クリシュナきみえ渡邊
第284号【本質の目覚め】やりたいことを実現させていく人生にするにはやりたくないことを辞めること【不可能を可能にする生き方】
皆様
44歳から人生は愉しくなる！
セクシャルヘルスケア／
レゾナンスタッチセラピストクリシュナきみえ渡邊です✨
乙女座の新月（17:17）オンタイムに配信☆彡
今月はOSHO瞑想のダイナミック瞑想21日チャレンジをしています☆
なんと今日が図ったわけではないのですが21日目！
毎朝、一時間、強烈なアクティブ瞑想ですが
本当に素晴らしくて感動しています＾＾
私の中が本当に入れ替わっていくような成長するような
そんな変化を感じています
そこから出てきた私の本当にお伝えしていきたいこと・・・
それはタッチケアもそうですし、セクシュアリティもそうですが
私ならでは、でないと私がお伝えする必要がありませんよね
あー、やっぱり「不可能を可能にした」ってことかな〜
そんな話を今日はしたいと思っています
あきらめていることをやる／やりたくないことをやめる
「やりたいことがわからない」
「自分らしく生きたい」
そんな声とっても多いですよね？
別にやりたいこと、みつけなくていいです
自分らしく、はじつは不幸になります
ただ、「いまここ」に居れば・・・
で、発想の転換をしてください
☆やりたいこと→「やりたくないこと」を辞める
☆自分らしく→「あきらめていた」ことをやってみる
これだけで随分と氣持ちも行動も変わってきませんか？
自分らしさ、ってじつは自分がつくった妄想の姿だったりしますｗ
それが楽しい妄想ならいいのですが、大体あきらめが入っている思い込みの自分です
人生が好転した方って「今までと逆のことをしました」っておっしゃる人が多いです
チャレンジ、行動、ですね
私、苦しみから抜け出したくて一生懸命がんばってた過去があります
そのときは自分を変えたい！って思ってたんですが
じつは変わろうとしなくていいって腑に落ちて
ただただ「この自分を受け入れよう」ってなったんです
で、自然に「やってみたい！」が出てきた
けど、今まで無理だと思ってあきらめていたことを
どうやったらいいかわからなくて戸惑いました
でも、一つずつ目の前のことをやってた氣がする
周りにも公言していくとアドバイスとか情報くれるんですよね？！
秘密主義で無言実行だった以前の自分から人を信頼できるようになって、行動も自信がついて、有言実行となっていきました
で、絶対無理だ！と思っていたことをいくつもいくつも実現していったんだな、と
あきらめと手放しは違う
でもこれって、あきらめない！ってなんだか執着心ありそうな匂いしません？ｗ
「どうせ無理」のあきらめはハナからやらないから妄想なんですね
「あきめない！」とやって失敗することと一見同じように思われますが
これ、全然違います💦
自分で行動してやってみて「無理だった」は実体験でリアル
ただ無理だ、と決めつけて何もしなかったらそれは単なる幻想になります
最初からあきらめているのって実は逆に執着バリバリ（笑）
経験をすることで人間は学びや成長をするので
経験ないものは本質から離れて自分の実感がなくなっちゃうんです
逆に「手放し」「降参」はやってみて感情を伴って実感しているので自然に手放せるんです
だから執着がなくなる
なんて思います
はじめから手放す、のは本当はしたいけどあきらめているのであって
本来の手放しとは違うんだよな〜
主体性がそこにあるかな？
主体性がないと周りに惑わされてしまう(*_*;
「したいけど時間がない」
「したいけど家族がいるから」
「したいけど年齢が」
すると誰かのせいにしちゃったり、なにかのせいにして
ずーっと奥底にその欲望は押し込まれてしまっています
いまこそ、それをやるとき！！かも？！
はじめの一歩で小さくていいんです・・・
手帳に「やるぞ！」って書くだけでも違うよ＾＾
・・・・・
「一体何のために生まれてきたの？」
時たまそんな想いに駆られて、、、
泣いた夜も何度もあったなぁ、わたしもｗ
でも今でこそ、不可能を可能にしてきたなって振り返ってみて
それって結局「やりたい」って思ったこと「ほしい」って思ったことを
あきらめなかったからだな〜って思うんです
その思い、生きているうちにぜひ叶えてみませんか？
「そんなの無理だよ〜」
って思った？（笑）
そう、すべてセルフイメージが現実をつくっています＾＾
無理だ！を「できるかも」に変えるだけでなにか変わって来るかも〜
それには
出発点をまず確認して「何をしたくないのか」を考えてみると
いまの悩みが解決したり、
したいこと、充実できる人生が待っているかもしれません＾＾
「無理だ！」のそれを本当に無理なのか今一度視点を変えて見方を変えて再確認してみましょう〜〜〜
本日も読んでくださりありがとうございました＾＾
追伸：なんとこれを書いた後に私のPCのOSがアップロードされたことが原因でトラブルが！
二日間いろいろと手を尽くし精神的にめっちゃストレスになりました。
で、結局、あきらめることにしましたｗ
