㈳かみかみごはん　松岡照代

愛しの君、照ちゃんです。
ラブレターは、約一週間ぶり。
この間は、和暦の元旦で、昨日は、上弦の月だった。


でね、はい、明日は、カム会します。
カム会は、何かというと、一口50回噛んで食べる会です。


一口５０回って・・・噛んで食べれたら、いいよねって思ったけど、
なかなか一人では噛めないからって思って、


集まって、噛んだら習慣になるのではって思って、
8年前ぐらいに始めたの。


今ではすっかり、噛むマニアになってる私だけど、
8年前は、そうは言っても、なかなかって思ってゐた。


で、カム会で、ご縁ある人と集まって、噛むことのすばらしさを伝えつつ、
噛んで食べる会、つまり、カム会をしてゐたらね、


当たり前に、よく噛んでご飯を食べれるようになったよ。
ちゅうことで、昨日は、上弦の月だったからね、


明日のカフェは、カム会します。
時間は、12時から13時。
参加費は、１０００円。


メニューはね、
牡蠣の佃煮と、ゴボウの梅煮。
味噌汁に、ぬか漬けに、玄米にする予定。


明日、空いてる！
照ちゃんと噛んでご飯を食べて、ココロとカラダをととのえたいって思ったら、是非、お越しください。


ちなみに、ただ今のかみかみごはんの雪模様ですが、
道路は、ノーマルタイヤでオッケーです。
だから、安心してね。

後、車でない方は、大阪府池田市の池田駅（阪急電鉄）に、
9時半にお迎えに行きますので、是非。
申し込み先は、こちら。

ナハハに、急なデートのお誘いだけど、
来てくれる人が居ますように(笑)

牡蠣の佃煮も、ゴボウの梅煮も、この時期、
カラダの調子を整えるのに、超お薦めです。


今日も読んでくれて、ありがとう。
今日も君を愛してる。

今日もいいこと、あるよ。
今日も君が益々健康で、しあわせでありますように。

今日のしあわせ言葉
「上弦の月から満月までは、学習や栄養吸収にピッタリ！」