【早割終了のお知らせ】自分のゴール設定に自分で苦しくなっていませんか!?
皆様
こんばんは。豊かに夢をかなえる
メルマガの濱田恭子です。
今日はいきなりですが、最初にお知らせです。
まもなく一旦早割終了になります!
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今日は、ビジネススクールやコーチングを
受けているときに
「自分のゴール設定に
苦しくなってしまった」ことのある方にお届けしたいと思っています。
私もあるんですけれど、さあ、やるぞ!!という
エネルギーに満ちた人の中で、勢いに任せてゴール設定をするけれど、
だんだん自分のペースと合わなくなってみたり、
なんだか自分とやりたいことのズレに苦しんでしまい、
何となく、行動が止まってしまったり、
もやもやしてしまう・・・そんなことはありませんか?
自分のやりたいことは何なのか・・・
これでいいのかな・・・
なんとなく霧が晴れない気分に陥ること、ありますよね。
(関係ないわ、と思う方は今日は読み飛ばしてくださいね。)
例えば、必ずといっていい程でてくる
目標収入設定。
あちこちの起業塾で、
「1千万を目指しましょう!!」というものが多いですよね。
そこで勢いに任せて
「年間1千万を目指します!」と宣言
したものの
少したって、なんだかモヤっと
してきて
自分のゴール設定に苦しくなる
ということがよく起こります。
それって、本当は自分の
潜在意識の中で同意できていない
ケースがあるからなんです。
だって、例えば、副業で、いま仕事をしている傍ら取り組んでいる人もいるし、
子育て世代真っただ中で家族の時間もしっかりとりたい人もいる。
起業塾は、確かにコンサルの先生にとっては、数字で結果を出してもらわないと
次の期の集客にも関わりますから、頑張って背中を押さないといけない、と思いがちなんですよね。
でもやはり、それぞれに、どのようにライフバランスで生きたいのか。
どのように仕事も遊びも学びもやっていきたいのか。
それによって人それぞれ違っているはずなんですよね。
今回は、「自分のゴール設定に苦しくなってしまった」
そんな経験をされているあなたに、
「苦しくなってしまったとき
何をしたらいいのか」
をご紹介しますね。
まず最初にすること
それはやはり「思考整理」なんです。
そもそもゴール設定って
どこを目指しているか?
自分の目標やミッション、
なりたい自分が明確に
なっていないとできないんです。
そこが苦しくなるということは・・・
自分の中に抵抗があるということ。
まずはあなたが何を
自分自身で望んでいるのか
明るみに出す必要があります。
例えば
・どんなことが自分にとって、
抵抗を生み出しているのか?
・どの部分が良くて、
どの部分が嫌と感じるのか?
・立ち止まってしまう時や、行動できないときはどんな時なのか
と自分に問いかけて書き出してみます。
どうでしょう!?
書き出せそうでしょうか?
ある方が以前、コンサルでご相談に
いらしたときのこと。
「お金持ちになると、
やっぱりしんどいことも
しなくちゃ、ですよね」
「好きなことで仕事をするには
やっぱりやりたくないこともしないとですよね」
が口癖の方がいました。
本人はお気づきでは
ないんですけど・・・
もう、お分かりですよね(笑)
豊かになりたくて
好きなことをしたくて
コンサルを受けられているのに
お金持ちになるとしんどいことを
しなくてはいけない
好きなことをしようとしたら
やりたくないこともしないといけない
お金持ち=しんどい (と潜在意識は受け取る)
↓
つまりお金持ちにならないようにして自分を守る
↓
いつまでたっても豊かになれない
すきなことをしようとする
↓
やりたくないこともしないといけない
↓
やりたくない
どうでしょうか。
このループはマズイ…ですよね・・・。
つまりは大事なことは書き出すことで
まず、この思い込みに
気づくことから始めてほしいのです。
そしてそれを取り除くことで、
いろいろな脳の機能が
正常に動き始める
⇒つまりはパフォーマンスが
上がり、効率アップする⇒
ご自身のビジネスに前向きに
取り組めるのです。
今お伝えした
思い込みに気づく方法や
思考や感情の整理方法、
そしてぶれない自分の在り方を
構築する方法を
マインドワークの講座で
詳しくお伝えしています。
マインドワークのビジネススクールでは
これがベースにあってこそ
ビジネスの構築、継続ができる
と考えています。
わたしもビジネスをしてきて
逆にこれがなかったら?
と考えると
継続できていたのか
ちょっと自信がなくなります(笑)
そんなマインドワーク
ビジネススクールについて
聞いてみたい方向けに説明&質問会をしています。
是非是非気軽にご参加くださいね。
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