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イライラをさっと手放す! マインドフルネススタートレッスン

2022/8/30配信


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皆様


 


未来の仕事を作る仲間と支えあい感謝され喜ばれる人を目指す


体験講座事務局のラボです。


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体験講座ラボの新しいサイトができました
https://taiken-lab.com/


 


 


お得すぎる
特典もついて1100円!
初めての体験してみませんか?


 


 


今日も最新情報をお伝えします。


 


 


イライラをさっと手放す!
マインドフルネススタートレッスン


 


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スリープメディテーションセラピスト


のもと みや


 


 


◆理念


極上の休息がもたらす最高のエネルギーを手に入れ 自分時間で生ききる人を増やす


 



 


 ◆このような方にオススメ


マインドフルネスを体験してみたい方、イライラするのをやめたい方


 


◆期待できる効果


マインドフルネスを簡単に始めてムリなく続けることで、イライラをさっと手放すことができるようになります


 


 



 


「マインドフルネスがいま流行ってる」
「瞑想がいいらしい」


と聞いたことはあるけれど


 


・どうやればいいのかわからない


・時間がない


・効果がわかりにくい


 


そして・・・


 


たった3分もじっと座っていられない!


 


だからこれまでやったことがない、


そんな経験はありませんか?


 


今回は、
座っていても、
立っていても、
歩いていてもできる
マインドフルネスをお伝えします。


 


1回、なんとたった10秒!


 


だから
すぐやれて、簡単に続けられます。


 


マインドフルネスで
イライラをさっと手放し、


さらに自己肯定感・集中力UPで
作業のパフォーマンスを上げられる


体験講座はいかがですか?


 


 



 


 



  

 


 



 



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9割の人が知らない血液検査読み方ガイド

これはおススメ★★★

いづみちゃん 様

ありがとうございました。
アミノ酸が何かわからず、恥ずかしい。
血液検査が、血圧・体重・腹囲との関連性と、どういう食生活・運動・睡眠などに誘発されるか知るのは、1時間じゃあ無理ですね。

特に血液検査と睡眠の関連性とか知りたかったです。




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開運人事,採用が分かる社員の取説体験講座

楽しく学べました

のぶりん 様

職場の人間関係や仕事でのトラブルに悩んでいたので、講座を受講しました。
私は、班員から鍛えられる星を持っているので、星の消化方法を教えていただきました。
めけずに頑張って教え続けて、仲間との和を築きたいと思います。
毎回、楽しい講座をありがとうございます。


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