廣澤 秀美
廣澤 秀美

明けましておめでとうございます/「ライフコーチング×脳科学」体験講座

2023/1/ 5配信


((full_name))
こんにちは。


廣澤 秀美です。



 


 


明けましておめでとうございます。


どんなお正月を過ごしましたか。


家族が休みになるお正月


女性は何かと忙しいですよね。


 


 


最近、やっと妻、母、娘としてはまっていた枠を


取り外すことができるようになってきました。


「~しなければならない」


「~するのが当然」


 


 


たとえば、今までの私の年末年始


・12月に入ったら窓、カーテン、壁など家中掃除をする。


・30日にしめ縄、鏡餅、花などお正月飾りする。


・大晦日、お節料理を早朝から作り始める。
 (品数作ろうとすると間に合わないので)


・お節終わったら、部屋中掃除機かけてトイレの掃除


・新しい年になる時間までにお風呂に入り洗濯を済ませておく。
 (大晦日も夫の仕事帰りが遅くいつもギリギリでした)


・徐夜の鐘が鳴る頃に年越しそばを食べる。


・年始には夫と私の親を訪ねてお年玉を渡す。


 


 


もうね、お正月なんて嬉しくもなんともない。


ただ家族のために過ぎて疲れるだけ。


こんなお正月を何十年も過ごしていました。


 


 


自分がやらないといけない、という固まった思考


自分で勝手に作ってしまった枠があったのも事実。


 


 


でもやっと!ここ数年、これまでの我が家の習慣を


省いたり縮小したりしてきました。


取っ払うとなんて楽♪


 


 


掃除も暖かい秋頃から徐々に開始、


大晦日のお節料理も掃除も


出来るときにはするけどかなり適当。


親の家に顔は出した帰りに娘たちと


居酒屋で飲み直し。



 


 


なんか楽しいお正月を過ごしています。


以前は初詣なんて行く気力もなかったけど


最近はいろいろな場所に初詣してます。


今年は赤穂義士を祀っている


赤穂大石神社に行ってきました。



 


 


体の健康も大切だけど心の健康も


絶対大切!だと思います。


心と体は直結します。


抱えている重荷を降ろして


前に進める状態にする!


大事だなぁと感じています。


 


 


そこで今年は頑張りすぎる女性が


気持ちを楽にしてもらいたい、と思い、


マインドセットを変えるライフコーチングの体験版として


単発講座をやることにしました。


 


 


グローバルライフコーチ®協議会の講師として


「ライフコーチング×脳科学」体験講座を


1/26(木)に開催します。


 


 


zoomによるグループ単発講座ですが、


顔出し無しOK


イニシャルOKです。


人生をあきらめたくない女性、


抱えている重荷を降ろしましょう。お待ちしています!


男性はご相談くださいね(^^)



受付はこちら、
グローバルライフコーチ®協議会理事 吉田メイのページから
「ライフコーチング×脳科学」体験講座


 


以下吉田メイ氏のメルマガ一部を拝借します。↓


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「自己肯定感が低く、長女気質だった私が救われたのは、コレでした」~いま頑張っている人が今夜からラクになれるスキルが学べる2時間

 

((full_name))の新年の目標って、

どんなものですか?

 

私の受講生を見ていて、

「みんなすごい能力!」があるのです。

素晴らしい。

なのに、謙虚過ぎる方も。

 

目標達成するには、あと足りないのは

「自己肯定感だけ」って方も多いんです。

 

 

私のお客様は、おなじタイプの方が多いのです。

 

・長女気質

・頑張り屋さん

・コツコツ努力ができるタイプ

 

英語力が高い方が多いのですが、

👆は語学の時、勉強の時には、いい方に働きます。

 

 

でも、その反面、

とても「我慢してきた方」が本当に多いんですね。

 

私がコーチングをさせて頂くと、

時々、涙を流す方もいらっしゃいます。

 

長年背負ってきた氷が解けるような

そんな瞬間です。

 

「荷物は、おろしていいんですよ」

 

 

私自身、

今では信じられませんが、

自己肯定感は、全然高くなかったんですね。

(うそー!って言われるけど(笑

 

その時のことを思い出すと、

 

「一見、人生は上手くいっているように

見える。

社会的には、上手くいっている。

でも、心がモヤモヤしていて、

ずっと、心が曇っているような状態」

 

「人の言動が気になる状態」でした。

 

 

【他人軸】だったので、ずっと不安なんです。

 

