アロマテリアル

vol.2096☆ラスカル家の最新キッチン事情☆

2023/1/24配信


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皆様


女性の見た目が変われば世界が変わる!!


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こんにちは!


サポートスタッフのラスカルこと


松井蘭奈です


 


引越しをして1ヶ月。


 


 


実はキッチンも


めちゃくちゃ広くなったので


料理がすすみます^ ^


 


 


新しい耐熱の保存容器を買い


(そのまま食卓に出せるように。というところがズボラ流)


 


こんな感じで。


 



 


常備菜セットを頼んでいて


旬の野菜が届きます。


 


今回は冬が旬のちぢみほうれん草が入ってました!


 


 


◆ちぢみほうれん草◆


ほうれん草は、鉄分やビタミンC、カルシウムなどを多く含む、栄養価の高い野菜。


 


なかでもちぢみほうれん草は、寒気にさらすことで自らの身を守るため、栄養をぎゅっと蓄えます。


 


一般的なほうれん草よりも、甘みやビタミンC1.52倍になるとされています。


 


 


あまり茹ですぎてせっかくの栄養が逃げてしまうのも嫌なので


たっぷり沸かしたお湯にしゃぶしゃぶするような感じで仕上げました!!


 


 


先週のれんこんに続き旬の食材ネタが続きました。


ちなみに写真にはなかったのですが常備菜セットにはれんこんも入ってました。


 


 


昨年の下半期は仕事ばっかりだったので


キットやセットに助けられてますが、、、


 


 


これを機にお家ごはんも充実させていきたいラスカルでした★☆


よそのお家のキッチン事情ってなかなか聞く機会がないので


こんなふうにしてるよ〜とかあれば聞かせて欲しいです♡


 


 



  


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女としての魅力全開デトックスくびれ80分(ヘッド~首肩全身)

想像以上でした

ジャスミン 様

久しぶりにラスカルさんに施術して頂いて嬉しかったです。太ももの外側と、足の裏が痛くて、悲鳴あげたくなりました。顔には出てたかも。カラダがほぐれると、心にも余裕が生まれ、子どもに優しくできました。リコ先生にもお会いできてご挨拶できて嬉しいです。ありがとうございました


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いつもありがとうございます!私もあのあと、フェイシャルをラスカルにやってもらい、痛くて泣きました(笑)ボディも今月受けたのですが、やっぱり人にやってもらうのってその時は、手入れしてないところが痛いですが、軽くなるし、心も軽くなるんですよね。

またよろしくお願いします。





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女としての魅力全開デトックスくびれ80分(ヘッド~首肩全身)

本当いつもお世話になってます

K.K. 様

毎月の通信簿?てくらいの定点観測。やっぱり痛いよね…でも終わった後のスッキリ感と翌日の軽やかさを知っているからやめられない。マイナスをゼロに、いや、プラスに持っていってもらってます。
ここがあるから、毎日元気で駆け抜けられる!


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こちらこそいつもありがとうございます。ほんと身体って素直なので、月1の通知票としてメンテナンスも大事にしていただくことで、メンタルも身体も整いますよね。ちゃんと笑えるか、元気でいられるかって毎日の過ごし方のクオリティが決まるので、今後ともよろしくお願いいたします。





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女としての魅力全開デトックスくびれ80分(ヘッド~首肩全身)

本当いつもお世話になってます

匿名希望

自分で意識して日常気をつけるようになっても、やはりやってもらうと俄然スッキリします。定期的にメンテナンスしてもらう必要性を通うたびに感じれます。
今回は、ダブルで時間短縮もできました!


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いつもありがとうございます。疲れる前にメンテナンスいれていただくのって本当に大事なことですよね。またお待ちしています。





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美肌は日本を明るくするフェイシャル+ボディ60分

これはおススメです

けい 様

ゴリゴリと体をほぐした後のバンビさんのフェイシャルリラクは最高です!!全身ポカポカしてきて、優しいタッチにふわふわと夢見心地になりました。顔にも内臓を含め、全身の反射区があるので弱ってる箇所もわかりました。このコース、ハマりそうです。




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妊婦デトックスくまなくほぐし80分(ヘッド~全身)

もう最高!(笑

あや 様

浮腫んでて辛くて久々行きました。気持ちよくて染みました~☆ミ 生き返りました!これでお産頑張れそうです!ありがとうございます!


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