三宅真衣
三宅真衣

今の状態いつまで続くの?将来は大丈夫?不安でいっぱいです。。。

2023/1/21配信


皆様こんにちは^^


言葉かけ×心の土台で

ありのままを愛せる親子を育む


 


勇気づけ親子共育コーチ


三宅真衣です。






今日もメールを開いてくださり

ありがとうございます^^






早いもので1月も下旬。

(今日は小6双子の誕生日です♪)






我が家は中3長男

小6の男女の双子が

おりますが

もうすぐ卒業式です。




小6次男のクラスは

卒業式に歌う歌の

歌詞を覚えるという宿題が

出ているのですが・・・



覚えるというより

読んでる・・・



いや!



\まさにお経!!!/



毎夜、お経が鳴り響いています(笑)




次男はなんというか・・・




長期休みの宿題は

最終日にやるし

答えは丸写しするし

上履き洗うの〇ヶ月に1回だし




この子は大丈夫か!?

って思われても

おかしくなさそうですが




将来は「お金を稼ぎたい!」

と言っております。




大物になるか!?(笑)




ということで

今日のメールレタースタート♪



==========

今の状態いつまで続くの?

将来は大丈夫?

不安でいっぱい。


==========



今でこそ

こんな次男の姿を見ても

ツッコミ入れるくらいで

笑って済ませられるように

なりましたが





宿題の答えを写す子ども


すぐ不機嫌になる子ども

ちゃんとやらない子ども

敏感な子どもに対して





7年前の私だったら

きっと懇々と


「計画的にやらなかったからでしょ!」


「ゲームばっかりやってたからでしょ!」



「あんなに言ったのにやらないから

今、大変なんでしょ!!!」



「自業自得でしょ!

それでイライラしてんじゃないよ!!」



「そんなんじゃダメでしょ!

ちゃんとやりなさいよ!」



と言っていたと思います。





【 懇々と 】

心をこめたさま。

また、親切に繰り返し言うさま。




だそうです。(コトバンクより)




私の言い方、懇々とじゃないですね(笑)

【 ネチネチと 】

【 強圧的に 】

と言ったほうが正しいでしょう。





そして

イライラしてキレてる

不機嫌まき散らしてくる

子どもに対して

さらに輪をかけて怒鳴り散らす。




なんなら

「もうやらなくていい!!」

と言いながら

宿題を破ってしまっていたかも

しれません。





子どもに対しての

「こうあるべき」という理想像が

とっても高くて




その枠から外れてしまうと

どうしても腹が

立ってしまっていたんです。




そして

私の目指す子どもになるように

子どもに対して

「こうするのが正しい」と




たくさんたくさん

言い続けてきました。





お友達と喧嘩をすれば

我が子のダメなところを指摘して

「友だちの気持ちを考えなさい」

と優しい子になってほしくて

言いました。






学校の持ち物で困っていたら

「自分でちゃんと

確認してこないのが悪い」と

甘えず自分から動ける子になって

ほしくて言いました。





不機嫌になったり

心配をまき散らすことがあると

「大丈夫!?

それくらいで気にしてたら

将来社会でやっていけないよ」と

反骨精神を養いたくて

言っていました。




そのときはそのときで

一生懸命だったんです。



でも子どもの心は

離れていきました。




言えば言うほど反発される。




「ママのせいでこうなったんだ!」

「ママの育て方のせいだ!!」




こんな言葉を

言わせてしまうなんて

なんてダメな母親なんだろうと

苦しくなりました。




こんなに一生懸命

子どもの為を想って

言ってるのに。。。。





7年前の私に何が

足りなかったのか、、、




私は子どもを伸ばすために

いえ、子どもを変えるために

いかに

【 言葉で伝えるか 】

ばかり考えていたんです。





実は、子どもって

何を伝えるかより、どう聴くか

ここが重要!!



聴き方一つで

その後の様子は

\天と地ほどの差が出る/




すごいんですよ!

