奥田 佐智子

オンラインサロンへの質問Q&AとWC優勝メッシ選手のはなしその②

2022/12/19配信



皆様


こんにちは☆


身体に優しいアスリート料理教室の


奥田 佐智子です。




☆本日のことば


世界一の選手かどうかを心配するよりも、良い人間かどうかを心配する。


今の生活が終わったあと、何が残るか?


僕が引退した時、僕は良い人間だったと記憶されていたいんだ。


 




< リオネル・メッシ >







本日の組み合わせアスリート料理(筋力アップ)

鶏肉 + にんにく
 

鶏肉とにんにくは、ビタミンB6が豊富な食材


ビタミンB6はたんぱく質が筋肉に合成するのを助けてくれます。


鶏肉は筋肉に変換されやすく、にんにくと合わせるとさらに吸収がアップ♬


寒い冬には、あったかサムゲダンがおすすめです


簡単!!塩麹のサムゲダンのレシピはこちら ⇓


https://ameblo.jp/sacchin-colza/entry-12779751130.html




 


 




本日も


メールマガジンを読んでいただきありがとうございます。


 


 


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募集中です(締め切りは今週水曜日です★)


colzaのコンテンツが動画で全て学べる!!

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WC決勝★アルゼンチンが優勝でしたね~★


たまたま、食事改善で現役を長く続けているメッシ選手に注目していたのですが


まさか優勝するとは!!!


 


 


メッシ選手は13歳のとき


身長143センチ、体重35キロ


しかも「成長ホルモン分泌異常」の病気で、それ以上身長が伸びないという状況にあった


 


 


才能を見抜いたFCバルセロナが


治療費を全額負担して


170センチまで成長


それでもサッカー界では、背は高くないというリスクはありながらでも


スーパースター・レジェンドの存在になられたのですね。


 


 


「背が高いことが全てではないよ!!」


そう思わせてもらえますね。


 


 


 


そして、そんなハンディがあったからこそ


人として、とても魅力的な発言が多いのだと


感じたりします。


 


 


 


スポーツは人を育ててくれるものだと思います。


そして食事も、


人の身体と心を作るもの★


 


 


辛いことや苦しいこと


涙を流すとき、落ち込んでしまうときもあるけれど


それ以上に得るものがたくさんある★


 


 


活躍することや勝つこと


レギュラーになることが全てでもなく


そこで何をみて何を感じて何をしたか?


ということが


その人にとっての財産になるのだと思います。


 


 


 


目先の活躍や、結果、身体の大きさ、人との比較などに目を向けるのではなく


「経験が財産である」


ということに、重きをおきたい☆


 


 


 


スポーツをすることが


食事で身体を心を整えることが


これからの時代を生きる子どもたちに(大人も!)


勇気と希望を与えるものでありますように!


と願っています★


 


 


 


オンラインサロンのQ&A


 


さて!!


先週より募集が始まりました


オンラインサロンのお仲間が


増えてきております★


 


 


ありがとうございます(^_-)-☆


 


 


すでにアドバンスや基本6講座など


ご受講いただいた方からも


 


 


・あらためて復習したい


・ワンプレート料理教室レッスンでレシピを増やしたい


・勉強会が気になる


・モチベ―ションを高めたい


・メンタルも整えていきたい


 


 


さらに学びを深められたい!!メッセージをいただき


とてもありがたく(*^-^*)


しっかり準備を整えていこうとモチベ―ションが上がっております★


 


 


 


お問合せもたくさんいただいておりますので


本日は


お問合せいただいた件のQ&Aを共有させていただきますね☆


 


 


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Q、


サロンでワンプレート料理教室の動画レッスンを視聴しても


実際のワンプレート料理教室に参加することもできますか?


 


A、


リアル料理教室にご参加いただくこともできます。


その場合、サロンと同じVOLのレッスンは、1回3000円でご受講いただけます。


再受講や、過去に動画をご購入くださった方も同様に対応させていただいております。


 


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Q、


アスリート料理アドバンスプランナー養成講座は


動画受講でも修了証をいただけますか?


また、講師養成講座を受講する資格も得ることはできますか?


 


A、


ご希望される方には、修了証を発行・郵送させていただきます。


動画受講修了後、ご連絡をいただければ、まとめのテストを送らせていただきます。


答え合わせが完了すればOKです。


また、講師養成講座をご受講いただくことも可能になります。


講師養成講座については、別途ご関心のあるかたにはご案内をさせていただきます。


 


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Q,


アスリート料理アドバンスプランナー養成講座は


オンラインクラスの募集はありますか?


