出口アヤ
出口アヤ

当たり前は当たり前じゃない

2023/1/10配信



親愛なるメルマガ読者のみなさま


 



出口アヤです。


 


潜在意識と美容心理学を用いて
内外共に美しく健康になる方法を
皆さまにお伝えしています。


 



 


昨日は成人の日でしたね。
晴れ着姿の可愛いらしい女性達をみかけ
微笑ましく眺めておりました。


 


 


ちょうど彼女達の年頃
わたしは父を突然死で亡くしました。


昨日まで会話していた人が
突然帰らぬ人となり
あたり前だった日常が急変したことを


今でも鮮明に覚えています。


 


 


このことは、私にとって
『当たり前は当たり前じゃない』
ということを深思する出来事となりました。


 


 



わたし達はあたりまえにあることに対し
感謝することを
忘れてしまいがちの生き物です。



今回は、そんな大切な感情を忘れないよう
自分自身が深く心に留めたく思い
この文章を書いています。


 


あなたは家族の話を屈託なくできますか?男はこんな女性が大好き! | 楽美心~rakubishin~


 


 


 


あなたにとって
大切な人は誰ですか。


恐らく多くの人は
パートナや子供、親や兄弟と
身内を上げる方が多いことでしょう。



確かに、
ありのままの自分を理解してくれているのは
身内なのかもしれません。


 


 


ただ、人に嫌われることを恐れていると
他人にばかり気を使ってしまい
本当に大切な身内(親やパートナー、子供)
の愛情に鈍感になる場合があるのです。


 


確かに、外の世界で抑圧している感情を
身内に受け止めてもらいたいと願うのは
自然なことなのかもしれません。


 



でも、家族なんだからパートナーなんだから
受け止めてもらえる!受け止めるべき!
という思いが潜在的に働きすぎると
人を怠慢にさせるのですね。


 


そして、自分が期待した通りの反応を求め
期待通りに返してもらえないと
理解してもらえない、傷つけられたと感じて
怒りを増幅させていくものです。


 


でも、怠慢になれるということは
それだけ元々のベースを
自分はすでに持っていたのだと・・
それだけ恵まれていたのだということを
知るべきかもしれません。


 


大家族」で生まれ育った女性と付き合うべき13の理由 | TABI LABO


 



お正月に帰省して
口うるさい親に辟易した人も
少ないないかもしれません。


 


パートナーだからこそ
いつもそこにいるのが
あたりまえに感じるかもしれません。


 


ついつい身内には
言葉が乱暴になったり、
感情を露わにしてしまうということも
あるかもしれませんね。


 


 


 



いつも口うるさい親がいる日常も
いつもそばにいるパートナーとの日々も


願わくば、あたりまえの日常が
永遠に続けばいいと誰しもが思います。


 


 


けれども、
当たり前は当たり前じゃないと感じる時は
必ずやってくるのです。


 


パートナーとよりよい関係性を築くために知りたい<br>愛情表現の5タイプ | CARESSA(カレッサ)ブランド公式サイト 


 


こんなとき、何よりも辛い感情は罪悪感です。


 


罪悪感から逃れることができずにいると
自分を否定し続け
幸せになることを潜在的に許せない
そんな状態を作り続けます。


 


自身の才能やパフォーマンスも
制限してしまい


幸せになることを
許せなくなるなんて・・・


なんて苦しい人生なのでしょう。


 


 


罪悪感は愛を知るために必要とも考えられ
この苦しい感情を持つからこそ
周りの価値がわかるようになったりもする
とも考えられたりしますが・・・


 


できるならば
日頃から「ありがたいなー」と
感じることが多ければ多いほど
幸福度の高い人生を
送ることができるのではないでしょうか。


 


 


 


『当たり前は当たり前じゃない』
一見すると忘れがちなこのことを
忘れないように胸に留めておくことで
人生を後悔なく進めていくことができるほか


感謝の感度が高まり
些細なことでも幸福を感じやすくなるのです。


 


 


そうしたことがその人の波動を高めて
やがては、幸運を呼び込むことにも
繋がってくるものです。


 


母から学んだ究極の「愛情表現」。その愛を知るため、私は体を重ねた | かがみよかがみ


 


美味しいものを美味しいと感じられて
ありがたい。


家族や大切な人が健康でありがたい。


いつも気にかけてくれる人がいてありがたい。


 


 


よく考えれば
ありがたいと感じることは
私たちの日常に溢れています。



「そんなのあたりまえ」と思えば
それまでですが


改めて「ありがたかったんだ」と
感じてみることは
私たちの心を豊かにしてくれます。


 


 



あなたもぜひ
自分を取り巻くあたりまえの世界の中で
感謝を感じられることを


みつけてみて下さい。


 


 



あなたの人生がもっと幸せに
豊かにになっていきますように。


 


 


 


 


 


 



=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=


 



好評につき第二弾!



前回参加できなかった方も、
来年から自分ケアを本格的に始めたいという方も
ぜひご参加下さい。

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

■場所:新館9階三越カルチャーサロン
■日時:2023年1月22日(日)
 午後2時30分~4時30分


お申し込みはこちらから


 


=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=


 


 

ナチュラルリーディングセッション

(2023年1月残り1席です)

 


 

 

美容心理学をベースに

波動療法を組み合わせたセッションです。

 

詳細・ご予約はコチラをどうぞ


 

 

 


 ※必要な方には、ドイツの自然波動療法

『ゼリツィン®エリクサー』を含めてのセッションを行います

 


─────────────

 

美をアップデートする 全く新しいコスメ

出口アヤプデュースのオールインワンジェル


 
【公式】SELF-LOVE(セルフラブ)

セルフラブオールインラメラマッサージジェル


 

 



仕事や家事、育児など毎日目の前のことに精一杯で

自分のことはつい後回しになりがちではないですか。

 

忙しい毎日の中でも自分を大切にしてキレイになってほしい。

そんな思いから生まれたのがSELF-LOVEです。

 

 

塗るだけ1分完結美容法。

時間がある時は、動画で一緒にマッサージ。

リラックスすると、心も穏やかに。

 

 


 

 

自分を労わり愛する、

そして頑張っている自分を認めてくださいね。

未来の自分を輝かしく。

 

「セルフラブ」が

貴方の明日の一歩となりますように!

 

 

 

 

 

今日もここまで読んでくださって

ありがとうございました。


 


 


 


  


 



 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



  

 


 


 


 


 


◆◆出口アヤのオンラインサロン◆◆



▶▶オンラインサロンの詳細はこちらから


 


 


 


 



 


ご予約はこちらから ▶


 


 



 

 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。