聴く力を身に着けると!!

子どもも楽になるし

ママも楽になる♪





★子どもの不機嫌・かんしゃくに

振り回されない


★不機嫌・かんしゃくから復活する

子ども自身の力がつく



★困ったことも自分で解決する力がつく



★話し合いのベースが整う



★思春期になっても

正直に話をしてくれる




私の実体験からも

受講生さんのご報告からも

確信しています。






あの頃の私に教えてあげたい。

聴くことの大切さを。




聴くだけで

子どもって

自分で乗り越えていけるんだよ




聴くだけで

子どもの能力をいっぱい

引き出すことができるんだよ



って。





当時の私は

「聞き上手だね」って

よく言われてましたが

《 本当の意味 》での

聞き上手ではなかった。




相手の気持ち

子どもの気持ちは

置いてきぼりで

ただただ話を聞いていただけです。




相手の心を大事にする

「聴き方のスキルとマインド」を

知らなかったんです。

習わないですもんね。






だから

子どもが大人になって

生きていくのに

困らないように




人と上手にかかわってほしくて

心の強い優しい子になってほしくて




ああだこうだと

口うるさいことばかり

言ってきてしまったんです。






もし、「今の私も同じだ・・・」

と思われた方は

自分を責めないで。




我が子に幸せになってほしい



この想いは

みんな一緒ですよね。

「私のベストを尽くしてきた。」

そう言ってあげてほしいと思います。




そして【 ベスト更新 】の

お手伝いができたらと

思っています!!!





「聴き方」を知り

実践することで

日々のお子さんとのかかわりが

楽になったら、、、



(不機嫌からの復活が早くなったら

自分で問題を解決してくれたら

ママの自分時間は増えて、

疲労時間は減るよね♡)




親子の関係がより良くなって

今まで親子バトルしていた時間を

笑顔で過ごすことができたら、、、



(平気で1時間以上ネチネチやってて

どれだけ時間無駄にしてたのー?涙

と過去の私に言いたい。)





それをきっかけに

ママ自身の自己肯定感もアップ

することができたら・・・!!!




(喜怒哀楽、特に「怒・哀」

激しすぎると子育ての自信

なくしていくのよね。。。)




との思いで




『子どもの自己肯定感を上げる!

話の聴き方の基礎1DAY講座』



を開催したいと思います^^








1月27日(金)から


募集を開始いたしますね。


 



今が不安でいっぱいでも

いつまでも

この状態は続きません^^



1歩踏み出し

誰の中にもある【 勇気の種 】

皆様にもある

皆様のお子さんにもある

その勇気の種が

花を咲かせるお手伝いが

できますように。




そんな想いを込めて


開催していきますね。


 



日程などは明日のメールレターで


お知らせしていきます。


 


最後まで

お読みくださり

ありがとうございました^^



またメールします!




それでは今日も皆様が


自分をを大切にして


皆様の心を喜ばせてあげられますように^^


 


三宅真衣


 




【 ご提供中のメニュー 】


 


《継続講座》

◆ELM講座(勇気づけのコミュニケーション講座)
1~18期まで満員御礼


https://resast.jp/page/consecutive_events/8781


 


◆SHINE講座(勇気づけ親子心理学講座)
0~9期まで満員御礼

https://resast.jp/page/consecutive_events/10408





《単発講座》


◆子どもの良さを10倍見つける!
親子の自信を育む
勇気づけの言葉かけ体験講座
満員御礼

https://resast.jp/events/673389



◆たった一言で
ママの心が愛で満たされる
魔法の言葉かけレッスン

満→増→満員御礼

https://resast.jp/events/ZGM5Y2YyZjg4N


◆子どもの自己肯定感を上げる!
話の聴き方の基礎1DAY講座


満→増→満員御礼


https://resast.jp/events/604990


 





【三宅真衣 プロフィール】


1983年神奈川県川崎市生まれ


ずっと川崎から出ていません♪


 


