橋本 和泉 (ANU ARMERA)
人間関係に絡む「境界線問題」ってどんなもの？
皆様
こんにちは・:＊:`・
橋本 和泉 (ANU ARMERA)です。
さてさて、
昨日の続きです。
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
心療内科の症例の95%以上は「境界線問題」といわれます。
そのような臨床ケース以外にも、
誰もの中に起こる生きづらさ、 ストレス、 人間関係の不和など、
起こるほとんどの「問題」に「境界線」は絡んでいるといわれるのです。
それはどのような「境界線」絡みなのでしょうか？
橋本さん、
ぜひ、少し考えてみてください✨
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
そんな投げかけをさせていただきました。
「壁」「敷地」「皮膚」、、、
さまざまな境界線がある中で
このような「関係性」で起こってくる問題には
どのように境界線が絡んでいるのか、、、
＊人間関係に絡む「境界線問題」とは？
「壁」「敷地」「皮膚」
これらは明確な「線」が見えるものです。
しかしながら、
「境界線」には、目に見えないものがあります。
今日はそのひとつを書かせていただきます。
それは「感情」です。
「わたしの」感情
「あなたの」感情
これは明確に「所有している人」が違います。
しかしながら、それは目に見えません。
ですので、
まったく知らないうちに
ズカズカと相手の「感情」の領域に足を踏み入れていても気づかない、
時には、
知らないうちに「あれ？」とひそやかに侵害している、、、というケースも。苦笑。
「きっと、怒るだろう」
「きっと、喜ぶはず」
「それは可哀想!!」
本人で無いそれらの感情を自らの内に取り込んで
まるでそれが現実であるかのように想像する。
もちろん、
「相手を思いやる気持ち」という意味合いにおいては
美徳とされる行為とされている側面もありますが、
だからこそ、
それを「良し」として行き過ぎてしまっていても気づかない、、、
それがあるばっかりに自分がやりたいことが出来ない
相手から期待通りの反応が返ってこない
相手の為にならない同情心
となって、
双方を狭い限定的な領域にとどめてしまう流れになってしまいます。
そしてそれはほとんど、
最終形態としては「怒り」に集約されていきがちです。
良かれと思った行為が「怒り」になる。。。
しかも、知らぬ内に溜まってしまったそれを
相手にぶつけて関係性を壊してしまう、、、
なぜなら、「相手が悪い」、、、という結論。。。
それって、とっても残念ですよね？
では、どうしたらいいの〜😢💦
まず、構造の理解から
今回のオンライン講座でもスタートします。
多くの場合、そのような境界線を絡めた感情反応にも、
その人の「パターン」があります。
その「パターン」の理解と、
その「パターン」が生まれてきた根源的な因子に気づきの光をあてて行きます。
＊AHAは「アクティブラーニング」の形式をとっていきます
AHAでは、さまざまな探究会を開催していますが、
「勉強」というこれまでの当たり前の概念を超えて、
アクティブ・ラーニング、
みんなで課題を探究しながら見つけていくような時間になるように意図して開催しています。
講師 対 生徒
１ 対 多数
ピラミッド
という形式を
どんどん超越していくことにもチャレンジしています。
そのような「境界」の自在性も
全員で習得していけたらというのがわたしの意図です。
どちらかしか無い世界から
どちらも自在にしていく世界へ。
ですので、
今回のオンラインの講座でも
オンラインの良さを活かして、
並行してFBのフォローグループにて
みんなで観点の分かち合いをしたり、
みんなで問いの答えを考えたりすることも取り入れながら、
「講師」対「生徒」という構図よりも
みんなで「円」になって
みんなで深め合っていく
みんなで気付き合っていく
誰もが教えとなる種を持ち、
誰もが学び者である（講師側にある私自身もです）
そのような時間を皆さんと創造出来たらと思っています。
参加の仕方はもちろん自由です😊🌸
リアルタイムでの参加が難しい方は、
後日視聴だけでももちろんOKです＾＾✨
「境界線テーマ」は
人生を始める大切なスタートラインですので
今回非常に受講しやすい金額に設定させていただいております✨
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これまでAHAの講座を受けられていない方でも
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ぜひ、皆様も
ご参加ください・:＊:`・
お申し込み頂いた皆さんには
間も無くフォローグループのご案内をさせていただきます✨😊
楽しみにおまちください❤️
今日はこの辺で＾＾✨
また「境界線」においての皆さんの気づきとなるような記事を書こうと思います😊✨
週末、
皆様も豊かな時間を
愛する人たちとお過ごしください(.˘‿˘.)❤️
🌈New!!✨11月満月🌕配信しています🌈
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（株）Ayasofya（アヤソフィア）
代表： 橋本 和泉（ARMERA)
公式サイト： art-of-human-alchemy.com