 


A,


4月スタート(予定)で、募集を開始する予定です。


オンラインクラスにお申込みがあり、講座が開講される場合


日程が合えば、サロン生もオンラインクラスにご参加いただけます。


 


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Q、


メンタリング講座も気になっています。


オンライン講座は開催されますか?


 


A,


メンタリング講座も、春以降にオンラインクラス・動画クラスを開講します。


日程が合えば、サロン生もオンラインクラスにご参加いただけますよ。


 


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Q、


テーマ別勉強会の講座は、増えていきますか?


 


A,


サロン内でアンケートを実施し、多く希望いただいたテーマで


新講座も作成していく予定です!


 


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Q,


月額払いで、振込みができると助かるのですが?


 


A、


1年間有効のパスワードをお知らせして、ご視聴いただくシステムのため


月額お振込みの場合は、


確実に12回分、お支払いいただくお約束ができる方のみ対応させていただきます。


お申込み時に、メッセージ欄にご記入ください。


メールにてご相談させていただきます。


 


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その他


疑問点、ご質問等ございましたら


こちらのメール返信にて


どしどしお問合せくださいね。


 


 


お待ちいたしております★


 


 


サロン生専用の公式ラインでは


すでに登録いただいたサロン生さまから


ご質問をいただいたり


「1月からの学びが楽しみで仕方がありません★★★」


とのお声も♡


 


 


わたしもとってもワクワクしています♬


一緒に楽しい学びの1年にしていきましょう☆


 


 


 


これは余談ですが


公式ラインのメニューバーやインスタの告知画像など


デザインが得意なお友達に頼んだのですが



 



とっても可愛いお鍋のキャラクターを作ってくれて


「なべりん」って名付けています(笑)


これからColzaの公式キャラクターにしていこうと思います♡


 


 


 


「なべりん」のTシャツも作って


それを着て全国のマラソン大会を走りにいきたいなー♡


 


 


 


オンラインサロンが2023年からスタート!


 


募集は、21日今週水曜日までです★


 


これまで、気になっていた講座があるけれど


・遠くて通えない
・タイミングが合わなかった
・時間がなかった
・予算が合わなかった

そんな方にとってもおすすめのサロン♡

期間限定で募集中です!!!







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★夢を叶える!身体に優しいアスリート料理をすべて学べるオンラインサロン
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期間限定2023年度版オンラインサロンがスタートします。



●今月のアスリートワンプレート料理教室(毎月更新)

 

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1年かけて全て動画で学んでいただける月額制のサロンです。

※フォローメール、専用ラインが充実しているので、モチベーションを継続できる★
※お悩み相談もあり★

 

 


【募集期間】
特別価格となるため
12月12日(月)→21日(水)期間限定で募集中★

■詳細はこちらより

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読まれた後は気軽に


このメールに返信するかたちで


分かったこと、気づいたこと、


感じたことなどをお送り


頂けると嬉しいです♡


 


 


返信する習慣を身に着けると


「受け取り次に送る」という


エネルギー循環が起こり


高い波動が引き寄せられるそうですよ★


 


 


文章として書いて視覚化することで


自分の気持ちを整理することもできます★


 


 


なお頂いたメッセージは


メルマガなどでお名前を伏せて


ご紹介させて頂く場合がありますので


もし掲載不可の場合はその旨を


お伝えいただけると幸いです。


 


==== ご案内 =====


身体に優しい料理教室colza
http://ameblo.jp/sacchin-colza

ホームページ
http://sacchin-colza.com


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4月のアスリートワンプレート料理教室


https://ameblo.jp/sacchin-colza/entry-12793094139.html


 


 


★アスリート食・健康食のすべてを学びたい方は・・
アスリート料理アドバンスプランナー養成講座
(2023年4月スタートクラス募集中)


https://www.reservestock.jp/inquiry/84844


 



★西宮教室(認定教室)


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★広島教室(認定教室・認定Café)


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★滋賀教室(認定教室)


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★福岡教室(認定教室)


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★認定Café(京都烏丸)身体がよろこぶごはんカフェまの


https://www.instagram.com/mano_a_mano2003/


 


★認定サイト(ジュニアアスリートのための応援情報サイト)


https://ameblo.jp/jr-athlete-ouen/


 


 


 



  

 


 





 



 


 


 


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