青山雅明　(あおやままさあき)倍音と呼吸で輝いて生きる〜青山雅明公式メルマガ

Holy&Bright！くつろぎライブのお知らせ。

2022/9/13配信

皆様

こんにちは！

ヨガや瞑想を教えているAoyama禅Worksの青山雅明です。

地無し尺八を演奏したり、倍音発声法で歌を歌ったりもしています。

だいぶん秋の雰囲気がしてきましたが

こちら、東京都八王子ではまだ蝉が鳴いています。

みなさんはお元気ですか？

Holy&Bright！くつろぎライブのお知らせ。

世の中、めまぐるしく変化しています。

今まで常識だったことが、非常識になったり。

親しい人たちの間でもワクチンや、マスクなどのスタンスでも微妙に気持ちがすれ違ったり。

心がざわついたり、これからの未来に不安を抱えている人も増えているようです。

SNSでのコミュニケーションや、オンラインが発達して便利にはなりましたが、

実際に人に会う時間は減り、リアルで集まれる喜びが貴重な時代になりました。

そんな、今だからこそリアルで集まれるくつろぎライブを開催したいと思います。

みなさん是非いらしてくださいね。

９月２４日（土曜日）18時スタート　国分寺カフェスロー

青山雅明とKahunah Kaiのくつろぎオープニングライブ！

心地よい音楽と青山京古によるライブペイントで、秋の実りの素敵な時間をお過ごしください。

ギャラリーでは、青山京古個展 Holy&Bright〜光のほうへ〜も開催中です。

９月２３日〜２８日水曜日（※２６日月曜日はお休み）

合わせてお楽しみいただけたら幸いです。

＊ギャラリーとカフェは分かれております。カフェスペースでは、11:00〜15:00までの間、身体に優しく美味しいオーガニックランチプレートや飲み物もご注文いただけます。

出演：
青山雅明（地無し尺八、ギター、歌）Kahunah Kai（音、歌、ピアノ）
青山京古（ライブペイント）

大人 ¥2500
中・高校生　¥1500
(※1ドリンク付き　小学生以下はLIVE代無料)

18時00 Start（17時30　Open）

＜要予約＞
ご予約は下記のメールまでお願いします

happyearth8live@gmail.com

〈会場〉
国分寺カフェスローギャラリー
〒185-0022 東京都国分寺市東元町2-20-10
国分寺駅南口から徒歩5分
TEL：042-401-8505
http://cafeslow.com/access/

【お食事のご案内】

当日、通常のカフェメニューでのお食事提供はございませんが、カフェスロー特製のお弁当がございます。

事前予約制となっておりますので、ご希望の際は、お弁当の種類をお選びいただき、お早めにご連絡ください。

happyearth8live@gmail.com

※ お弁当締め切り9月20日（火）
数量限定のため、期日より前に終了することもございます。あらかじめご了承ください。

■①季節野菜のヴィーガンBOX　1,400円税込
＜内容＞主菜、季節野菜の付け合わせ(例：菜花、季節の甘酢漬け)、さわのはな玄米ごはん。月替りでお届けするカフェスローの看板メニュースロープレートをお弁当BOXに詰めました。

■②国産全粒粉・車麩カツの海苔弁当 1,000円税込
＜内容＞国産全粒粉車麩カツ、季節野菜の付け合わせ、さわのはな玄米ごはん、海苔、ごはん。豊かな芳香の焼きのりを、昆布醤油に浸し、もっちり炊き上げたさわのはな玄米にのせました。

＊当日会場では軽食（イベント限定おむすび）とドリンクの販売がございます。

＊飲食物のお持込みはご遠慮ください。

◇・◯・◇・◯・◇・◯・◇・◯・◇・◯・◇

★青山雅明
日本の言葉と倍音豊かな喉歌を中心とした弾き語りや、竹の節を抜いただけの自然音豊かな地無し尺八（法竹）の文化継承、普及活動を国内、海外で展開中。
《HP》
https://www.masaakiaoyama.com/home

★Kahunah Kai

サウンドヒーリングアーティスト
光を降ろし祈りの唄を捧ぐ。森羅万象から届く愛のメッセージを届けている。
《HP》
https://www.kahunahkai.com/

★青山京古 / 日本画家 Crystal Painting Artist
自然や生命の神秘、森羅万象や女神の世界を水晶で描く。
《HP》
https://www.kyokoyoshimura.com
青山京古Facebookページ
https://www.facebook.com/crystal.painting.art/?modal=admin_todo_tour

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最後まで読んでいただいてありがとうございました。

本日も素敵な一日をお過ごし下さい。

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瞑想がより身近なものだと感じられた講座でした

miyuki 様

瞑想は今の先生の誘導のもと定期的に行っているのですが、何か特別時間を作って行わなくても、心がザワザワする時や仕事に集中したい時など、日常のほんの少しの時間に取り入れたらよいものだと改めて知った＆気付かせてもらいました。瞑想がより身近なものだと感じられた講座でした＾＾

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一人で瞑想するよりも効果ががぜん違います。

りかぽん様

青山さんの瞑想会には、いつも癒されています！
少し、モヤモヤの気持ちが続いていたので誘導瞑想はとても私の今に役にたちました。
青山さんの心が鎮まるお声での瞑想は、
一人で瞑想するよりも効果が澤がぜん違います。
スッキリした気持ちになりたい方に、ぜひおすすめです！

