山本尚美

皆様

スキゾイド星人ナオこと山本尚美です。

急に寒くなってきましたが、皆様にはいかがお過ごしでしょうか？

最近、骨盤ベルトを使っています。脊柱管狭窄症っぽい痛みが少～し出てきたので、カイロプラクティックに行ったところ、骨盤ベルトを勧められたのです。でもってつけてみた感想・・・。

おお、これが皮下脂肪というものか！！

いやあ、ベルトは骨盤の上で固定されるのですが、その上に波打ち際のような盛り上がりが(笑)

そうなんです。

わたし、実はBMIは中学生から変化なしなのですが（体重変化なし）、ここ数年体脂肪率が５％増えていました。

体重が変わらないので危機感が薄かったのですが、「図書館戦争」を読んだ時に、”浮き肉を集めるってどういうことなんだろう？”と感じていた疑問が、数十年たって、どこもかしこも集め放題ってこういうこと、と体感で納得できる身体になってしまいました。

うわー、皮下脂肪って猫みたいに溶ける！！

あっちにふらふらこっちにふらふら。
構造のないレベルってこんな感じ。
それが骨盤ベルトという構造につかまると、一気に視覚化、意識化できるじゃありませんか。

ＳＡＳってこういうことだよね、と違うところで納得。ＳＡＳは構造のないレベルを読み解く時に使えるツールです。
ふらふらしてつかみどころのないところに構造が入ると、視覚化して整理整頓可能になるのです。

今月もカウンセリング相談会10/19・20に開催予定です。
わたしは10/20の予定。

ご自身のふらふらに興味がある方は是非、この参加しやすい機会をご利用くださいね。

・参加費：３５００円　（ＮＰＯ主催の体験会参加回数１担当者1回限り／各セラピストをぐるっと廻ると数回体験可能）
・カウンセリングってどんな感じと言う方にも是非ご紹介ください。

構造で読み解くSASや受容していくＣＣＴ、意図を整えるＳＴＳなどいろんなスキルを体験したり、お任せでカウンセリングを体験したりできますよ☆

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