奥田 佐智子
奥田 佐智子

【本日まで!】子どもが与えてくれることはすべてサイン★

2022/12/21配信



皆様


こんにちは☆


身体に優しいアスリート料理教室の


奥田 佐智子です。




☆本日のことば


「つらいなぁ」というのは、大きな運をつかむ予兆だと思う。


そこを逃げずに踏ん張ることが大事なんだ。




< 萩本欽一 >







本日の組み合わせアスリート料理(スタミナ強化)

鰻 + 卵
 

どちらも、ビタミンB2が豊富な食材


ビタミンB2は、脂肪からエネルギーを作るのを助けるので


長時間動く競技の方、スタミナが必要な方には、大切な栄養素です。


時には奮発して、鰻巻きを作ってみても★


鰻巻きのレシピはこちら ⇓


https://ameblo.jp/sacchin-colza/entry-12761340335.html




 


 




本日も


メールマガジンを読んでいただきありがとうございます。


 


 


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★本日が締切りです!!


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本日はオンラインサロンのラストの案内です。


 


 


アスリート料理教室をはじめて今年で6年目になるのですが


ここまで来るのに


ほんとうにたくさんの岐路があったなーと思います。


 


 


長男が高熱を出して怖い思いをしたから


「健康料理の勉強をする」と決意した


 


次男が少年野球で、身体が小さくて、力になりたくて


「アスリート料理の勉強をする」と決意した


 


次男が部活を辞めてしまい、部屋に引きこもってしまう期間があった


「心の勉強をする」と決意した


 


 


今のわたしは


全部、子ども達が導いてくれたんだなーと感じます。


 


 


その当時は・・・


ただただ、辛かったのを覚えています。


 


 


辛かったから


悔しかったから


なんとかしたかったから


力になりたかったから


だからこそ


強い気持ちで「決意」ができたのだと思います。


 


 


「うまくいかないことは、ネガティブなことではない」


「そこから何かを学んで!!というサインなのだ」


「新しい学び、気づきがスタートするということ!


 


 


 


大人になったらもう何も学ばなくてもいいと思っていた


すでに何でも知っていると思っていた


 


 


でも、学びはじめると


自分が「知らなかったことが多すぎる」ことに気づきました


 


 


知らなかっただけのことなんだ


知っていたら、苦しまなくてもすんだのに


そう思うようなこともありました。


 


 


 


新しい学びは


目から鱗が落ちるくらい


素晴らしいものでした


 


 


食事と心に向き合うことで


確実に身体が変化している実感


できなかったことができるようになる


それが当たり前になる


コツコツ積み重ねてきたことが成果となったときの感動


思考を切り替えるだけで世界がガラリと変わること


 


 


 


試練だと思っていた出来事は


わたしにたくさんの新しい世界を教えてくれました。


 


 


 


子ども達に本当に感謝★


 


 


 


みなさまも


たくさんの出来事と向き合っておられることと思います。


 


 


 


でも


そこには、必ず何かサインがあります★


それを「ギフト」と思って受けとめてみてくださいね。


 


 


 


子どもを通じて


わたしがいただいた「ギフト」


これを少しでも


必要としている方に伝えていきたい☆


 


 


 


そんな想いが


色々な講座を立ち上げ


動画を作成し


オンラインサロンを作る原動力となってきました。


 


 


教室に通ってくださる生徒さん達にも


たくさんの変化が起こっています★


 


 


食事を変えることで


子どもさんに変化が起こり


一緒に向き合うことで親子の関係が変わり


 


 


どんどん新しく学んでいこう!!


学ぶことが楽しい!!


そんな思考になり


 


 


子どもに期待したり、結果を求めるばかりでなく


自分が自分のやりたいことにも向き合う


 


 


そんな生徒さんが増えてきたように感じます。


 


 


スポ―ツで結果を出すことも


お料理を作ることも


支えることも


それは、手段のようなもので


 


 


最終的には


大人も子どもも


みんなが


元気で健康に笑顔で楽しく


幸せだと思って生きていけたら


良いのかなーと感じます。


 


 


そのためのヒントを


少しでもお伝えできることがあれば


とても嬉しく思います★


 


 


ずっと生徒さん達にも


たくさん助けてもらいながら


たくさんヒントをもらいながら


築きあげてきた講座です。


 


 


どうかどうか


必要な方に届きますようにと願っております★


 


 


 


オンラインサロンが2023年からスタート!


 


募集は本日までです★


 


これまで、気になっていた講座があるけれど


・遠くて通えない
・タイミングが合わなかった
・時間がなかった
・予算が合わなかった

そんな方にとってもおすすめのサロン♡


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読まれた後は気軽に


このメールに返信するかたちで


分かったこと、気づいたこと、


感じたことなどをお送り


頂けると嬉しいです♡


 


 


返信する習慣を身に着けると


「受け取り次に送る」という


エネルギー循環が起こり


高い波動が引き寄せられるそうですよ★


 


 


文章として書いて視覚化することで


自分の気持ちを整理することもできます★


 


 


なお頂いたメッセージは


メルマガなどでお名前を伏せて


ご紹介させて頂く場合がありますので


もし掲載不可の場合はその旨を


お伝えいただけると幸いです。


 


 


 


==== ご案内 =====


身体に優しい料理教室colza
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ホームページ
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