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終わったあと、頭が軽くなった感じがしました！

Nadani Yuko 様

初めて瞑想をしました。青山さんのやさしい語り口にいざなわれたあっという間の1時間でした。マインドフルネスってこういうのだよ〜とわかりやすくお話ししてくださり、ワークもあってとても楽しかったです。終わったあと、頭が軽くなった感じがしました！ありがとうございました。

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自分自身を内観できるとっても静かで深い瞑想の時間になりました。

まあちゃん様

マインドフルネス瞑想の講座を受けさせていただき、ありがとうございました！

青山さんの優しいあたたかいお声に誘導していただき、自分自身を内観できるとっても静かで深い瞑想の時間になりました。
ありがとうございました！

ジャーナリング書く瞑想を初めて行いまして、自分の思考や感情を客観的に見ることができて、自身と向き合える時間になりました。
マインドフルネス瞑想、これからもぜひ
毎日続いていきたいと思います。

講座の特典もたくさん付けて下さり、
青山さんの温かいお人柄、お心遣いに感謝しています。
素晴らしい時間を本当にありがとうございました！

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自分の感情との付き合い方もとっても為になりました。

Pisako 様

久しぶりの瞑想体験、とっても良かったです。
青山さんの心地よい誘導の声で、スーっと瞑想に入れました。
「五感を通して」のワークも、気づいた時に行おうと思います。
自分の感情との付き合い方もとっても為になりました。
また少しづつ瞑想行っていきたいと思います。
ありがとうございました。

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安心して前に進むことができそうです。

まあちゃん様

青山さん☆
先日はありがとうございました！
感想をお送りするのが遅くなってしまってごめんなさい🙏

N L Pライフコーチングの講座を受講させていただき、いまの自分にフォーカスして、自身の気持ちに深く気付くことができました。本当にありがとうございました。

青山さんの穏やかで優しいお声に誘導されて行う呼吸法は深く心に響いて、とってもリラックスすることができました。

これからの自分の進む道に陽だまりのように暖かいあかりを照らして頂いて安心して
前に進むことができそうです。

本当にありがとうございました。

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自分の言葉ではっきりと明確に答えが出せた事に、自分でビックリ！

小林あつこ様

青山さんの優しい声に誘導され
穏やかにじっくりと自分を見つめ、考える時間が持てました。
なんとなく思っていた事、薄ぼんやり鈍痛のように引っかかっていた事を外へ引き出していただきました。
そして自分の言葉ではっきりと明確に答えが出せた事に、自分でビックリ！してしまいました。
青山さんと話をしているうちに、自分が未来をとても楽しく明るく考えている事に気づき嬉しかったです。

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心と体の両面から自律神経が整えられ、ほぐれたようです。

堂柿美保子様

講座の特長に書かれていた
・最新の実践心理学NLPとヨガを組み合わせることで心と身体に深い変容を起こします。
・心身のバランスが取れて幸せを感じる瞬間が増える

こんなことに興味を持ち参加しました。

青山さんの落ち着いた声でゆっくりと話す口調はまさに瞑想にピッタリ！

心と体の両面から自律神経が整えられ、ほぐれたようです。

・自己肯定感を高めたい。
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そんな方におススメの講座です。

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これからのことを深くイメージすることができ、すでに未来にいる自分を感じることができました。

りかぽん様

今、気になっていることを真摯に聞いて頂けて、とってもすっきりいたしました。青山さんの静かな口調がとても癒されます。
自己開示しやすいのも、青山さんの波動が心地よいからですね。
自分の理想を映像として描き、そこに到達している感覚を味わいました。
考えるよりことよりも「感じる」ことを中心に、自分のイメージをふくらませることができた60分でした。
呼吸法もたくさん教えていただき、毎日に役立てることができます。
これからのことを深くイメージすることができ、すでに未来にいる自分を感じることができました。
さらに自分を磨いていきたいと思います。ありがとうございました。

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気持ちを出すって、気持ちいいですね。

さわようこ様

１時間の講座で、とっても穏やかな気持ちになりました。
呼吸で、気持ちも整い、頭もクリアになりました。
青山さんの話し方や、声のトーンも心地よくて、なんだか思いがけないことまで話していました。
気持ちを出すって、気持ちいいですね。
聞いて頂いて、ありがとうございました。(*´▽｀*)

心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。

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心と体にしみこんでくるようでした。

ありんこ様

左手首の骨折以来、いろいろ不自由で運動不足とストレスが最大限に達していました。ゆっく～り体を動かしてほぐしていくうちに、ただ自分の体にだけ向き合っている感覚になりました。さいごの祈りのことばは、青山さんの落ち着いた静かな口調で話されることで、心と体にしみこんでくるようでした。オンラインのおかげで、自宅でこんな経験ができてよかったなあと思いました。また、参加したいです。ありがとうございました。

オンライン夜YOGA＆瞑想会

とっても心地よい時間でした。

Masayo 様

青山さま

先日は夜ヨガに参加させて頂きまして、
ありがとうございました。
夜寝る前に心身共にリラックスできる時間になりました。
とっても心地よい時間でした。
瞑想の時間も自分自身と内観する事ができて、感謝の気持ちが溢れてきました。
青山さまの優しい心地よいお声で誘導していただき、とってもリラックスできました。またぜひ参加させて頂きたいと思います🙏✨ありがとうございました。

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