Facebook： https://www.facebook.com/ayasofyaizumi
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これといった問題があるわけではないけど、何となく生きづらい、心から楽しめない。いつも不安や緊張を持っている状態で生活しているけど、これは私の中で「世の中は怖いところ」みたいな前提でいるからかも。
そこまでは自覚があるけど、そこからどうしたい？どうするの？をスッキリさせたくてセッションをお願いしました。
セッションが終わって私の見えた世界は、一つ一つがとてもイキイキとして、生命力が溢れていて、ポカポカと暖かい世界でした。セッション前にも同じく目の前にあった物たちがこんなにも違って見えることに、驚きと同時に安心感を感じました。裸足になって土の上で遊びたい気分になりました。
サロンの円座であった、「意図」「信念」「意志」「注意」についても自分のリアルな体験と結びついて、少し学びが深まったように思います。
ありがとうございました。
ちなみに、セッション後、窓から裸足で家の庭に飛び出してみたら、とっても気持ち良かったです。
とても、気持ちがスッキリしました。
自分が、離婚したい理由が、確実にわかりました。そんなにいやだった事が、わかりました。
和泉さんと、お話ししていると、なんでも勇気をもって、話せるし、なんでも出来る気がします。
新しい未来を、楽しんでいきたいと、思います。
本当に、お話し出来た事 嬉しく思います。
感謝します。ありがとうございました。
また、お会いして、お話ししたいです。
なんだろう、、、言葉にしてしまうと、体験とかけ離れてしまうような、薄っぺらい感じになりそうで、もったいないと思ってしまうわたしがいますが、ちょっとチャレンジしてみます。
和泉さんの誘導で、表面に近いところから、だんだんと深い深い自分の内側に入っていって、途中、富士山の８合目の雲海から昇る朝日を見ながら、さらに頂上を目指して歩こうとしたときの清々しさが思い出されて、空気のおいしさを感じて、胸が開いて、身体が軽くなった気がして、意識の視座が高まっているのを感じて、「まだ行ける！」と自分を励まし、そこからグッと深いところのドロドロにフォーカスが当たって、自分の苦しみの根っこと対面して、グチャグチャを否定しながらそれでも一体になったら、身体中がビリビリとしびれて、その先には、とても静かな世界がやってきました。
自分の中心へと、深く深く入っていくプロセス。
その先にたどり着いた、「わたしの中心＝ゼロポイント」を垣間見て、魂のふるさとを得た感じがしました。
もしかすると、今回感じたゼロポイントには、もっと深い場所があるのかもしれません。
でも、これからもブレながら、もがきながら、苦しくなったときにはいつでもココへ戻ってくればいいんだという安心感を得ることができました。
そのままでいいって、ありのままでいいって、こういうことだったのかもと、思える自分がいました。
内的な旅を終えて、和泉さんに促されて、窓の外に景色に目をやりました。
目の前に広がる世界は、今までと同じなのに今までと違っていて、それぞれに輝きをもって存在しているこの世界の美しさは、わたしもあなたもなく溶け合っている。
一枚の桜の葉っぱに、自分と他者の姿を見ることができました。
いつか、いつかと思いながら、６年が過ぎて、やっと今日、和泉さんのセッションを受けることができました。
初めてのセッションは、ぜひ、対面で！というこだわりから今日になってしまったのですが、オンラインで申し込んでよかったです。
そして実は、遅いも早いもない、最善のタイミングだったのだと思います。
わたしのプロセスを信頼の目でじっと見守ってくださった和泉さんの在り方が、ただただ有難く、感動でした。
ぜひ、多くの方にお勧めしたいし、折を見て、わたしもまたお願いしようと思います。
素晴らしい内的な旅をありがとうございました！
和泉さんが先に行くのでも私が先に行くのでもなく、横に付いて走っていただいている感があり、焦りも何もなく、自分のこれからの行動を導いていただきました。
今までの勝手な思い込みにも気づかせられ、新しい視点で物事を見られるようにも導いていただけました。
そして何と言っても、もろもろの問題の根っこにある「ど真ん中」が出てきて、それを扱わずにこのセッションはなかっただろうと感じます。
自分のこれからの行動がハッキリしたので、とてもセッション後にはとてもスッキリしていました。本当にありがとうございました。
ただ答えや解決法を教えられるのではなく、もっと根本部分からの、違った見解や、無意識の自分に、驚きつつ、半信半疑になったり、納得したり。
安心感や、自分では思いもよらない気づきがあり、その時も開けた感覚があるのですが、その後の日常生活で何をするかも明確になり、実際に意識することでジワジワと後からくる何かや、後になってそのセッションがきっかけだと感じることや、自分の中で繋がることもあります。
色々なアプローチをしていただけるので、迷っている方はぜひ1度受けてみることをオススメします♡
いつもありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いします！
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