 


バドミントンが大好き♡


中学校からずっとバドミントンを


やっています。


全日本シニアという


全国大会出場歴あり。


ガチバドミントンです(笑)


 


そんなバリバリの体育会系かと思いきや


北欧インテリアが大好きという


乙女な?部分も♪



私のゴキゲンアイテムに


北欧雑貨は欠かせません♡


 


大学を卒業後


小学校教員初任時代に


うまくいかなかった学級経営。


 


もっと思うようにならない


我が子の子育てに悩む日々。


 



子どもとかかわることが好き!


なのに


子どもと衝突することが多い!


イライラして


子どもといい関係が築けない…。


 



そこで学び始めた


アドラー心理学の勇気づけ。


これが、私の求めていた教育(共育)であり、子育て!



【 子育ては自分育て 】


 


この言葉に魅了されて


どんどん学びを深めていく。


 


 


子育てで大事なのは


【 関わり方 】


よりも


ママの心の


【 あり方 】


 


 


子どもたち(ママ)が自分を好きになり、


自分に自信をもてる。



子どもたち(ママ)が自立し、


幸せに生きていく力をつけられる。


親子で笑顔に・幸せになれる、


そんな素敵な心理学。


 


自分に自信がなく、


イライラを繰り返していた私が


 



自分に自信を持ち、


毎日をごきげんに過ごし


子どもたちに勇気を届ける私に。






たくさんのママと子どもたちの笑顔


そして、幸せにになる力を引き出す


サポートをさせて頂きます!


 



プライベートでは


私よりガチでバドミントンをしている


ドSで優しい夫と


 


動物と仲良くなるのがピカイチ


センスの良い表現力の持ち主長男



面白いこと大好き次男


モノづくり大好き長女と


くだらないことで笑って


ゴキゲンな毎日を過ごしている。






勇気づけ親子共育コーチ
三宅真衣



★アメブロ
https://ameblo.jp/mahky121/


★フェイスブック
https://www.facebook.com/mai.miyake.716


★インスタグラム
https://www.instagram.com/yuukidukemai.hkay121/


★ライブ配信専用インスタ
https://www.instagram.com/maimai.colorful_garden215/


このメールレターが大切なご友人のお役に立てそうでしたら
ぜひ、このURLをご紹介ください。
お力になれたら嬉しいです。


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子育てを頑張ってるのに、うまくいかない方




 




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勇気づけコミュニケーション ELM講座

もっと知りたい

そのか 様

まいさん、今日はありがとうございました^^
本当の意味での共感って、こういうことなのかも…!と気づきばかりでこれから2回目3回目がまた楽しみです!
○○しながら相手の話を聞くってこういうことなんだ、子どもの話を聞いているようで今まで聞けていなかったかも、もっとこうしたい!と思えるものばかりでした^^
どんなふうに変化していくか今から楽しみです^^
ありがとうございました!




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勇気づけコミュニケーション ELM講座

前に進むことができそうです

ひろちゃん 様

自分の現状に照らし合わせながら、分からない所は質問したり、受講生さんのシェア、アウトプットを聞いたりしながら理解が深まりました。
学んだ実践内容も明確でとても取り組みやすいです。
一歩一歩自分の内側からじんわり変わって行けそうな手ごたえを感じています。





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勇気づけコミュニケーション ELM講座

今聞けてよかった

ライ 様

2歳男児の行動が理解出来ず我が子ながらイライラしてどうしようもなかったので、自分のコミュニケーション方法を変えた方が良いんだろうとは思っていました。以前から真衣さんのメルマガ等を読んでいましたがなかなか受講まで至りませんでした。子供が成長するに連れどんどん好ましくない行動が増えてきたため、今のうちに自分の態度を変えないと将来が大変になるかもと思い受講しました。結果、今知れて良かったと思える内容で、これをきっかけに子供と良好な関係を築けるようにもっと勉強していきたいです。育児だけではなく、全ての人間関係に使えるメソッドということも大変有り難いです。




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勇気づけコミュニケーション ELM講座

出会いに感謝!!

