第286号【本質の目覚め】愛したいのに愛せない矛盾〜夫や妻への恨みと罪悪感
皆様
44歳から人生は愉しくなる!
セクシャルウェルネスで健康、幸せになる^^
レゾナンスタッチセラピストきみえです✨
てんびん座の新月(06:55)オンタイムに配信☆彡
なんかね、アクティブ瞑想していたら出てきたんです
「愛されたい」
ってずーっと小さい頃から思ってたんだけど
本当はね、
「愛したい!」
だったんですよ!^^
だって、もうすでに愛されていたんです。。。
この愛というのは厄介なもので
孤独と深い関係があります
本文の前にOSHOの一節をご紹介しておきます
興味ある方は読むかYoutubeをご覧ください
☆
人は通常、孤独に生きている
孤独を避けるために人はあらゆる種類の
関係性や友人関係や組織や政治や宗教などを作り上げる
だが根本的に人は孤独をとても恐れている
孤独はブラックホール
暗闇
ゾッとするようなネガティブな状態だ
まるで死のよう
まるで死そのものに飲み込まれていくかのようだ
それを避けるためにあなたは外へと急ぎ
誰でもいいからすがりつく
誰からの手を握って自分は孤独ではないと感じたい
孤独ほどつらいものはない
だが厄介なのはどんな関係であれ
孤独であることの恐れが生じる関係性は
至福に満ちた体験にはなりえない
なぜなら相手もまた恐れ故にあなたと一緒にいるからだ
どちらもそれを愛と呼んでいる
あなた方はどちらも自分と相手を欺いているのだ
それは恐れでしかなく
恐れは決して愛の源にはなりえない
全く恐れない者たちだけが 愛する
一人で楽しくいられる者たちだけが
他者のニーズから消えた者たちだけが 愛する
人の通常の心理は孤独に由来する
人は孤独を避けるために何でもする
だが何をしようともそれは常にそこにある
影のように
見ようとしないだけでそこにあるのをあなたは知っている
そして時々誘惑に負けてあなたはそれを見る
するとそれは常にそこにある
自分の影から逃げることはできない
同じように自分の孤独から逃げることはできない
友情や交際や結婚や宗教や社会的な組織
それらはあなたを少しホッとさせてくれるが
何も変容してはくれない
こうした努力はすべてムダで すべての努力の結果
それでも孤独であることに変わりはないと悟った日
それが大いなる理解の瞬間だ
すると残されるのは一つ
孤独を恐るべきものとして捉えるのか
それともそれは自分の本性にすぎないと捉えるのか
だとしてもそこから逃げ出すよりも目を閉じて内側へ入る
すると突然 夜は終わり 新しい夜明け
孤独が独り在ることへと変容する
独り在ることは
あなたの本性だ
あなたは独りで生まれて
独りで死んでいく
あなたは独りで生きている
それを知らずにいるだけ
それは充分氣づいていないだけだ
あなたは独り在ることを
孤独と感じずにいた
それはただの誤解だ
あなたは独りで充分だ
古い習慣なので経過中は少し痛みがあり厄介だがそれも長くはない
そしてそれを短く耐えられるものにする方法は独り在ることをもっと愉しむこと
独りを楽しんでいるときはケチケチしないことだ
歌って踊って絵を描いて
常々やりたいと思っていたことを何でもやるのだ
あなたはあまりにも関係性に巻き込まれていたからその時間がなかった
創造的でありなさい
そしてもっと創造的でもっと喜んでもっと踊る
あなたが独りでいることはもっと歌に満ちてくる
ああいった悲しみや憂鬱の時間
古い習慣は枯れ葉が木々から落ちるように落ちていく
それらはしばらくはしがみつくが
落ちざるを得ない
あなたは独り在ることをもっともっと強化すべてきなだけだ
だから自分の悲しみや憂鬱について
あるいは古い習慣が戻ってくるのではないかという恐れについては何もしなくていい
それについては全く考えなくていい
自分のすべてのエネルギーを独り在ることの喜びに注ぎなさい
あなたは決まった量のエネルギーしかない
踊るか 悲しむかだ
中途半端に踊れば
あなたは悲しみのエネルギーを取っておくことになる
だから私はいうのだ
一瞬一瞬トータルに強烈に生きなさいと
悲しみや惨めさや怒りに費やされるエネルギーが残されないように
ただもうエネルギーしかない
BY OSHO
(日本語の文がなかったのでYoutubeより文字起こしました)
https://www.youtube.com/watch?v=Qy-WzPq8ue4
女性も男性も「愛する」ことで幸せになる
どんな人も「愛されたくない」なんて思う人はいませんよね?
