【5日間チャレンジ企画】人生変わる!自由なライフスタイルを手に入れませんか?
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皆様
世界を旅する骨盤調整コアヨガトレーナー
オトナ女子の心と体の専門家
村井です、
3月も1週間を過ぎ
あと3週間ちょっとで4月!
ここから急激に暖かくなっていきます。
お散歩やウォーキングには最高の季節です。
ただし、昨日のメルマガでもお伝えしたように
冬の姿勢のまま外に飛び出せば
程なく体が悲鳴を上げだすでしょう。
そして、
だんだん薄着になる季節。
今までは冬の分厚いコートで
隠していた体の線もあらわになります。
でも、ご心配なく!
正しい姿勢が身につけば
一瞬で見た目体重ー3キロ
見た目年齢−5歳は確実です。
わざと太って見えるような
老けて見えてしまうような
姿勢が染みついてしまっている人が
ほとんどなのです。
これは本当に本当にもったいない!
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ということで
お待たせしました!
昨年11月に瞬殺満員御礼となりました
『自由なライフスタイルを手に入れるための
春のカラダ作り5日間チャレンジ』
を開催します。
いろんな方と会うたびに
将来どんな生活をしていたい?
と聞いています。
そうすると
みなさん、
口を揃えて100%!
『たくさん旅行に行きたい。』
『前からずっとやってみたかったことに挑戦したい。』
とおっしゃいます。
私もまさに同感です!
いろんなところに行き
いろんな人と出会い
いろんな体験をしたいです。
でも、旅行に行くためには、
たくさん歩ける『元気な体』と
『海外旅行へ行こう!』
だったり
『やったことがないことに挑戦しよう!』
と思うには、
『元気な心』が必要です。
あなたはこの
『元気な体』
と
『元気な心』の2つ
持っていますか?
または、
『元気な体と元気な心』を
何歳になっても
持ち続けられる自信がありますか?
もし、あなたが
60歳、70歳、80歳
になった時に
『私、【元気な体と心】を
持っていられるかしら?』
と不安に感じていたとしたら
または今すでに
『自分の健康に自信がないな。。』
と感じていたとしたら
今日ご案内する
『たった5日間のチャレンジ企画』に
参加してみませんか?
たった5日間、たった15分。
仲間と一緒に
ストレッチ やエクササイズ
をお祭り気分でワイワイやって
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『カンタンで一生続けられる運動習慣と
春から夏を元気に乗り切る姿勢を
身につけよう!』
そして
『体と心の変化を実感してみよう!』
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というものです。
スキマ時間で毎日。
でもとりあえず『5日間だけ』!
チャレンジ企画の詳細は
こちらからご覧ください。
⬇️⬇️⬇️
https://resast.jp/events/802351
定員になり次第締め切ります。
ピピッと来た方!
前回楽しかったから今回も!
という方
前回は
すぐに満員になってしまったので
今すぐお申し込みください。
春になる直前!
冬の間になまった体を
リセットするには最適な
たった5日間の15分だけの運動習慣!
これで、
オトナ女子が最も体調を崩しやすい冬〜春の季節の変わり目を
今までで一番体調良く過ごしていきましょう。
『面白そう♪みんなと一緒にやってみよう!』
という方は今すぐお申し込みください。
⬇️⬇️⬇️
https://resast.jp/events/802351
定員になり次第締め切りとなります。
あなたと直接お会いできるのを
心から楽しみにしています。
最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
ぜひご感想お聞かせ頂けたら嬉しいです。
村井ゆきこ
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<スタジオクラス&ZOOMでオンラインヨガ>
日本、US、アジア、ヨーロッパから参加できる
オンラインレッスン❣️
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【村井ゆきこ】
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代表 村井ゆきこ
436 Meadowbrook Ave. Ridgewood
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問い合わせ先:murai.yukiko@gmail.com
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