UA-139413239-1 ヒプノセラピー|催眠療法|前世療法|潜在意識
辻口 真紀

幸せを習慣にする毎日を楽に過ごすコツ

2022/11/28配信


潜在意識を100%味方にするメルマガ 第586号


皆様


こんにちは 潜在意識ナビゲーター ヒプノセラピスト辻口 真紀です。


いつもメルマガをお読みくださいましてありがとうございます。



意識の顕在意識は5%、潜在意識は95%


 


大いなる潜在意識を味方にすることで


驚くほど人生が大きくプラスに展開していきます。


 


心理学・脳科学の側面やブログでは書けないスピリチャルの側面からも


人生をより豊かにいきていくヒントをお伝えしていきたいと思います。


 


 



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幸せを習慣にする毎日を楽に過ごすコツ


皆様は自分で気持ちよく過ごす工夫を何かしていますか?


 


 


◎睡眠をしっかりとる


 


◎栄養の良い食事


 


◎適度な運動


 


 


心と身体は表裏一体ですから


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      身体に良いことをすれば心も安定します。


 


 


逆に気持ちが安定すれば


身体も調子が良くなるのです。


 


 


◎自分は「良い気分だ」「幸せだ」と感じること


 


 


これはとても大切です。


 


 


自分は良い気分だと


潜在意識が受け入れたら


その通りに現実を作り出します。


 


 


特に寝る前は重要です。


 


 


寝る間際は一種の催眠状態です。


 


 


寝る間際の自分の感情や


思い描くイメージは


潜在意識に強くインプットされます。


 


 


ですから、寝る間際に


今日あった最悪なことを思い出すのは


良いこととは言えません。


 


 


それよりも


「今日も幸せだった」


「私はついている」


「毎日ありがたい」


と、プチ幸せを思い出して


幸せな気持ちで眠りにつくのです。


 


 


自分は幸せだと感じたら


目の前は幸せなことで


溢れていることに気づきます。


 


 


幸せな自分が潜在意識に積み重ねられて


幸せな自分が習慣になって


現実に現れてくるのです。


 


 


潜在意識は素直です。


 


 


イメージしたものを


本物と区別しません。


 


 


信じたもの、受け入れたものを


現実に起こそうと働きます。


 


 


潜在意識が信じたら


どんな問題でも解決へと


導いてくれます。


 


 


何があっても乗り越える力


潜在意識の無限の力は


自分の中にあるのです。


 


 


恐れや不安は


いつの間にか植え込まれた思考パターンであって


現実には存在しません。


 


 


そのことに気がついて


受け入れることができたとき


本当の意味で自分らしく楽に生きていきます。


 


 


 


皆様


自分の幸せを習慣にしましょう。


 


 


 


最後までお読みくださいましてありがとうございます。


 


 


 



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