株式会社ふ々屋

【ふうふやレター】自分だけ出来ていない?人と比べて焦る時におすすめのアロマ♪

2022/9/16配信



皆様、こんばんは!


毎日21時にお届けするふうふやレター。


コチラのメルマガは、今までふうふやをご利用されたことのある方や、メルマガをご登録いただいた方にお送りしています^^


 


本日は、アズがお届けします^^


 




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母としてこの子の為に何かやらなきゃ、、??



 



今日のメルマガは、やりたい事やチャレンジしたい事があるけど迷っている。


そんなママの悩みを少し軽くする考え方のヒントおすすめのアロマをお伝えします^^


 


産後、3、4ヶ月立ってくると少し子どもとの時間が落ち着いてきて毎日のリズムが整ってきた頃、、、


 


自分の時間が取れるようになってくると「子どもの為に何かやってあげた方がいいかな?」


 


そうやって資格取得や子どもの習い事を探し始めたりする時期って皆様はありましたか??


 


私は1人目の産後はまさにそんな感じでした(笑)


 


そして、調べ始めると、こんなに沢山いろんな情報や場所がある事を知ると世界が広がります^^


 


ただし!


 


世界が広がる反面、インスタの投稿やママ友を見てみると、みんな子ども達の為にいろんな事やってる〜〜!


 


みんな凄い!


自分も何かやらなきゃ!?


この子の為に何も出来ていない気がする、、、


 


なんて他の人たちと比べて落ち込んだり、焦ったり


母親として何か役割を果たしていない感じがする時期があったんですが、、、


 


皆様はそんな風に感じた経験はありますか??


 


”何かやらなきゃ”と焦っている時って、


 


本当に何をしたいのか?


すべきなのかが分からない。


とりあえず動いてみよう!と行動にうつしたものの。。。


 


結局疲れてしまって疲弊するなんて事はよくある事です(笑)

私も昔よくありました。


本心でやりたい事??〇〇すべきになってない??



 


チャレンジしたい事がある時などそれって本心でやりたいのかな?と深掘りしてみると自分の本当の気持ちに気づく事ができます^^


 
なぜそれがやりたいのかな?


なんでやりたいと感じてるのかな??


そうやって自分で自分に質問してみてください^^


 


皆様はどんな考えがでてきましたか??


 


よくよく考えて深掘りしてみると、


 


やるべき!やらなきゃ!他人と比較しての義務感や不安感からくる気持ちなんだな〜って事も多いですよね。


(過去私はそうやって焦っていた事がよくありました)


 


だからといって、そう感じる事が悪いわけではありません^^


 


もし皆様が「本心からやりたい事なわけではないんだな〜」って事に気づいたらぜひ一度立ち止まってみてください^^



そんなに焦らなくたって、充分ママ達は頑張って沢山の事を子ども達にもギブしています^^


 


人と比べて焦る時、自分が何も出来ていない感覚になった時にもぜひアロマを使ってみるのもおすすめです♪


 



こんな時におすすめの精油は【レモングラス】です。


 


・雑念を振り払って自分にフォーカスしたい


・迷いなく自分の夢や仕事をやり遂げる力が欲しい


・他人の意見に惑わされずに自分の意思を表示したい


・胃腸を元気にしたい



 


そして、自分と向き合って深掘りしてみてやっぱり本当にやりたい!


チャレンジしている自分を想像するととてもワクワクする!


 


そう感じたらぜひすぐ行動に移してみてください^^


 


そんな時も、【レモングラス】を使ってあげると、自然と自分のやりたい事や自分の軸がブレずに前に進める気持ちになったりします♪


 


ふうふやのトリートメントでは、ブレンドオイルを1人1人にあったものを選んで精油のプロフィールもお見せします^^


 


きっと、自分自身のメンタルなどを整える良いツールになるので予約している方は楽しみにご来店くださいね♪


 


 


 


 


 



  

 


 



 



イベント・セミナーのご案内




産前産後のサービスを安心して提供したいセラピスト全般の方向け




 




