石川稀月
石川稀月

損してもいいとか 勇気を出すとか 834号 365日のしあわせのたね

2023/3/ 6配信


 


損してもいいとか 勇気を出すとか


 


皆様


石川稀月(いしかわのぞみ・のぞみん)です


花粉症が例年通りになり
目が痒い!!
目を守るために伊達メガネをかけてます


新しい心屋も
準備が整い
楽になる考え方をこれからも広めていけそうです


勇気を出して
お金も出して
中心になって進めてくれてる
メンバーには感謝です


トルコランプづくり(あつこ主催 )やら
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★★★今日の要点★★★
今まで 
絶対に
選ばないようにしてきたことが


損を選ぶのには
勇気がいる
★★★今日の要点★★★



 


 


最近 胃腸の調子が悪く
不安に思っていましたが


一部の人からはストレスなんじゃないの?
って
言われていました


そんなことないよ〜って
思っていましたが
ストレスだったかも…と思ったりしています


D氏と結婚して
16年になりますが


恋人時代は温和で優しかったのに
一緒に住み始めたら
怒鳴ったり 皿を投げたりするようになりました


そのことで悩んで
心屋に来て


いろんな手法を使って
気にしないようになり
D氏も当初からは 静かになってきていましたが



腹痛で下痢してて
病院まで送ってくれるようにお願いして
渋々 承諾してくれたD氏に


病院に行く途中の車の中で
(貯金も収入もたくさんあるのに)
生活費を減らす話をされ
お金のことで喧嘩になり
離婚だ 出ていけと 怒鳴られました


普段から 具合が悪くても 気遣いもないこと
些細なことで怒鳴ること
高収入なのに 
少しずつ私に渡すお金を減らしてきてること
見返りのほしいときだけ優しいこと
などなど


理由を上げたら
きりがないのですが


D氏と生きていくのが
ほとほと嫌になりました


これから 年をとり
もっと具合悪くなったり
私の稼げるお金も減るかもしれないのに


ちっとも
安心できないというか
どちらかといえば脅威になってる気がしました


 


なんとか
夫婦で暮らしていこうと
工夫していましたが


自分がいっぱい我慢してること


D氏が帰ってきそうなときや
自分が家に帰る前には
ハカハカしてたり
お腹がいたくなる事


悲しくもないのに
涙がこぼれたりすることにも
気づきました


過食も始まり
食べた記憶がないのに
食べてある現象も
復活したので


心療内科に行くと
適応障害と診断がつきました


笑って済ませてきた
いろんなことが
ほんとは とても 悲しかったし
辛かったのだとわかりました


 


お金があるのに渡してくれない
私を大切にできない人とは
縁を切り


私を大切にしてくれる人とだけ
付き合っていくことにしました


 


長くても
あと30年くらいしか生きられず
体もいつまで動くかわからないのに


 


怒鳴られながらも
ささやかな食費をもらいたいために
粗末に扱われながら生きてくのは
自分に失礼だよな…と


病院に行く途中の車の中で
怒鳴られて思いました



幸い
私には 友達や仲間もいて
ご近所さんもいて


一人で寝られない癖も 治っており
寂しくはありません


見渡せば 一人で生きてる人は
たくさんいますし
楽しそうにも見えます


なわけで


安定を捨てて
損を選び
勇気出して


D氏と離婚することになりました


16年
朗らかにやり過ごしてきたこと
よく頑張った!と
自分を褒めてあげたいです


道は見えないけれど
これから先に
必ず幸せが待っていると信じています


 



  


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★★★寝る前に自分につぶやこう★★★


 


よく頑張ったね


よく我慢したね


我慢 やめてもいいよ


人に従わなくていいんだよ


のびのび生きていいんだよ


 


苦しかったね


苦しいの


一緒に終わらせよう


 