それを【自分の軸に戻す】ことをして、

心から楽になりました。

 

上級グローバルライフコーチ🄬の

廣澤秀美さん、も同じことをおっしゃっています。

 

今は、子ども英語の先生のための

ライフコーチをしています。

 

ご自身のこんな体験から↓です。

 


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私生活では、子どもの頃から自己肯定感が低く、
長女気質からか、真面目に頑張るけど、

言いたいことを言えず我慢することが常。

同居中の嫁姑問題、親の借金と介護、

家計収入激減による複数の仕事の掛け持ち、
教室開校初期の保護者の理不尽な行動などなど 

 

心ザワザワすることが次々やってきて、

ストレスフルな毎日。

今なら笑い飛ばせることも、

その時は心に余裕がなく、ただただ頑張るしかない。

頑張ればいいと思っていた。

ずっと何ごとにも自信がない私、

ネガティブなマインドセットを変えてくれたのが

ライフコーチングだった。

私が救われたように、私と同じ立場の女性、

『子ども英語の先生』
『自分のことを後回しにしてきた50代の女性』

が活き活き笑顔で輝き、
自分らしいライフスタイルの実現をするお役に立ちたいと思うようになり、
ライフコーチングを主軸に活動をしている。

 

========

 

私も同じ思いです。

((full_name))が、もっと笑顔になり、

ラクになる方法を伝えたい。

 

「え、こんな事でいいんですか?」

って位、簡単なもの、もあるんです。

 

 

そんな思いで、これを書いています。

ライフコーチング×脳科学 の知識があると、

本当に楽になります。

 

【今すぐ、今夜から気持ちが楽になり】

【楽しく前に進む】

 

具体的な方法が分かります。

 

好評につき、また体験講座やりますよ。

今、必要な方に届きますように。

2023年のいいスタートを切りませんか。

 

 

【こんな方におススメ】



  • 転機に居る方

  • 自分の働き方、生き方を一度、立ち止まって見直したい方

  • 自分の夢を叶えたいけど、なんだか遠いなあ、と思っている方

  • コーチングを受けたことがあるけど、ガリガリ進む感じで、合わなかった方

  • やりたい事が、全然分からなくなってきた方


 


【こんな効果があります】


1)今すぐ使える、ネガティブ思考をやめる方法が分かる


2)人間関係を良くする方法が分かる


3)やりたいことのヒントが見えてくる


4)自分はこれでOK!と思えるようになる


 


【お客様の声】


・「もっと早く知りたかったです!これを知らなかったから私は苦しかったんだと思います。今は会社の人間関係、気にならなくなりました。(英語講師)


・「自分の未来は自分でつくれると前向きになれました。ありがとうございました。」


やっぱり脳科学はすごい。シンプルなのに、すぐ変われそうで、改めて勉強し直したいと思えました。」


「この講座に出ると「それでいいんだよ」と肯定してもらえる気持ちになるので、とても安心できます。ありがとうございました。」


「たくさんのヒントや気軽に実践できることが分かり、充実した時間でした。」


 


【講座の内容の一部】


1)あなたの夢が叶わない原因はコレ!


2)モチベーションを一気に上げる「天国と地獄」メソッド


3)人間関係には、コレ!90%の悩みはコレで解決


4)あなたの「ネガティブ思考」を変える脳科学


5)ライフコーチング体験 



 

【日程】

1/26(木)AM10時~11時半

(講師:廣澤秀美)

 


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 2023年皆さまが幸せで心身ともに健康でいられますように。


 


 



  

 


 




 


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・貧血が気になる方
・家族の健康を守りたい方
・食べることが好きな方




 




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【リクエスト開催】疲れにくい体、心も安定するタンパク質補給と鉄ミネラル生活の方法

楽しく学べました

宮浦 智子 様

たんぱく質+鉄、大事なのはふんわりわかっていても、何にどう良くて、どう摂取したらよいか?体の中に入れるものなので、知識がとても大切。
三男がハードスケジュール+ハード部活で身体作りに行き詰まり困っていたので目から鱗情報でした。
私も身体の中も外も老いを感じ、どう食べ物を補てんすべきか勉強になりました!!
ボーンブロス+鉄茶早速今日から摂取します!素敵な時間ありがとうございました!




