大村純子

自分のご機嫌をとるってこういうことか!という盲点に気がついた話

2022/12/ 6配信


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皆様


「自己理解を深め、取捨選択力を高め、心から望む人生を謳歌する」


自分/場整え 片づけコンルタントの大村純子です。


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自分のご機嫌をとる


とっても大事なことだと思うんです。


 


皆様は


自分のご機嫌をとる


と聞いてどんなこと思い浮かべますか?


 


自分のご機嫌を取ることって


片づけとおおいに関係あるなぁって


思っています。


 


 


モノが勝手に片づいたりしない


ということは


 


自分がモノに関わった結果が


今の空間ってことです。


 


どう関わってきたのか


それが現状でもある


 


で、大事なのは


そこからどう捉えてどうしていきたいか


なのだと思うのです。


 


自分を整えることと


モノを整えること


ということは密接していて


 


自分との風通しをよくしていくと


家の中(空間)の風通しが


良くなっていくと感じています。


 


ご機嫌を取るってことは


その風通しを良くしていくことだなって


思いました。


 


改めて


自分の機嫌を取るということは


自分を管理していくことだって


思いました。


 


自己管理の責任を負うというと


ちょっと硬い感じもしますけれど


そういうことなんだと思ったわけです。


 


 


これまで私にとって


自分のご機嫌を取る


ということは


ストレスに感じる出来事があった時や


我慢する必要がある時など


自分の心がドスンと落ちないように


ケアしていくことだと思ってきました。


 


それ以上


悪くならないように


落ちこまないように


自分が良いなと思うことをしたり


自分の気分をあげていくような


ケアしていく感じというかね。


 


そう辿っていたら


自分の状況が悪化しないように


というためだけにケアしていくもの


だと思い込んでいたことに気がつきました。


 


 


ですが最近になって


状況の良い、悪いに関わらず


ケアしていくことなんだなと


そう思ってきました。


 


状況に左右されず


自分が本当に大事にしていきたいこと


心から望んでいることを


実現できるように


自分を取り扱っていくことなんだぁ


と思ったんです。


 


悪い状況を切り抜けるため


だけでもなく


良い状況を精査していく


ということも


自分のご機嫌を取る


なのだと思ったんですね。


 


ご機嫌を取るということは


決して自分の都合の良いように


モノゴトを捉えることではなく


 


自分や関わる相手にとって


ほんとうに良くなることにつながるか


精査していくことなんだと思いました。


 


自分のほんとうの想いを大事できるよう


ご機嫌を取っていきたい


そう思っています。


 


 皆さんにとって


自分のご機嫌を取るって


どういうことでしょうか。


 


良かったらぜひ聞かせてくださいね。


 


 




 


 



 



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自分時間【お話会】

これはおススメ★★★

くみちゃん 様

じゅんちゃんのお片付けと対話に惹かれて参加させて頂きました。

どんな風にお片付けが対話と結びつくのだろうか?と気になっていましたが、ワークや参加者さんと対話をしながら、今まで持っていなかった視点から考えることで、対話はどんな切り口でもどこからでもできるんだな!と思いました。とても大きな気づきでした。

そして、参加されていたとても素敵な方々と出会えて、母への関わりをこれまで通りでいい、と諦めかけていたけど、何年かかっても育んでいきたいなと思えるようになりました。このご縁に感謝しています。

その後、母と一日一片付けに取り組んでいます。その中で対話が生まれ、片付けをしながら物に対する自分の接し方に直面しました。その接し方は、きっと人に対しても同じようにしているのかもと今は感じています。向き合っていきたいです。

じゅんちゃんの片付けと対話。
じゅんちゃんの放つ素敵な雰囲気の中でいろいろな対話が生まれ、話すつもりがなかったことも、安心して話せている私がいました。
そして、母との関係性を育むためのキッカケも頂き、本当に良い場だなと思います。

皆さんにもぜひ体験して頂きたいなと思います。

じゅんちゃんと参加された方に感謝しています!!ありがとうございました。




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自分時間【お話会】

気付きがすごい!

かなゆか 様

純子さんの素晴らしいナビゲートや問い、ワーク、素敵な参加者の皆様との対話によりとても充実した時間を過ごすことができました。
母と親子で参加できたことも、貴重な経験をさせて頂いて感謝です!
本当に些細なことでも人はみんな価値観が違うということも、わかっているようで実はまだまだわかっていない自分に気づき、初めましての方のお話しから気づくことがあったり、母のことも知っているようで意外と知らなかった一面を知ることができ、親子の関係性がまた一つ深まるような時間となりました。本当にありがとうございます。
自分がいかに狭い視野で現実をみて生きているかも色々な角度から改めて気づかせて頂き、今日から新しい視点で生きることができる気がします。片付けや親子というテーマから、私はこう在りたい、こういう風に良くしていきたい!と、より自分のことが明確になり明日からの毎日をより心豊かに過ごすことができそうです。
是非また参加したいです!これからもよろしくお願いいたします。