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産科×セラピスト助産師が伝える産前産後講座〜基礎編〜

もっと知りたい

庭野 遥佑 様

産前産後の整体院を営んでいます。

つい先日私の奥さんが初めての出産をおえたのですが、とてもスムーズな出産でした。
私は奥さんに、症状や姿勢のために骨盤底筋などのセルフケアやトレーニングを伝えていたのですが、今回助産師さんであるユミさんの講義を聞いたことで、今まで奥さんに伝えていたことが、実はお産の中でも大切なケアに繋がっていたかもしれないということを学べるきっかけになりました。
産科領域を学ぶことで、セラピストとしての知識に深みを加えることができました。

これからの講義も楽しみにしています!!




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産科×セラピスト助産師が伝える産前産後講座〜基礎編〜

楽しく学べました

畑中 尚子 様

産後ママのケアに携わらせて頂いていますが、妊娠中からケアできるともっといいと思い参加させて頂きました。
お産について、専門的ですがとても簡潔にわかりやすく教えて頂け
自分のケアにどう活かしていこうか
想像しながら聞くことが出来ました。

やっぱり、妊娠中から体のケアは大切だと感じました!
助産師さんの目線、セラピストとしての目線、どちらも持っておられるユミさんだからこそ、納得しまくりの講座でした!ありがとうございました!




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産科×セラピスト助産師が伝える産前産後講座〜基礎編〜

これはおススメ★★★

AYA 様

今回の3度目の妊娠では双子を授かり、上の子たちとも違った不安やリスクを感じながら妊娠生活を送っています。コロナ禍で母親学級的なのもなく、知識は本やネットが頼り。ゆみさんの講座は専門的で大事なことをおさえつつ、現場ではどうしているのかもきけて、わかりやすく説明してくれました。医療関係者や、2.3人目の妊娠などで、普通の母親学級よりももっと踏み込んだ内容が知りたい!という方にもオススメだと思います。ありがとうございました(^^)




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産科×セラピスト助産師が伝える産前産後講座〜基礎編〜

気付きがすごい!

y.k. 様

今後産前産後で関わりたいなぁと思っていて、知識ゼロで参加しました。自分自身が妊娠中に聞いたことしか知らない状態だったので、色々な気づきがありました!また参加させていただきます!




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産科×セラピスト助産師が伝える産前産後講座〜基礎編〜

前に進むことができそうです

柳川 夏生 様

講義ありがとうございました。
妊娠の基礎的なところって知ってるようで全然わかっていないことがわかりました。
妊娠・出産するまではあまり考えたことがなかったのですが経験したことで身体のことをもっと知りたいと思うようになっていたので、今回この講義を受けて産前・産後のことをもっと学んだみたいと思えました。


 




アロマ初心者さん、ご自身やご家族の体調管理にアロマを活用したい方、アロマを日常的に活用できていない方




 




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【オンライン受講】ママと子どものための温活アロマレッスン

これはおススメ★★★

MIKIKO 様

リフレの講座さっそく受講しましたー🤣🙌リフレの良さ、アロマの良さを感じ、さっそく我が子に実践👍うちは子どもたちも小学生なので、嫌がることなく、気持ちいい!もっとやってー🙌と言われましたよ💖長男はサッカーしてるので筋肉痛などの疲れへのアプローチやアレルギー性鼻炎への対処。そして、次男も喘息や足の疲れへのアプローチ。私自身は自分の身体の不調や変化へ気づけるように🙌とそれぞれ目的をもってリフレを取り入れていきたいなーと思います😌✨
そして、何よりも1番の目的はそろそろ反抗期?思春期?に突入するであろう子どもとのコミニケーションのルーツとしてリフレとアロマをとりに入れていきたいと思います💖
講座の中でも話していたアロマのそれぞれの性能や効果などについて学べる機会があれば、ぜひ知りたいです🙌
今回もアズさんから学べたことでパワーや元気をもらうことができました👍素敵な講座に出会えて感謝です😌ありがとうございました💖