私は 愛されています
私だけが 幸せでもいい


誰かの思うとおりに


生きなくていい


どんな私も
大好きだよ


失敗したり


うまくできないことがあっていいんだよ


助けてもらってもいいんだよ


あなたが 生まれてよかったよ


あなたがここにいて
本当にうれしいよ


今までいっぱい我慢させて


後回しにしててごめんね


これからはずっとそばにいるよ


ずっとあなたの味方でいるよ


ずっと二人で生きていこうね


あなたが 幸せでいるように
私が あなたを一番に 大切にします


あなたは 私の 一番 大切な人です


 


私が 幸せでいることで
みんなが幸せになります


★★★★★★★★★



★このメールの内容は断りなく転載
紹介して下さってかまいません
その際 私のリンクなどを貼って
私の記事だとわかるようにして載せてくださると
非常にうれしいです★



★石川稀月
心屋塾 マスターコース認定講師
のぞみ塾 塾長
日本心理学学会 認定心理士


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一緒に夢を叶えよう!
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のぞみ塾のおはなし会 【たべり場】 ~食べたり飲んだりしながら一緒に過ごす~

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むぅ 様

とにかくおいしかったー!
とにかくたのしかったー!
心屋流のこと学んで行きたいと思ったー!

今までの悩み(今の悩み)
仕事が続かない、
職場でいじめられる、
お金の不安が解消されない

しっかり解決させていくぞー!

ウクレレの時間つくれるようにしたいぞー!




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のぞみ塾のおはなし会 【たべり場】 ~食べたり飲んだりしながら一緒に過ごす~

とにかく楽しかったー

ひろよん 様

大磯海岸で満月の皆既月食をみました
みんなでずっとずっと見ていられました
みんなで静かに、みんなでわいわいして
月をみました

ひとりもいいけど
みんなと一緒もとてもいい
楽しかったです


 






魔法の言葉を言ってみたい方 インナーチャイルドが気になる方 質問がある方

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癒やされたい 新しいものに触れたい 仲間がほしい 癒やしたい 自分の手技を知ってほしい 練習したい

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癒やされたい 新しいものに触れたい 仲間がほしい 癒やしたい 自分の手技を知ってほしい 練習したい

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【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月(のぞみん)の 回

前に進むことができそうです

もも♡ 様

喋るとより光り、のぞみんさんの魅力的な
クリアなエネルギーとピンクのオーラがキラキラ素敵でした!

空気読めない私は×バツとしていたけど、空気なんて誰も読めないと知って、大きな黒い塊の鎧が溶けて、そのままでいいと心から→すとーん!とスッキリしました!軽くなり、私は変な人と思っていたけど、変で上等○
世界にたった1人の私が愛おしく、沢山撫で撫でしてあげようと思いました!
自分で自分をマッサージするのも、汚い物に触れる感覚で何より嫌な事になってましたが、今は愛おしいです。ありがとうございました!
沢山泣き苦しい感情が流れて、スッキリしました!




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【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月(のぞみん)の 回

めっちゃ感動しました

匿名希望

他の方のカウンセリングを聴かせてもらいましたが、聴いているだけでも色々と気付く事があり、気持ちが楽になりました。

また参加したいと思います。

ありがとうございました。




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【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月(のぞみん)の 回

ほかの人のを聴くのもめちゃくちゃ得るモノがあります

いちむー 様

自分で日々、実践します!

あと、やはり、ほかの人のを聴くのもめちゃくちゃ得るモノがあります!!

また参加します!




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【対面・zoom】心屋塾 初級セミナー(心のブレーキを外す)どっちに進めば 幸せになれるの? 石川稀月 

受講中にどんどん変わって〜前に進むことができそう〜

ローズマリー 様

パートナーを選ぶ時期に 誰を選んだらいいのか迷ったり、ショックやパニックな出来事も有りましたが、自分が初級受講中にどんどん変わっていって、安心と共に今、どうしたら良いのか分かるようになれました。感謝です。


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