくまとまる、とか

自分で自分に酷い扱いをして
自分をネガティブな感情のゴミ箱にしているのも一緒です。

自分をゴミ箱にしてたら
人からもゴミ箱のように
扱われます。

この人には何を言っても許される
この人に感情を吐き出しても何も言われない

そうやって相手をリスペクトすることなしに
どんどん要求してきたり
不当な扱いを受けたり
感情の吐け口にされたりするのは

自分が自分をゴミ箱でいいと
許してしまっているからかもしれません

自分を大事に、大事にしよう。

自分を大事に尊重できたら
自分の周りにいる人も
同じように大事にできるはず。

皆様の周りには
皆様をゴミ箱扱いする人は
いませんか?

それは皆様が
自分にそれを許しているからかもしれません。

私はゴミ箱じゃない!
ちっちゃな自分の怒りの声に
耳を傾けてみませんか?

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました!


……………………………………….

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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ お客様の声 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 




ちあき 様


【想像以上でした】
2023年を最高の年にするためのココロの整理セッション@ZOOM(メルマガ申し込み・むつえ数秘受講生)の感想

私が勝手に期待していた言葉、それは自分を前向きに奮い立たせてくれる頑張らせてくれる言葉だと思っていました。それが正解だと信じていました。

あっという間に、私の本当の心底欲しかった
言葉にたどり着いちゃいました。
自分を大切にするって思っても、いつも何か
引っかかって全然出来ていなかったです。
その引っかかりが少しずつ分かってきて、
涙が止まらなかったです。

本当の意味での欲しかった言葉、
しっかり自分に聞いてみるとっても良い機会に
なりました。

これからの人生変わりそうです♪

ありがとうございます♡♡♡
ーーーーー



土居 由紀子 様

【感動で泣きました】
Happyむつえ数秘フォローアップ の感想

むっちゃん、今日は講座をやってくれて、本当にありがとう。

今年1年のスタートに必要なエネルギーの充電の方法を教わりました。
自分の中の小さな自分の気持ちを最初にきいてあげる
負の感情だけをクレンジングすること
1つにつき、1回

本当はどう思った?の愛のメッセージを聞いてあげるようにします。

数秘講座受講生のみなさんと同じ時間を過ごせたのも、きっと引き寄せだと思ってます。
今日はありがとうございました✨

2022年が最幸の年になりましたね!!
ーーーーー




Y.K 様


【楽しく学べました】
Happyむつえ数秘フォローアップ の感想

むっちゃん数秘は数を扱うだけでなく、そこにいるみんなの「今」を深く掘っていくこともするので、今回もとても楽しく気づきの時間になりました!
不定期でもまたあれば参加したいです。
ありがとうございました!
ーーーーー




はっちゃん 様


【出会いに感謝!!】
Happyむつえ数秘フォローアップ の感想

フォローアップありがとうございました。
より深い数秘を学べ、数秘の楽しさが倍増しました✨
新しい出会いもあり、楽しい時間を過ごせました😊
数秘、むっちゃん、参加メンバーの皆さんと関われた事に感謝💕😄
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まり 様


【もっと知りたい】
日常数秘セルフマスター講座 の感想

3回連続のこの講座、とても面白かったです!
久々のリアルでの講座受講で、3ヶ月にわたって、同じメンバーで学ぶことで、お互いの変化を見れたり、気づきをシェアしあえたり、深い学びにつながりました。
すぐに実践できる学びで、それがとてもよかったです!
ーーーーー



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