河原 彩 様

真衣さん、全4回のELM講座、ありがとうございました。最後のメッセージでは、本当にあたたかい感動で胸がいっぱいになりました。
今回ELM講座を受けようと思ったのは、アドラー心理学とそれを基にした勇気づけに興味があったからです。以前心の在り方を学んでいたので今度はやり方、方法を学びたいと思ったのです。
真衣さんのことはブログやインスタで知っていて、記事もたくさん読ませていただき、メルマガにも登録していました。
実際にお話しすると、イメージよりさらに明るく爽やかで、常に優しく私たち受講生に寄り添い導いてくれました。
テキストに沿って講座は進みましたが、真衣さんの実体験や具体的な例を挙げてお話をしていただき、勇気づけがより身近に感じられ、日常生活の中で自然と取り入れることができました。
一番変わったのは、子どもたちの一見ネガティブに見える行動の背景にある目的に視点が行くようになったこと。
何を目的にしてるのかな?叶えたい希望は何だろう?何を今より良くしたいと考えているのだろう?と考えることができるようになり、ただ怒るということが減りました‼︎
4回の講座日以外でも受講生どうしでアウトプットし合い、自分では気付かない視点からアドバイスをもらうことがたくさんありました。みなさん優しく、そこにいてくれるだけで安心できるような方たちで、刺激もたくさんもらましたし、このメンバーで受講することができて本当に良かったです。
「勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えること」というコンセプトそのものが未来志向で、自分たちの可能性を引き出してくれるものだと感じています。これからも他者はもちろんのこと、自分への勇気づけを通してより良い人間関係を築いていきたいですし、自分自身も成長していけたらと思います。
本当にありがとうございました。





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勇気づけコミュニケーション ELM講座

出会いに感謝!!

瀬崎 章代 様

どっぷりどんよりしていた私を、ELM講座に導いてもらえたことに感謝しかありません❗️私の勇気づけの始まりはまいさんのインスタからです。まいさんの明るい表情や話し方、面白エピソード、私もまいさんみたいに脳内お花畑にしたいと思います。

私は本当に子育てのことも人間関係のことも、全部に自信喪失して身動きが取れない状態で…12期のメンバーで一緒に学べて、あの時間が持てたこと自体が勇気づけになりました。

私は私。自分を他の人と比較して勝手に落ち込んだり、そういうことをしてしまいがちだけど、最後の講座で自分で自分の良いところにフタをしてしまってること多いなって気付きました!!

そんな私だから、子どもたちの良いところにもフタをしてだと思います。
自分を大切にしてあげる、そして、その私で子どもたちと過ごしたいと思います!!

完璧は無理だけど、その完璧じゃない私を好きでいたいって思えるようになりました!!

そう思わせてくれたまいさんとあやちゃん、ふみちゃんに本当感謝です🥲

ありがとうございました😭


 




心から勇気づけしたい方・自分軸で生きていきたい方




 




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SHINE 勇気づけ親子心理学講座

出会いに感謝!!

めぐちゃん 様

ELM講座に続きSHINE講座を受講させていただきました。真衣さんの講座は、いつも楽しく笑いあり、更に受講中何度も落ち込んでいた私を真衣さんと同じく学んだ仲間に救っていただきました!また、息子の登校しぶりや問題行動に数年悩んでいたのですが、以前よりも悩まなくなっていることに大変感謝しており受講出来て本当によかったです☺️真衣さんありがとうございました💓




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SHINE 勇気づけ親子心理学講座

楽しく学べました

もとちゃん 様

まいさんの言葉、「上書き保存」とか
「良いも悪いもない」とか「完璧な人はいない」など、原田綾子さんもよく言ってたなぁと懐かしく思い出されました。
潜在意識を変えたいという思いがあってSHINE講座を受講したので、この4ヶ月でどのように自分が変わっていくのかワクワクしてきました。
これから4ヶ月間どうぞ宜しくお願い致します。