やることはやったので手放せたら、以外に全然ストレスは減っていましたｗ
あきらめない！とトライして、納得したら手放せるんだな〜と妙に納得しました＾＾
始めからあきらめていたらずっと心残りがあったかもしれませんがやりきったので意外に「仕方ない」とスッキリしています。。。
それと「便利さ」というところにあぐらをかいていたかも、と氣づかされました
便利についつい甘えて、それが当たり前になり、便利じゃないことにイラついていた自分を戒めるとても良い機会となりました＾＾
戒めと責めることは似て非なりですね
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リザストのイベントには掲載していません
今後はFacebookのイベントページに移行していくつもりです
よろしく〜
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後は、私が出来るか出来ないかの問題でしたが、私のやりやすい方法でいいということで
この不安なコロナ禍を過ごすなかで、是非やってみたいと思いました
まずは今日教わったことを自分のためにやってみたいと思います。
どうもありがとうございました！！
家族や友達パートナーなどにも、トリートメントしてあげたくなりました！
本当にありがとうございます！
ハンドリフレは初めて。
それも、オンラインで学ばせていただくというので
「どんなかんじなんだろう？」と
思っていました。
公恵さんは、パソコンのスクリーン上でも
わかるように、とても丁寧にゆっくりと教えてくださり、
自分でもできるようになったのに感動しました。
このところ、身体との対話をテーマにして暮らしていたので
あらためて、手を通じて、自分と向き合う時間にもなりました。
何より、公恵さんのやさしい声、言葉遣いが
癒しにもなりました。
これからも、教えていただいたハンドリフレを続けていきたいです。
ありがとうございました！
リフレとかマッサージとか色々施術があるなかで、どういうものか、ということを教えていただき勉強になりました。
最近、ホルモンバランスのせいか寝付きが悪く困っていましたが、教えていただいたセルフケアをしてると、確かに、ね落ちしそうになり最後までいけません(笑)
気持ちいいと思う前に、寝そうになる感じでしょうか(笑)
なにそれ？と思った方、是非受けてみてください(笑)
参加者の方のお話しを聞いたり、自分も話しながらいろいろな気づきがあり、あっという間の時間でした。
素敵な場をありがとうございます。
自分が他の参加者に聞かれて答えることで、自身の思いを整理できたり、課題が見つかったりで、いい気付きになったりもしました。
今日もとても有意義な時間を過ごせました。
性について、自身のセックスについて、以前の固く閉じていた頃より、だいぶ開けてきたかな〜とは思いつつもまだまだ理想の性、セックスまでの壁はあるな〜と感じました。でもこういう気づきもこの場があってこそ！少しずつ軽やかになっていく自分を感じます。人生って楽しい！と思えることも^^もっともっと自分の中の本当の「どうしたい？」を追求していきます。男女交えて、性、セックスについて真面目に語れるってなかなか日常ないのでは。私の今の心の拠り所です❣️
今回集った皆様は、まぐわいについて、とても真摯に、真面目に向き合い、より相手を理解したい、喜ばせたい！と感じている方々ばかりでした。なんて素敵なの！
また、自分とは違う環境、関係性のなかで、どのようにまぐわいを営んでいくのか、様々なお話が聞けて、視野がますます広がりました。
まぐわいカフェ、生活になくてはならない場へとなりそうです。
参加者の方のお話しを聞いたり、自分も話しながらいろいろな気づきがあり、あっという間の時間でした。
素敵な場をありがとうございます。
自分が他の参加者に聞かれて答えることで、自身の思いを整理できたり、課題が見つかったりで、いい気付きになったりもしました。
今日もとても有意義な時間を過ごせました。
性について、自身のセックスについて、以前の固く閉じていた頃より、だいぶ開けてきたかな〜とは思いつつもまだまだ理想の性、セックスまでの壁はあるな〜と感じました。でもこういう気づきもこの場があってこそ！少しずつ軽やかになっていく自分を感じます。人生って楽しい！と思えることも^^もっともっと自分の中の本当の「どうしたい？」を追求していきます。男女交えて、性、セックスについて真面目に語れるってなかなか日常ないのでは。私の今の心の拠り所です❣️
今回集った皆様は、まぐわいについて、とても真摯に、真面目に向き合い、より相手を理解したい、喜ばせたい！と感じている方々ばかりでした。なんて素敵なの！
また、自分とは違う環境、関係性のなかで、どのようにまぐわいを営んでいくのか、様々なお話が聞けて、視野がますます広がりました。
まぐわいカフェ、生活になくてはならない場へとなりそうです。
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