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【オンライン受講】ママと子どものための温活アロマレッスン

もっと知りたい

haruna 様

オンラインで受講しました。
子供が側にいるためほとんど聞き専門での参加でしたが、チャットで送った質問にご丁寧に答えていただいて嬉しかったです。
なぜリフレなのか、なぜアロマなのかのご説明がとてもわかりやすい講義でした。実践してもっと色々質問したいと思いました。




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【オンライン受講】ママと子どものための温活アロマレッスン

楽しく学べました

YUZU 様

あずさん、初めまして。
先日、初めて受講しました!
アロマってよく聞くけど、知らないことが多い。気になるけど、なかなか手を出せないでいる。
でも、子ども達が最近軽度の肌トラブルになり病院に行くことしかできず。それしか選択肢がなかった自分になんだか残念な気がして、今回思い切って受講しました。
録画受講での参加でしたが、あずさんの話を聞いて、ハーブウォーターの存在を知り、ハードルが下がりました!もっと知りたいのはもちろんですが、早速トライ出来ることが嬉しいです!
ありがとうございました!




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【オンライン受講】ママと子どものための温活アロマレッスン

もっと知りたい

MK 様

あずさん💖
先程はインスタのメッセージでの対応ありがとうございました🙏🙇‍♀️早速、録画受講しました。今回、アズさんの講座を受けて、Aromaの良さを改めて感じたと同時にAromaの知識ももっと深めていきたいなーと思いました🤣
以前、少しAromaを学んだ時に精油の濃度の計算?みたいなのに難しさや苦手意識を感じて、なかなか自分で活用するまでには至らなかったんですが😭
今回のアズさんの講座でハーブウォーターの良さを知って、これなら、私でも使える‼️すぐに活用したいと思いました🙌
そして、いろんなことに使えるとわかっていても実際何に使えるのか?と分からないことも多かったので、その知識を学べたことを嬉しく思います😌✨
私だけじゃなく、子どもたちのケアにも使える万能さを知り、以前から大好きだったAromaをさっそく日々の生活の中で取り入れていきたいと思います💖
ありがとうございました🙏




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【オンライン受講】ママと子どものための温活アロマレッスン

これはおススメ★★★

あやか 様

子どもの睡眠が浅いこと、アレルギー性鼻炎などのトラブルに役立てたいと思い受講しました。受講後早速子どもたちに足裏リフレクソロジーをやってみると、気持ちよかったようで20分程やらせてくれて、それ以降毎日寝る前には2人でどちらが先にやるか取り合いするほど虜になっています!次はアロマも取り入れてみたいと思います✨


 




アロマ初心者さん、ご自身やご家族の体調管理にアロマを活用したい方、アロマを日常的に活用できていない方




 




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【現地受講受講】ママと子どものための温活アロマ体験レッスン

想像以上でした

門口 和 様

今回参加初めてで 始まるまで緊張でした

イメージではクラフト作ってはい!
終わりの一時間と思ってましたが!
そんな事はなく アロマのイメージや効能の事などのディスカッションもあって 
他の参加されてる方の意見も聞きながら和気藹々と楽しく出来ました。
またアロマ知っていたようで全然知らなくて全然人に説明できるほどでもない知識の浅さに
恥ずかしさもあり 勉強したい意欲もより増しました!そして現地で行う事により香りの好みや組み合わせ 効能も直接話できる事も魅力的で
また機会あれば是非参加したいのと 友人などにも紹介したいと思いました。本日はとても楽しい時間をありがとうございました。




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【現地受講受講】ママと子どものための温活アロマ体験レッスン

これはおススメ★★★

ISHIMINE 様

子どもとできるリフレクソロジー講座は、とても楽しく学べました♪

アズさんの発信は、いつも拝見させてもらっており、皆にギブの精神で色んな情報を発信してくれるアズさんにお会いできて嬉しかったです!

