山之上雄一
山之上雄一

憧れるのをやめましょうby大谷翔平

2023/3/22配信


皆様


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「憧れるのをやめましょう!」


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今日のWBC


日本代表とアメリカ代表との試合前、


ロッカールームで大谷選手が


チームメイトにかけた言葉です。


 


アメリカ代表は


メジャーのスーパースターばかり


 


だけど、今日は


憧れにきたわけではなく


勝つためにきた。


 


憧れているのでは勝てない。


だから


「今日は、憧れるのをやめましょう。」


 



これぞ、勝者のメンタリティ!!



 


私たちは、


何かの思い込みを持っていると


その通りに行動し


その思い込みを実現する


これを


自己成就予言


と言います。


 


もし、


「私は、シルバーコレクター(2位ばかりの選手)だ!」


と思っていたら、


2位まではなるけれども、決勝では勝てない


もちろん無意識的にですが


2位を目指してしまうのです。


 


私は、コーチングで


プロのアスリートの大切な試合


大きな大会でパフォーマンスを


発揮するサポートをしています。


 


パフォーマンスを発揮するために


メンタルのサポートをするのですが


気持ちを整理するだけではなく


思い込み=信念も扱います。


 


例えば


世界一の選手は


相手の選手たちに憧れているでしょうか?


 


リスペクトはあるでしょうが


憧れではないと思います。


 


優勝するためには


優勝するための信念があります。


 


世界一になったから


「私は、世界一の選手だ。」


「私たちは、世界一のチームだ。」


となるのはわかりやすいですが


世界一になる前から


「私は、世界一の選手だ。」



「私たちは、世界一のチームだ。」

 

と言う強い信念があるからこそ

 

世界一の選手として、チームとしての

 

判断、行動ができて結果がついてくるのです。

 

 

皆様も、

 

結果を出した(目標を達成した)自分だったら

 

どんな表情をしているのか

どんな姿勢でいるのか

どんな気持ちでいるのか

 

なりきってみてください。

 

 

そして、

 

その自分が信じていること

 

私は〇〇だ。

人は〇〇だ。

など

 

その自分が意識していること

 

一球、一球に集中する

周りを盛り上げる

など

 

 

ってどんなことなのか。

 

 

書き出して意識してください。

 

そして、

 

すでに結果を出した(理想の自分)になりきって過ごしてみてください。

 

 ヾヽ
_( ・l>「夢が叶った!」
ミ_ノ 「想像もしてなかったところまで来ちゃいました!」

 

そんな未来が待ってるかもです!

 

お互いに

自己成就予言の力を自分にとって望ましい方に使いましょうね!

 

目標達成

夢の実現

 

だけではなく

 

人間関係の改善

組織改革

チームビルディング

 

にも活かせる

コーチングを今年中に身につけませんか?

 

 


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体験コーチング(大阪 対面)

みんなに知ってもらいたい

めぐっち 様

体験コーチングを行いました。
ずっとモヤモヤしていましたが, 自分でも無意識にこだわっている「価値観」が分かりました。
前に進んでいけそうな気がしています。




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体験コーチング(大阪 対面)

気づきが得られました

吉村 典子 様

今日はありがとうございました。
話しているうちに、自分の価値観や方向性が見えたように思います。
自分だけで考えているのと、コーチと話すことで思考を言葉にするのは全然違うので、ふだんと全然違う脳味噌を使ってる!と感じて新鮮でした。




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体験コーチング(大阪 対面)

めっちゃ感動しました

きたちゃん 様

体験コーチングでは、申し訳ないほど丁寧に時間をかけて私のアタマをひもといていただき、あっ実は私そう思ってたんだと、気づいてなかった感情に気づくことができました。すると難儀な人間関係が、自分次第でなんとかなるかも、なんとかしたいと思え、元気になって帰りました!ほんとにすごい!私もコーチングを勉強してみたくなりました。ありがとうございました。




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体験コーチング(大阪 対面)

人生で大事な事が得られました

あいあい 様

選択に迷いがあり、コーチングを受けました。丁寧に解きほぐししていただき、何を選択しても、揺ぎない自分の価値観に気づくことができました。もんもんとした日々でしたが、自分の支柱は変わりません。いま取り組むことが整理できました。ありがとうございました。




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体験コーチング(ZOOM)

前に進むことができそうです

小林 優太 様

お話聞いていただき、ありがとございました😌こうなりたい!ことに対して、なかなかアクションを起こせていないモヤモヤがありました。穏やかで優しい雰囲気で、安心して、親身に話を聞いてくださる中で、気づきを促す質問をしていただき、多くのことに気づくことができました!理想像に向けて、まずは自分の心と体の状態に気づき、整えていこうと思います😌


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