佐野四季
佐野四季

【2way】スマートノートを始めよう。

2022/9/30配信


皆様



こんばんは。
佐野です。


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前回、朝に書く
「モーニングページ」を
お伝えしました。


 


今回は、夜に書く
「スマートノート」についてです。


 


スマートノートの開発者は、
おたくの王様、
オタキングこと岡田斗司夫さんです。


 


岡田斗司夫さんは、
とても頭が良くて
先見性のある人で、


 


一般的には
そんなに知られてないのですが、


 


岡田斗司夫

ホリエモン

キングコング西野

オリラジ中田




と新しい考え方を
常に提示してきた人です。


 


それでスマートノートの
書き方ですが、


 


まず、最初に
今日の出来事を5つ書きます。


 


「◯◯が××した」等、
簡単な文章でOKです。


 


そして、次にこれを
0〜5までの6段階評価します。


 


普段は、
0〜4までの5段階で、


 


週に2〜3回だけ
スペシャルな時に
5をつける
というイメージです。


 


評価する理由はというと、


 


結構時間かけたり、
大変だと思ってやっていることに
1点や2点と低い点数が続けてつくと、


 


あれ?
これやりたくないんじゃない?
と気付けたりします。


 


高得点を付けていることは
逆にいいこと、
やりたいことですね。


 


そのあと、
それぞれに対して感じたことや
気づきなどを書き加えます。


 


さらに、その後は、
書かれていることや
キーワードから
マインドマップしていきます。


 


どんどんどんどん
マインドマップで
発想を広げていきます。


 


この単なる日記に
マインドマップが足されることで
非常に多くの気づきや
新しいアイデアが生まれるというわけです。


 


これを読んで始める人は
どの位いるかはわかりませんが、


 


結局、アウトプットしないと
結果はでないので、


 


素直にやる人が得をします。


 


発想が
豊かになるのもそうですが、


 


潜在意識、
自分の無意識領域から
どんどんアウトプットされてくるので
おすすめです。



そういえば、先日、
潜在意識を使った集客方法の
セミナーを
シークレットで行いました。



最近、
ますます、潜在意識を活用して
結果を出すノウハウが
固まってきてますので


 


一般の方向けのメニューの
準備が出来次第、
お伝えできればと思います。


 


それでは、また次回^^


 


佐野四季



<追記>
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岡田斗司夫さんの本
「あなたを天才にするスマートノート」は、
こちらです。
Kindle Unlimitedなら無料。
https://amzn.to/3dSpO0Y



YouTubeの動画は、
【まとめ】頭を良くするスマートノートの書き方
https://youtu.be/pLU2o9fh0Cc
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