リフレクソロジーとは〜から始まり、ツボマッサージとの違いなど新たな知識も得ることができました。現地受講はアロマブレンドオイルも貰えて、とてもお得な講座でした!家でも子供達には時々リフレをしてるので、今日学んだ事をプラス実践できるようにアウトプットします。ありがとうございました。




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【現地受講受講】ママと子どものための温活アロマ体験レッスン

とにかく楽しかったー

高甫 玲美 様

『保湿化粧水作り』の一言では言えないほど、楽しい&満足な講座でした \( ¨̮ )/♪
アロマのイメージが一気に変わって、もっと知りたい〜!使いたい〜!の気持ちがすごくなりました。
双子ちゃんが毎日ステロイドを使ってて、少しづつステロイドを減らしてお薬とも上手に付き合っていきたいな〜と思って参加しましたが、思春期の娘の悩みも、私の肌の悩みも、何がいいか、使い方も細かく教えて貰い、自分に合った納得いくものを購入できました♪♪
自分で作る楽しさ、使う楽しさもですが、納得行くまで分からないことはしっかり教えてくれるアズさんから習えてよかったです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝


 




産前産後のお客様で、スキンケアに興味がある方




 




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国際ライセンスのエステティシャンが伝える〜家庭で出来るフェイシャルケア〜

これはおススメ★★★

ごま 様

実際にいろんな種類のハーブウォーターやオイルを手に取って、試したいものを選べて大満足でした!講義内容もわかりやすくて、今後、植物オイルを選ぶ時に、何を見て選んだらいいのか参考になりました!
子連れでの参加でしたが、臨機応変に対応していただき大変感謝です。




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国際ライセンスのエステティシャンが伝える〜家庭で出来るフェイシャルケア〜

もっと知りたい

aya 様

20代まで無防備に日焼けも気にせず過ごしていた私。自分に合ったスキンケアって何だろう、そろそろちゃんとケアしたいんだけど…と思っていた矢先、ジュンコさんの講座に出会いました。
アロマ初心者ですが、植物が持っている自然の力って結構すごいって事に気付かされたり、ジュンコさんのスキンケアに関する知識も分かりやすく教えてもらって、すごく充実した内容でした。化粧水作りもとても簡単に楽しくできました。
これなら私にも続けられそうだし、子供達のスキンケアにも安心して取り入れていけそうです。
また受けたいです^_^




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国際ライセンスのエステティシャンが伝える〜家庭で出来るフェイシャルケア〜

これはおススメ★★★

tomo 様

ジュンコさんの1回目の講座は録画受講しました。
学んだことを生活に取り入れることができて、やっぱり対面で受けたいなと思い今回対面受講しました。
実際に自分の肌の感じ、顔の筋肉やたるみの左右差なども見てもらえたし、穏やかな雰囲気の中で質問もしやすかったです。
マッサージはこれでいいのかな?て思い三日坊主で終わっていたので対面で良かったと思います。前回の講座の質問もできて満足でした。
そして、色んな製品をお試し出来たのはとても良かったです!ハーブウォーターも植物オイルも合うか分からないまま購入は不安、でも試したいという気持ちだったので、これ欲しい!という製品を見つけることができました。
また参加したいです!


 




・お子さんの発達にゆっくりがある・育児の悩みを誰に相談したらいいのかわからない ・周りの子と我が子を比べてしまう




 


 




*やりたいことがあるのに、家計の中で自分のために使えるお金があるのか分からない方 *家計簿やアプリを使用して家計管理にトライしたことはあるけど、続けられなかった方














 




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家計管理のコツを大公開!無駄を減らしてやりたいことにチャレンジ!

もっと知りたい

坂本 優捺 様

家計管理をする上で大切な要素を話してもらえました!どうして家計管理をしたいのか目的をしっかり持った上で現状把握をどうやってしていけばいいか自分一人では心が折れそうなことを翔子さんが全力サポートしてくれるので、これから2回目、3回目がとっても楽しみです!これを機会に旦那さんとも将来についてたくさん話ができそうです!