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【リクエスト開催】疲れにくい体、心も安定するタンパク質補給と鉄ミネラル生活の方法

楽しく学べました

匿名希望

具体的に何をすればいいかが分かって、すぐに取り入れられそうです。
さっそくスープを注文しました。
ありがとうございました。




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【リクエスト開催】疲れにくい体、心も安定するタンパク質補給と鉄ミネラル生活の方法

人生で大事な事が得られました

M.K 様

分かりやすかったです。脂質やタンパク質、ビタミン、鉄を摂取することの大切さが分かりました。

日常生活に取り入れやすい方法を教えてもらったので、今日から始めてみようと思いました。(看護師)




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【リクエスト開催】疲れにくい体、心も安定するタンパク質補給と鉄ミネラル生活の方法

今聞けてよかった

Bobo 様

ボーンブロススープの作り方、そして栄養のお話を聞けて良かったです。




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【リクエスト開催】疲れにくい体、心も安定するタンパク質補給と鉄ミネラル生活の方法

これはおススメ★★★

安田 万里 様

ボーンブロスは栄養満点、簡単で、しかもとても美味しかったので家でも是非やってみようと思います。鉄分の大切さもよくわかりました。
化学が苦手なので、リーフレットをしっかり理解できたわけではないですが再読しようと思います。大変勉強になりました。ありがとうございました。


 




・健康に関心のある子育てママ
・オリーブオイルはどれを選んだらいいか迷う方
・エキストラバージンと普通のオリーブオイルの違いを知りたい方
・オリーブオイルの風味の違いを知りたい方




 


 




・簡単にパンを作りたい方
・家族に安心手作りパンを食べさせたい方




 


 






 



 


 


 


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リザスト活用を通じて「誰かの夢を叶える人を助ける」サポートされています。


私も吉野さんからリザストを学びました。


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【リクエスト開催】疲れにくい体、心も安定するタンパク質補給と鉄ミネラル生活の方法

楽しく学べました

宮浦 智子 様

たんぱく質+鉄、大事なのはふんわりわかっていても、何にどう良くて、どう摂取したらよいか?体の中に入れるものなので、知識がとても大切。
三男がハードスケジュール+ハード部活で身体作りに行き詰まり困っていたので目から鱗情報でした。
私も身体の中も外も老いを感じ、どう食べ物を補てんすべきか勉強になりました!!
ボーンブロス+鉄茶早速今日から摂取します!素敵な時間ありがとうございました!




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【リクエスト開催】疲れにくい体、心も安定するタンパク質補給と鉄ミネラル生活の方法

楽しく学べました

匿名希望

具体的に何をすればいいかが分かって、すぐに取り入れられそうです。
さっそくスープを注文しました。
ありがとうございました。




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【契約者さま専用】予約ページ

本当いつもお世話になってます

Kotomi 様

安定した職場を辞めて、約7年のブランクを越えて、子供英語教室の立ち上げをしたいと思っていました。

当初はとてもハードルが高く感じていましたが、秀美さんのセッションのお陰で心がグンと楽になり、今日の決断に至れています。

継続セッションの中では、様々な気付きが得られ、知らず知らずのうちに、何処か完璧を目指している自分が居る事が分かりました。

自分はどんなお教室にしたいのか、どんなお客様に来て頂きたいのかという事と向き合い、
私だから選んで下さるお客様が居るという事にも気付かせて頂き、これから自信を持って開校出来そうです。

「何かあったら、また秀美さんに相談させてもらおう。」
いつも後ろに居て下さる気がして、安心してまた講師に戻れそうです。

本当にありがとうございました。
また何かありましたら、是非ご相談させて下さい。宜しくお願いします。




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英語の先生交流勉強会

またよろしくおねがいします

松田 百合子 様

廣澤先生

本日は、お世話になりました。
あっという間の60分でした。

ちょうど良い人数でした。

お二人の先生とお話しし、児童英語に真摯に向き合っている姿、感化を受けました。

教える先生がクラスを楽しむことなのだなーと思いました。

未就園児は、柔軟に内容を変える事も大切だと分かりました。

また、あえて小学生からと限定するのも、良い方法だと思いました。

生き生きされている先生方にあやかりたいと思いました。

廣澤先生、またよろしくお願いします。






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無料【昼活オンライン】 中学校英語教科書を音読する会

また参加します

嶋戸 民子 様

遅くなりごめんなさい!
なかなか音読練習出来ないので、良い練習となりました!
たくさん読んでしまってごめんなさい🙏
また次回も参加させていただきたいです。
Hiromiさん、IT力あって、
尊敬します!


利用者の声をもっと見る▶


 


 






 


 


 


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