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SHINE 勇気づけ親子心理学講座

楽しく学べました

勇気づけは自分らしく 様

学ぶのが大好きなんですが
学んで実践してまたもとの自分に戻ってしまう
そんな私ってどうなの?
だめなのかな?
と思っていました。
でも今日学んで
戻っても大丈夫❗️
それがあって振れ幅が小さくなればイイ
分かって楽になりました。
ダメな自分も丸ごと⭕️
楽しく学べた時間でした。


 




勇気づけを伝えたい方・ELM講座の学びを深めたい方




 




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ELMリーダー養成講座

楽しく学べました

mk 様

ワクワクしながら受けたELMリーダー養成講座。
今までは受講生としての参加でしたが、リーダーという立場で実践したことで、これを他の方にもお届けしたいとより強く思いました。
マニュアルがあるため伝え手としても心強く、楽しんで伝えられそうだなと感じました。
みんなでフィードバックしていくので、勇気付けを体感しながらできるのも楽しく学べるポイントです!


 




子育てのヒントが欲しい方・心のコップを満たしたい方・ミヤケと話してみたい方




 


 






 


 


 


 




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勇気づけコミュニケーション ELM講座

もっと知りたい

そのか 様

まいさん、今日はありがとうございました^^
本当の意味での共感って、こういうことなのかも…!と気づきばかりでこれから2回目3回目がまた楽しみです!
○○しながら相手の話を聞くってこういうことなんだ、子どもの話を聞いているようで今まで聞けていなかったかも、もっとこうしたい!と思えるものばかりでした^^
どんなふうに変化していくか今から楽しみです^^
ありがとうございました!




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SHINE 勇気づけ親子心理学講座

出会いに感謝!!

めぐちゃん 様

ELM講座に続きSHINE講座を受講させていただきました。真衣さんの講座は、いつも楽しく笑いあり、更に受講中何度も落ち込んでいた私を真衣さんと同じく学んだ仲間に救っていただきました!また、息子の登校しぶりや問題行動に数年悩んでいたのですが、以前よりも悩まなくなっていることに大変感謝しており受講出来て本当によかったです☺️真衣さんありがとうございました💓




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勇気づけコミュニケーション ELM講座

前に進むことができそうです

ひろちゃん 様

自分の現状に照らし合わせながら、分からない所は質問したり、受講生さんのシェア、アウトプットを聞いたりしながら理解が深まりました。
学んだ実践内容も明確でとても取り組みやすいです。
一歩一歩自分の内側からじんわり変わって行けそうな手ごたえを感じています。





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勇気づけコミュニケーション ELM講座

今聞けてよかった

ライ 様

2歳男児の行動が理解出来ず我が子ながらイライラしてどうしようもなかったので、自分のコミュニケーション方法を変えた方が良いんだろうとは思っていました。以前から真衣さんのメルマガ等を読んでいましたがなかなか受講まで至りませんでした。子供が成長するに連れどんどん好ましくない行動が増えてきたため、今のうちに自分の態度を変えないと将来が大変になるかもと思い受講しました。結果、今知れて良かったと思える内容で、これをきっかけに子供と良好な関係を築けるようにもっと勉強していきたいです。育児だけではなく、全ての人間関係に使えるメソッドということも大変有り難いです。




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ELMリーダー養成講座

楽しく学べました

mk 様

ワクワクしながら受けたELMリーダー養成講座。
今までは受講生としての参加でしたが、リーダーという立場で実践したことで、これを他の方にもお届けしたいとより強く思いました。
マニュアルがあるため伝え手としても心強く、楽しんで伝えられそうだなと感じました。
みんなでフィードバックしていくので、勇気付けを体感しながらできるのも楽しく学べるポイントです!


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