男性社員育休100%取得義務化?パパに何をしてもらう?
皆様
日本産後ダイエット協会代表の
新井雅美です。
来年4月、育児介護休業法の改正で、
男性社員の育休100%の義務化だけでなく、
取得日数が、2、3日なんてことにならないように、
3か月、半年、、、、と、どれだけの日数を社員に取得させたか、
有価証券報告書にも記載されるようになります。
さて、そんな時。
パパに何をしてもらいたい??
〇赤ちゃんを抱っこしていて
〇おむつ替え
〇料理
〇入浴
〇部屋掃除
皆様は何をしてほしいですか?
パパ育休に入る前に、相談しておきたいところですが、
そもそも、第1子出産前であれば、ママも何が必要なのかわからないの実際です。
なぜ、
パパ育休が広まるかと言えば。。。
〇子育てにパパも参加して当たり前でしょ。
〇ママの心身への負担
〇産後うつ(産後女性の死亡率1位自殺)
ここ。大きいところですよね。
/
私の気持ち、わかってよ!
\
ママはパパに共感してもらいたい。
助けてもらいたい。
女性は、男性に共感してもらえると、心が救われた感があります。
特に、パートーナーには一番分かってもらいたい。
だから。
パパにママの身体を知ってもらおう!!
日本産後ダイエット協会の即効くびれ講座。
これ、ママ自信も自分のからにおきていることを知らず、
驚きを隠せないママが多いです。
〇腹筋が裂けている?!
〇骨盤のしたから、臓器がとびでる?!
〇筋力は妊娠前の半分?!
そりゃ、赤ちゃん抱っこをしていて腱鞘炎にもなるし、
肩こり腰痛が半端ないのもうなずけます。
11月3日(祝)産後ダイエットクラス パパ参加OK!
ぜひ、パパと一緒に産後ダイエットクラスをご受講下さい。
1回単発受講(単身、夫婦)2500円。
産後の身体がどのような老化を起こしているか。
そのままだと、どんなヤバイことがおこるか。
自宅でパパとペアストレッチができるように、
ペアストレッチも行います!!
パパに知ってもらおう。産後の身体!!
北区滝野川体育館 限定3組
11/3 東京都
(既存のクラス参加されている方のお申込みは不要です)
枠内で改行したい場合はSHIFTを押しながらエンターを押してください。
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イベント・セミナーのご案内
一歳の息子がグズってしまい、肝心の体操は見てるだけでしたが呼吸法を行ってアンダーバストがマイナス3センチは驚きました!下半身の体操は夜寝る前やテレビ見ながらでもトライしています♪食事についてのアドバイスもためになりました!意識して健康的な生活をしていきたいと思います。
上の子の頃に知りたかったです!
また下腹ポッコリや脱腸、子宮脱に効果のあるエクササイズを教えて頂いたのでこれからやっていきたいです。
1回で効果が出たので感動でした!
食事についても勉強になりました。早速取り入れていきたいです。
ありがとうございましたm(_ _)m
また参加させて頂きます!
少しの時間でも思っていた以上にサイズダウンしてました。
エクササイズも難しくなかったので毎日続けて前みたいな体型に戻したいと思います。
とても楽しい時間をありがとうございました!
どれも日常で、ながら運動的に取り組めるものばかりなので継続できそうな気がします。
身体をしっかりと整えながらくびれも作り、元気に過ごせるようになる講座です。また参加したいです。
身体が軽くなり、気持ちも晴れやかに。
またよろしくお願いします。
このヨガで気持ち良く解させていただきました。
講師の先生も優しく素敵な方なので、また参加させていただきたいです。
お家でもできる事から始めていきます。
ご近所の方と子育て情報交換も出来たり有意義な時間を過ごせました。
是非また参加させていただきます!
体もストレッチできてバキバキの肩もほぐれました!終わった後にママ同士で情報交換やランチを食べたのもリフレッシュになりました。
赤ちゃん連れOKな為、赤ちゃんが泣き出して合唱することもありましたが、気にせずヨガをすることができてよかったです。
青空の下でやるともっと気持ちいいんだろうなと思いました。
ありがとうございました。
バギーを動かすポーズも多いので、バギーの上の息子も退屈しなかったのではないかと思います。是非また参加したいです。
味付けのポイントなど教えてもらえてよかったです。
合間に子どもの授乳やおむつ替えをしながらだったのですが、教えていただけてありがたかったです。
どうもありがとうございました。
美味しかったですし、楽しかったです。
離乳食も同時につくれたので、赤ちゃんも食べてくれました。
今後ともよろしくお願いします。
栄養満点、簡単、美味しい、ビックリです。全部で3品みんな美味しくできました。管理栄養士の服部先生とのお喋りも楽しい
夏にお勧め!是非皆さんも作ってみてください。
機会があればまた参加します。
前回のセロリを使ったハンバーグも娘たちに大好評!普段食べてくれないのに私がびっくりしました。
今回のレシピも家族に美味しいと好評。料理の腕が上がりました!!
お料理しながら聞く先生の話もとてもためになり、健康への意識が高まります。
夏のお散歩で気をつけることや対処法をあらかじめ知っておけたので受講して良かったです。
ネットの情報だけだとバラバラだったり聞きたいことが書いてなかったり…
とても助かりました。
保育園に漠然とした不安があったのですが。みんな同じように感じているのが分かって、気持ちが軽くなりました。
相談できる助産師さんが近くにいて下さると、心強いですね。
マイペースで進めて行こうと思います。
今までなんとなくは知っていたのですが、体系的に話していたダイナと腑に落ちることができ、今後実践してみようと思いました。
ありがとうございました!
ありがとうございました!
講師の方々はパワーあふれる方々であり、講座での他の方々の意見が聞けるのも世界が広がり、楽しいです!
ダイエットは姿形を整えることではないということ。より学びを経て、私が誰かに伝えることで、どんどんこの考え方が世の中の女性に広がることを期待します
理論と実践そして効果と目に見える変化が素晴らしいです。
産後の悩みに直接アプローチができそうで嬉しいです。
今回参加者がVHCの受講生だった事もあり繋がりを持てる機会になった事も嬉しかったです。
基本人見知りなので。
あと2回とっても楽しみです。これからもよろしくお願い致します🙇♀️
7歳差だったからなのか体の不調が少なかったのは、たまたまが重なったのかなぁと思いました。
しかも学んだことは、知らないことばかり…
もっと早く学べてれば良かったぁと思いました。
しかもその日にウエストがー6cmΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
体も楽になりました。
私もこれから笑顔のママが増えるように、お手伝いをしていきます♡
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このヨガで気持ち良く解させていただきました。
講師の先生も優しく素敵な方なので、また参加させていただきたいです。
味付けのポイントなど教えてもらえてよかったです。
合間に子どもの授乳やおむつ替えをしながらだったのですが、教えていただけてありがたかったです。
どうもありがとうございました。
ご近所の方と子育て情報交換も出来たり有意義な時間を過ごせました。
是非また参加させていただきます!
体もストレッチできてバキバキの肩もほぐれました!終わった後にママ同士で情報交換やランチを食べたのもリフレッシュになりました。
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