日本産後ダイエット協会

子どもが跳ぶわけ、ママが跳ぶわけ

2022/11/21配信



皆様


日本産後ダイエット協会代表の


新井雅美です。


 


赤ちゃんが飛び跳ねるには理由があることをご存じですか?


 


跳んで、骨に刺激を与えて、骨を上部にしている。


 


と、言う一面があります。


特にかかとに衝撃を与えると、骨が強くなります。


これ、ぜひ、皆様のお母さんにも教えてあげてください。


ご高齢の方でも、床でかかとをトントンすると、


骨密度がアップ、骨粗鬆症を予防、改善することができるんです。



余談ですが、


お子様が靴を履く時、


つま先トントンはNG,


かかとトントンで履かせることを教えてあげてくださいね。


 


つま先トントンをしていると、


指先が上手く使えず、運動パフォーマンスが低下。


中高生にもなれば、外反母趾になり始めてしまいます。


 


 


 


子どもが跳ぶわけ


もう一つ、子どもが飛び跳ねるのは、


波動を上げるため。


 


実は、飛び跳ねると、テンションが上向く。


体内の細胞が活性化して、波動、運気が上がるんです。


 


子どもは、楽しいことが大好きだから、


ウキウキ感が増す、ジャンプやトランポリンをするんです♪


 


 


 


ママが跳んだ方が良いわけ


ママもお子さんと一緒に飛び跳ねると、


童心にかえりやすく、


お子様同様、波動、テンション、運気が上がりやすくなります。


 


するとね。。。。


赤ちゃん、子ども、パートナーと、


もっといい人間関係が築けるんです。


 


ぜひ、ジャンプ、してみて。


 


 


 


でも、尿漏れが、、、、


 


でも、尿漏れが気になってジャンプができない。


そんな時は、


臓器引き上げ、反り腰改善。からの骨盤底筋強化がおすすめ♪


 


産後ダイエットクラスで教えていますので、


ぜひ、ご参加ください。


 


動画作成もしますので、


遠方の方は少々お待ちくださいね。


 


 



 


各種イベント情報はこちらかから。
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質問にも色々アドバイスしてもらいありがとうございました!参加して良かったです




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良いものを足す事ばかり考えがちですが
引いてみるのも大切。
そんな気付きを得られて感謝です♪♪♪
次回も楽しみです😊




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ありがとうございました^ - ^
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