 




自分らしく子育てしたい!仕事も家庭も両立したい!パートナーといい関係性を築きたい!人間関係で悩みたくない!そんなあなたへ







 




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子育ても!キャリアアップも!パートナーシップも!「やりたい」を実現~ミヤコが叶えるあなたの「やりたい」編~

感動で泣きました

美沙 中村 様

子どもが産まれる前は楽しい未来を描いていたのに現実は余裕がない、なぜかいつもイライラ〜
でも大切にしたいことをあらい出せば自分に余裕ができて子どもたちと過ごすのが楽しくなる♪
自分と見つめ合える時間をくれて感謝です✨ぜひまた次回もよろしくお願いします✨


 






 


 


 



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◆アカデミや特典を受けたい方◆自分や家族の身体ケア、アロマ、育児などの知識やスキルを身に付けたい方◆価値観の合う仲間や専門家と繋がりたい方♦自分らしい暮らしを形づくりたい方


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これから自分自身で事業を営んでいきたい方で、思考して行動できるようにしていきたい方にオススメです。


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国際ライセンスのエステティシャンが伝える〜家庭で出来るフェイシャルケア〜

これはおススメ★★★

ごま 様

実際にいろんな種類のハーブウォーターやオイルを手に取って、試したいものを選べて大満足でした!講義内容もわかりやすくて、今後、植物オイルを選ぶ時に、何を見て選んだらいいのか参考になりました!
子連れでの参加でしたが、臨機応変に対応していただき大変感謝です。




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【ワンコインセミナー】事業主と組織人の立場で考える、”自分らしい働き方とは?”

今聞けてよかった

匿名希望

質問に対するお2人の率直なご意見は、一見厳しいようですが、回りくどくないし、まさに本質を突いており、言葉1つ1つが響きました。

どんな環境でどんな働き方をしたいかの答えは、他でもなく自分の中にあるんだということを、お二人のお話から理解できました。
自分でそれを選ぶことができるし、責任も伴うけど、本当にやりたいことなら進める。
これらを体現しているお2人だからこそ、ご意見に納得できました。

自分が大切にしたいことや好きなこと、立場など、さまざまな視点から何度も何度も自分に問いかけ続け、Visionの解像度を上げていきたいです。
その作業やその先のノウハウ・アクションプランは、独学でするよりも、経験を積んだ伴走者が必要で、そこに先行投資することは一見ハイリスクと捉えられますが、実は一番の近道であり安全策だったりするのかな、と思いました。
「先にリスクを取る」ということへの恐怖心や抵抗感が減りました!
その都度適切なリスクを選択し、前に進んでいこうと決心しました。

本当にワンコインでいいんですか?と思うほど、大変貴重なお話をありがとうございました!




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【ワンコインセミナー】事業主と組織人の立場で考える、”自分らしい働き方とは?”

気付きがすごい!

モエ 様

出来ない理由ばかり並べて、動かずに現状に文句ばかり言ってた自分に気付けました!!
出来ないからやらない!ではなくて、やりたい事をやるためには、どうすればいいか、失敗したら修正したら良い!まずは動こう!!何でも挑戦してみよう!という思考にスイッチしたような気がします。

ワンコインで、これだけの気付きを得られたのは、すごいです☆




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【ワンコインセミナー】事業主と組織人の立場で考える、”自分らしい働き方とは?”

今聞けてよかった

mio.w 様

個人で仕事をしていきたい、だけど、継続できるのか、嫌にならないのか、大事なものを疎かにしてしまうのでは、、、と不安や葛藤のさなかで受講させていただきました。今の私にぴったりの内容で、受講者の悩みのひとつひとつに真摯に解答していただき、するどく適切なのにあたたかいセミナーでした。「何を大事にして生きたいのか」という長期的なビジョンを明確にすること、「完璧じゃなくてもやってみること」「家族と話して共有すること」など、不安を払拭するような具体的かつ実践的なアドバイスをいただけました。早速、講義内容を家族と共有し、シングルタスクで動いてみています(^^)貴重なお時間をありがとうございました。


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