誰だって愛を求める
それが人間
でも、それが与えられないで呪い、恨み、憎しみに転嫁している人が多いんです
(過去の私もそうだったなぁ〜)
愛し愛されることが愛の循環・・・・なのにどうして夫婦になると憎しみあうようになってしまうのでしょうか?
「愛されたい」って思えば思うほど愛から離れていってる氣がしませんか?
もしくは「愛されない」という自分がいると「愛されない」ように生きてしまうんですね
さて、「愛」ってなんでしょう?
どうやったら「愛される」って思うんでしょう?
それってきっと人それぞれ違うと思います
辿ってみると、、、じつは母親や父親との関係が影響しています
愛について、氣になる女性はブログでも書いているのでぜひ読んでみてね^^→https://recare319289376.wordpress.com/2022/09/23/%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%af%e6%84%9b%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%ef%bc%81%e7%94%9f%e3%81%8d%e7%89%a9%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb%e6%84%9b%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a3%e3%81%a6%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%ab/
「愛されたい」
パートナーシップに悩んでいるクライエントさんやまぐわいcafeでお話を伺うと結構多いのが男性は妻への恨み・・・
逆に女性は罪悪感・・・
いや、これね、ご相談ではあまりないんです
というのも、そこは触れたくない人が多いんですね
そこは触れずに他で恋愛したい、人生を楽しくしたい・・・
それよりも不倫相手とのこと、のほうが相談が多い(いま起きていることですからね)
でも、結局人が入れ替わってるだけだったりするので夫婦の問題、また別の関係でも同じこと起きていたらまずは夫婦の関係に目を向けたほうがいいんです(わかってるとは思いますが、、、)
でも、嫌ですよね〜
怖いよね〜
面倒くさいよね〜
一旦壊れたものをやり直すより他に心の安心を求めますよね〜
そっちのほうが楽だし!
一緒に生活してればなおさら、一旦シャッター閉めちゃったらもう開けるの大変。
それが何年も重なるとシャッターは錆びて、鍵までかけちゃってたらもう開けるのはなかなか至難の業です
そんなご夫婦が多い(;・∀・)
これから関係をやり直すのは大変だから「もういいんです」って諦めている人がほとんどです
それもいいと思うんですよね〜
一時的には・・・
でも、その怨念や憎悪や無念さ、悲しみなどなどネガティブな感情が(無自覚的にも)また今の関係の人にも投影されてしまうんですよね
放ってます、そのエネルギー!(汗)
それにそんなものが自分の中にあったら嫌ですよね・・・
家庭は家庭、結婚に仕事もセックスも持ち込まない、という人も増えてきましたが
じつは大切にされなかったという悲しみかもしれません・・・
「妻が拒絶したんです!」
「妻にこんな事言われたんです!」
「夫は私を拒否しました」
「夫がひどいんです!」
つらかったよね・・・
そんなこと言われたら・・・
すごいひどいセリフ言ってるご夫婦多いです
そんなこと言われたら確かに傷つくよね〜
パートナーシップって自分の鏡だから
その課題を自分がクリアするようにそういう人と出会うことを設定している
結局そのパートナーシップっていうのは
自分の中の男性性と女性性の関係であって
自分への愛そのものとつながっている
相手を通して自分が教えてくれているんです
だから、
ばっかやろー!って泣いたあとは
ぜひ自分に対して「ごめんね」って言ってあげてください
「愛しているよ」
って言ってあげてください
辛かったよね、、、って寄り添ってあげてください
その言葉を何よりも誰よりも味方である自分がまずは言ってあげて
その上でもう一度パートナーさんとの関係、なんのジャッジもせずに
目の前の人を観てみてください
なにか違う感情が湧き上がってくるかもしれません・・・
自分じゃ難しいよって場合はいつでもご相談くださいね^^
☆
10月はオンライン30分の無料セッションやろうと思っています
今まで私のセッションを受けたことのある男女&メルマガ読者&FBコミュニティ(いざなみ道&聖(性)塾)の方々限定です
限定10名!
