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ご機嫌よう

奥山文弥です。

まず日程変更のお知らせです。12月の本栖湖は11日(日)になりました。土曜日で調整していた人はごめんなさい。どうぞよろしくお願いします。

先週は雨の中、息子たちとシーバス（スズキ）釣りに行きましたが、次男がダウズスイマーという巨大なルアーで９０、５cmというでかいサイズを釣って驚きました。これは奥山家記録にもなりました。（私は８７cmが自己記録）。次回のメルマガでちょっと触れますね。

さて本題です。

SNSのネタでウケるものは

食べ物

子供

ペット

恋愛

そして健康だそうです。

私のフェイスブックやブログ、メルマガとは無縁のものが人気です(笑)

みなさん、いつも読んでくださってありがとうございます。

実は釣りって健康にもよく、エクササイズやトレーニングにも最適。

釣りたての美味しい魚はダイエットや女性を美しくさせる美容効果も。

若返りやアンチエイジング効果があります。

ですから、普段釣りをしない方が参加してくださった時に、きちんと説明をするとちゃんと理解してくれます。

私の説教のような解説を聞いた方も多いことでしょう(笑)。

健康といえば

走ることが一番シンプルです。

お正月の箱根駅伝、盛り上がりますね。会ったこともない学生諸君に対して、

みんなが応援します。

頑張れ！と。

それでは自分自身で走ってみたらどうでしょう？と、

１０年前から青梅マラソンに参加し、

本番で転けないように走ってますが、、、。

走るって自分自身に「頑張れ」を言い続けることなんです。

お金も、高級なモノも何も関係ない

自分の体、精神力、肉体だけです。

強いて言えば

いいシューズぐらいは欲しいところですが、、、、、。

すべてが自分との戦いなのです。

トレーニングルームのランニングマシーンは

精神力を高めるためには使えませんよ。

ずっとその場にいて

疲れたり

やめたくなったらすぐにストップできますから。

走っていたら、、、、、。

３km先でめげるわけにいかないんです。

３km帰ってこなくてはなりませんから。

ぐるっと一周2kmを何周もするより、

行ったら帰ってこなくちゃいけないコースを設定することをお勧めします。

私は、、、、

線路沿いに走り、２駅分。

疲れたら帰りは電車に乗って、、、、、。

なんて最初は考えましたが、

未だ電車に乗ったことはありません。（本当）

足が痛くなって歩いたことはありますが、

基本、歩いたらそこでギブアップと思ってます。

心臓バクバク、息切れ最悪ってことにはなりませんが（距離が短いので）

疲れた時にもう歩こうか？と休むことが頭をよぎった時、

そこで負けていいのか？と自分に言い聞かせて、スピードは落ちたとしても走ります。

健康でしょ？

結構運動し、ビールも糖質ゼロに買いえましたが、

お腹だけが凹みませんね。(笑)

世の女性たちから好まれるちょいワルおやじ。ジジマッチョ？

そんな体型を目指しているんですけどね。

なかなかうまくいきません。だから続けたくなります。

そこで養われた精神力と体力は

夏のマグロ釣りに、

源流のイワナ釣りに活かされます。

もちろん修行のような湖のフライキャスティングにも。

最近ではソウギョかな。

こんなにゆるい健康のお話をしていますが、長男勇樹はすごいです。

先日はサスケの予選会に出て、５００人中１０人まで残り、最終ステージで敗退。

出れなきゃ意味ないと言わないでください。本戦よりきついと言われている予選会です。

右上が長男勇樹

　第１ステージはエンドレス腕立て伏せ。５００人→２００人

　第２ステージはエンドレス持久走　　　２００人→４０人

　第３ステージはタイヤ押し（1対１）　　４０人→２０人（ここで名前が出る）

　第４ステージはビーチフラッグ（１対１）２０人→１０人

　最終ステージはサスケコース第一ステージ（タイムレース）１０人→３人

最終ステージの勇樹は１０番目でした。前の９人中７人が脱落、後一人の枠でしたので、時間を気にせず、クリアすればO Kでした。本人は聳り立つ壁を意識していたようですが、フィッシュボーンという回転する棒がクルグル回るところを抜ける最後で足がはみ出してしまいました。

TVerで配信されたのをみて感動しました。

TVerでサスケ予選と検索すれば出てきますので、是非ご覧ください。第３ステージがすごいです。

はい、ちょっとした息子自慢でした。(笑)

自分が健康でなければそれは伝えられないです。

自分が幸せでなければそれを分けてあげられないです。

私は釣りで幸せになりましたから

釣りと関わることで皆様を幸せにしたいのです。

ずっと頑張りますよ。よろしくお願いいたします。

皆様、ぜひ12月の河原の忘年会（多摩川キャスティングレッスン）でお会いしましょう。

今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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