ホメオパシーネクスト

2023年が明けましたね。皆様日々日々健やかにお過ごしでしょうか? ホメオパス、インナーチャイルドセラピストの伊藤真愉美です。

この時期は体の冷えによるお悩みの相談が増えます。

こんな症状にお悩みではないですか?

〇冬になると体調を崩しやすい、
〇体が冷えやすい、
〇疲れやすい、
〇体がだるく力が入らない、

〇夜中に何度もトイレに起きる。
〇頻尿になりやすい、
〇尿が出にくい、
〇膀胱炎になりやすい。

〇精力減退、
〇不妊

〇髪が抜けやすい、
〇白髪が増えた

〇耳が聞こえにくい、

〇耳鳴り、
〇突発性難聴

〇息切れがする、
〇喘息の発作で特に息が吸いにくい

〇歯がぐらぐらする(うちの夫が昨日言ってました)
〇腰痛がひどくなった。
〇ぎっくり腰

〇貧血がひどくなった
〇とても怖がりである

これらの症状は中医学的にみると「腎臓」という臓器に関係しています。

腎臓は水の臓器といわれ、特に冬に症状を出しやすい臓器です。

そして腎臓は、両親から受け継いだ生命エネルギー(先天の精)と

食べ物から取り込んだエネルギーー(後天の精)を貯蔵する臓器でもあります。

つまり、日々若々しく生きるために、

また人生の節目ごとに健康に成長し、子孫を生み育てて、ゆっくり健やかに、

年を取っていくためにはこの腎という臓器の養生がカギになるのです。

腎臓の養生

1)まず体を冷やさないことです。

腹巻、スカーフ、タートルネックセーター、レッグウォーマーなどを使って、腹回り、首回り、足首な ど温めましょう。

体質改善が進むと、一年中腹巻やレッグウォーマーが離せなかったという方が、冬でもつけるの を忘れるようになりました。というお声も聴きますので

2)体を温める食材を意識してとりましょう。

体を温めるー生姜、ジビエ肉、(鹿肉、羊肉など)シソ、シナモン、ヨモギ、

血を養い潤いを与えるー黒ゴマ、黒豆、ほうれん草、小松菜、ニンジン、ゆり根,牡蠣、以下、レ バー

血の巡りをよくするー黒豆、シナモン、蔵土、ニラ、きくらげ、そば、玄米

体の余分な水分を取り除くーハト麦茶、ナタマメ茶、コーン茶、ウーロン茶、紅茶など などをとりいなどをとりいれてみてください。

冬に使えるマザーチンクチャーは腎臓を活性化してくれます。

取り方は朝と夜寝る前に1日2回コップ半分の水に溶かしてお取りください。

1)Berb.バーバリスブルガリス(セイヨウメギ)

腎疾患、肝障害、腎臓結石や肝機能を高める。頻尿、残尿感、膀胱炎によい。

1日子ども6滴、大人10-15滴

2).Solid.ソリディーゴ(セイタカアワダチソウ)

腎臓や泌尿器の疾患、腎炎、薬害の排泄、前立腺肥大、繰り返しひく風邪 リウマチやステロイドの害、難聴

1日子ども10滴、大人20滴

また腎臓という臓器は「恐怖」という感情と関係があります。

腎臓からのメッセージは、

〇慢性的な不安、恐怖、心配がある
〇自信を失い失敗した感覚がある
〇自尊心が低く、人の価値観に縛られている

と習いました。

最初にあげた腎臓からの症状にお悩みのかた、
貴方は怖がりさんですか?

どんなことに恐怖を感じてますか?

〇暗闇が怖い、
〇何か事故や災難に会うのではないかと怖い
〇自分の言ったことが相手を傷つけるのではないかと怖い
〇また怒られるのではないかと怖い

などなど

これらは実際、相談会で病気と向かい合い癒していく過程で、その原因となっていた感情 たちです。

病気が治るころにはこのような感情もきれいさっぱりなくなっていることが多いです。

ホメオパシーは体だけでなく
その人の感情や
過去のトラウマや、
生き方、価値観にまで アプローチして、解消していけるところが面白く奥深い療法ですね。