【ボイトレレッスン】10月24日配信:姿勢を整えると声にも体にも良いことだらけ。
皆様
こんにちは。
10月27日の木曜日の朝6時スイス
日本13時
カルフォルニア10月26日、21時
さわさんとタイミングが合うので
アウトプット練習会開催します。
時間:約50分予定
声を磨いてこんな嬉しい
楽しい
ラッキーなことが起こったあ。
誰でも簡単に出来る
今日の日記型予祝^^
をしてからスタートします。
都合のつく方
ご参加お待ちしております。
zoom IDはこちら
https://us02web.zoom.us/j/85841813116?pwd=N0tzTFZFanFjSXRMamJaWFYwMVZZdz09
ミーティングID: 858 4181 3116
パスコード: 743430
※メッセンジャーのグループチャット
あなたの人生が変わるボイトレ参加者グループ
にもzoom ID載せます。
^ - ^
皆様 は
どんな週をスタートされましたか。
私は月曜日の朝は森の散歩からスタートして
夜は大好きなヨガで締めました。
ヨガの最後の方にカタツムリのポーズをしました。
そしたらヨガのサンデー先生が
頭の後頭部から首にかけて
手でチェックされて
隙間があったら
『ここに負担がかかっているね!』
一言おっしゃいました。
先週のミニーP先生の講義は
壁に体をつけて
姿勢を真っ直ぐにすることの
大切さを教えて頂きました。
ヨガの先生の指摘と一致して
点と線が繋がる気付きでした。
10月18日のレッスンでは
姿勢を整えると
↓
・低い音、高い音が安定してくる
・地声と裏声のチェンジがスムーズにチェンジができる
・中音、高音がよく出る
・血液の循環にも良い。
声にも体にもメリットがあることの
講義内容でした。
普段の姿勢をさらに意識して
自分に余裕を持ちたい。と思いました。
10月18日のレッスンアーカイブはこちら↓
https://www.facebook.com/1595820349/videos/3440081046317133/
14:30から
お尻と姿勢で人生が変わるお話しが聴けます
皆様
ぜひ復習に活用くださいね。
新しいレッスンの課題曲について ↓
The Rose - Bette Midler(日本語歌詞字幕) English & Japanese Lyrics
https://www.youtube.com/watch?v=R24QGtBDf4k
The Roseのカラオケ
4月以降のアーカイブで復習されたい方はFBG ↓
Minnie P.先生のオンラインサロン2022
皆様
さあ
今週も楽しく声を出して
朝から上機嫌でスタートしましょうね。
今週初めのリマインドメールお届けしますよ。
2分30秒のストレッチボイトレ
大きな口を開けて
意識して笑顔でやってみましょう
(o^^o)
クリックで飛びます↓
https://www.youtube.com/watch?v=O51U9bvZ8xc
30秒くらいからマネージャーの
あるいは 『ドソド』 の
ストレッチボイトレ、スタートします。
続けることが大事
土台になる。
皆様
何かご質問などありましたら
まさよまでいつでもメッセージくださいね。
PS:次回のボイトレレッスン日:11月15日(火)
日本時間14時
皆様
体験レッスンに興味がある
皆様
今日も最後まで読んで頂いて
本当に
ありがとうございます。
(╹◡╹)♡
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