「もう一度、聞いてもらいたい」
「ちょっと相談したい」
「久しぶりにきみえさんと話したい」
「セッション後こんなふうになったよ」
などなど
お待ちしております〜^^
10月はちょっとおもしろい企画やるつもりです(10/30 空けといてね!)
あと11月末前後に合宿リトリートを予定しています
よりセクシャルウェルネスの世界が広まって幸せな循環が起きますように!
9/29のイベント
「病氣、自分の身体と対話して癒やすワークショップ」
女性限定でオンライン&対面
・・・・・
来週毎日トークライブにて性と健康について話そうと思っています!
5日間日替わりで23:00〜から30分ほど
私の女性限定コミュニティ「いざなみ道」
https://www.facebook.com/groups/2834318850232256
またはInstagram(ID:kimie_recare)
のライブストリームでやりますのでぜひフォローください!
9/26 女性性と婦人科疾患
9/27 膣の健康と骨盤底筋
9/28 生理痛や月経、ホルモンや不妊
9/29 セックスと健康
9/30 食事、運動、美容(予定)
男性もInstagramはライブ視聴のみできます。
☆
10/12 新しいパートナーシップと性愛の哲学トーク
https://forms.gle/PAvJ6WQkmHu7UTdg8
・・・・・
最後まで読んでくださり感謝です^^
そんな優しいあなたはきっと良いことがあるはずです〜\(^o^)/
イベント・セミナーのご案内
後は、私が出来るか出来ないかの問題でしたが、私のやりやすい方法でいいということで
この不安なコロナ禍を過ごすなかで、是非やってみたいと思いました
まずは今日教わったことを自分のためにやってみたいと思います。
どうもありがとうございました!!
家族や友達パートナーなどにも、トリートメントしてあげたくなりました!
本当にありがとうございます!
ハンドリフレは初めて。
それも、オンラインで学ばせていただくというので
「どんなかんじなんだろう?」と
思っていました。
公恵さんは、パソコンのスクリーン上でも
わかるように、とても丁寧にゆっくりと教えてくださり、
自分でもできるようになったのに感動しました。
このところ、身体との対話をテーマにして暮らしていたので
あらためて、手を通じて、自分と向き合う時間にもなりました。
何より、公恵さんのやさしい声、言葉遣いが
癒しにもなりました。
これからも、教えていただいたハンドリフレを続けていきたいです。
ありがとうございました!
リフレとかマッサージとか色々施術があるなかで、どういうものか、ということを教えていただき勉強になりました。
最近、ホルモンバランスのせいか寝付きが悪く困っていましたが、教えていただいたセルフケアをしてると、確かに、ね落ちしそうになり最後までいけません(笑)
気持ちいいと思う前に、寝そうになる感じでしょうか(笑)
なにそれ?と思った方、是非受けてみてください(笑)
実は、セクシャリティについての屈折した感情のマグマが二十年以上溜まり続け、暴発寸前だったのです。
皆さんとの自然なお話の流れで、心が素っ裸になってしまい、思わずそのマグマをぶちまけてしまいました。
それを皆さん、涙まで流して受け止めてくださった瞬間、溜め込んでいた切なさや怒りが、明らかに軽くなったのを感じました。
セクシャリティに関する真摯なコミュニケーションを、男女を問わず誰の目も気にせず安全にできる場は、他に知りません。本当にありがとうございました☆☆
参加者の方のお話しを聞いたり、自分も話しながらいろいろな気づきがあり、あっという間の時間でした。
素敵な場をありがとうございます。
自分が他の参加者に聞かれて答えることで、自身の思いを整理できたり、課題が見つかったりで、いい気付きになったりもしました。
実は、セクシャリティについての屈折した感情のマグマが二十年以上溜まり続け、暴発寸前だったのです。
皆さんとの自然なお話の流れで、心が素っ裸になってしまい、思わずそのマグマをぶちまけてしまいました。
それを皆さん、涙まで流して受け止めてくださった瞬間、溜め込んでいた切なさや怒りが、明らかに軽くなったのを感じました。
セクシャリティに関する真摯なコミュニケーションを、男女を問わず誰の目も気にせず安全にできる場は、他に知りません。本当にありがとうございました☆☆
参加者の方のお話しを聞いたり、自分も話しながらいろいろな気づきがあり、あっという間の時間でした。
素敵な場をありがとうございます。
自分が他の参加者に聞かれて答えることで、自身の思いを整理できたり、課題が見つかったりで、いい気付きになったりもしました。
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