 






 


 


 



 


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これはおススメ★★★

くみちゃん 様

じゅんちゃんのお片付けと対話に惹かれて参加させて頂きました。

どんな風にお片付けが対話と結びつくのだろうか?と気になっていましたが、ワークや参加者さんと対話をしながら、今まで持っていなかった視点から考えることで、対話はどんな切り口でもどこからでもできるんだな!と思いました。とても大きな気づきでした。

そして、参加されていたとても素敵な方々と出会えて、母への関わりをこれまで通りでいい、と諦めかけていたけど、何年かかっても育んでいきたいなと思えるようになりました。このご縁に感謝しています。

その後、母と一日一片付けに取り組んでいます。その中で対話が生まれ、片付けをしながら物に対する自分の接し方に直面しました。その接し方は、きっと人に対しても同じようにしているのかもと今は感じています。向き合っていきたいです。

じゅんちゃんの片付けと対話。
じゅんちゃんの放つ素敵な雰囲気の中でいろいろな対話が生まれ、話すつもりがなかったことも、安心して話せている私がいました。
そして、母との関係性を育むためのキッカケも頂き、本当に良い場だなと思います。

皆さんにもぜひ体験して頂きたいなと思います。

じゅんちゃんと参加された方に感謝しています!!ありがとうございました。




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母と親子で参加できたことも、貴重な経験をさせて頂いて感謝です!
本当に些細なことでも人はみんな価値観が違うということも、わかっているようで実はまだまだわかっていない自分に気づき、初めましての方のお話しから気づくことがあったり、母のことも知っているようで意外と知らなかった一面を知ることができ、親子の関係性がまた一つ深まるような時間となりました。本当にありがとうございます。
自分がいかに狭い視野で現実をみて生きているかも色々な角度から改めて気づかせて頂き、今日から新しい視点で生きることができる気がします。片付けや親子というテーマから、私はこう在りたい、こういう風に良くしていきたい!と、より自分のことが明確になり明日からの毎日をより心豊かに過ごすことができそうです。
是非また参加したいです!これからもよろしくお願いいたします。




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自分を整えるコーチコンサル(4か月コース)

人生で大事な事が得られました

大山 明美 様

長期間、本当にありがとうございました。
私は仕事柄、お客様の思考の整理をサポートする機会がありますが、自信を持てずに悩んでいました。そんな時、自分と向き合うことの大切さに気づかせてくれたのが、友人でもある純子さんでした。1回1回のセッションで、少しづつでも着実に階段を上がるように導いてくれました。いつも全力で私の内側を一緒に引き出しながら、とっても温かく包み込んでくれる、そんな頼もしいコーチがいたからこそ、貴重な気づきを得ることができました!
自分のことは自分が一番見えずらく、整えることも難しいものだと実感しているからこそ、信頼できるコーチの存在は貴重だと思います。自分と向き合う機会のない方や方向性が定まらない方には、とってもお勧めのコンサルです。
私もこれからもずっと、この学びを深め続けていきたいと思っています。




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【特別ご招待】ざっくばらんに今をシェアしあいましょ。

人生で大事な事が得られました

ともちゃん 様

今人生が毎日幸せで楽しいと感じらるようになっています。純ちゃんと最初に会った時の私は、自信が無いのに自信があるように、判断やコントロールのなかでいつももやもやしてました。
まさに凄いタイミングで、ご縁をいただき人生の扉が次から次へと開いて行き、自分が生きやすく変われば周りも同じように変わり出す。

そして幸せな輪がどんどん広がりその波動が同じものや人が引き寄せられ、ただそこにいるだけで、安心の中で過ごしていける。

これはすごい事だけど誰にでも起こる事。
その場に一緒にいられる仲間に感謝。
それだけで充分と思えるようになった。
純ちゃんほんとうにありがとう。
これからもよろしくお願いします。




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モノ・自分整えコンサルティング

目から鱗

R.W 様

自分のありたい「あり方」に基づいてモノを整えていく方法が少しわかった気がしました。

心地よさ、あるいは面倒臭さから、どうしたいのかをキーワードととして捉え、方法を見出してくのは良いなと思いました。

モノをつうじて自分のとらわれマインドを知っていくと、より自分がラクになって行けそうな気もして、まさに純子さんのコンサルティングはその名の通りだなと思いました。

そして、どう取捨選択しても、否定したり、突き詰めたりしなくても良い、一時的に保留することも活用していい、片付けは昔から苦手だし、色々と取り組んでよくはなって来ましたが、今の自分に見合ったあり方を考えながら、でも気軽にとりくんでいきたいと思いました。

今までの片付け術とは違う、いまの自分だから受け止められたコンサルティングで、うけてとても良かったです。

ありがとうございました。


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