【スイスま】ボイトレグループレッスンのご報告:ストレッチボイトレに改めて感動の声
皆様
こんにちは。✨
皆様
どんな夏休みをお過ごしですか。
私は母との夏を楽しみつつ
リハビリや運動を毎日やっています。
あれだけ
湿布を貼りまくっていた母が
湿布なしで過ごしたり
夜も睡眠が
よく取れるように変わってきてます。
間違った生活習慣を変えるのは
納得してもらうまで時間がかかりますが
体が素直に反応すると
モチベーションも上がり
生き生きとしてきたのを感じます。
今日は鹿児島から姉が到着します。
さらに賑やかになりそうです。(笑)
意識医学®認定機構
ヨーロッパ支部代表
意識療法士®認定講師
&
Yin Yoga Teacher
まさよです
やった人は効果を感じるストレッチボイトレ
皆様
8月9日ミニーP先生の
あなたの人生が変わるボイトレグループレッスン
参加者の方達も
今までの日本、スイス、アメリカから
マレーシア、スペイン在住の方たちも加わり
先生の講義には
真剣な眼差しで集中しつつ
かつ
楽しく充実したレッスンを
開催することが出来ました。
ミニーP先生と
ご参加して下った皆様
本当にありがとうございました。
8月のレッスンテーマは
『声を磨くことは心と体を磨くこと』
幅広い方達とお仕事、プライベートで
関わる中から
ミニーP先生の音楽における
最新の音楽における
美意識のお話
イメージの大切さ
体の中からのケアのための
食べ物について
体の外からの
ケアの具体的なご指導
毎回その場で一緒にするから
身に付くあれこれ
アーカイブはサロンメンバーが
後で好きなタイミングで
見れるので
復習にとっても便利です。
実技編の
ボイトレレッスンは
今回も
カルフォルニアの歌うデンティストのさわさん
と
マネージャーの松子さんがわかりやすく
デモンストレーションしてくださり
みなさんと一緒にいつもと違った
ストレッチボイトレをしました。
ちょうど母の足の改善のために
足や腕、体の運動をして
筋肉や関節の
バランスの取れた体の使い方
習慣を変えることについて
母に伝えているので
先生の説明とレッスン内容が
ちょうどシンクロして
すっと入ってくる感じでした。
先生の考案された
ストレッチボイトレをした後に
ズーム参加者の方が
個別コンサルを受けられました。
この日のボイトレの前に
声の調子が悪かった方が
通る声になって
ストレッチボイトレ
すごい!
すごい!
連呼される方がいたり
歌でなくおしゃべりで今
伝えたい想いを語った方も
いらっしゃり感動しました。
朗読や自己紹介でも
先生からアドバイスもあり
毎回ちょっと声を聴いただけで
こんなことまでわかってしまうのか。
と言う驚きと
それに対して適切な対処法を
他の方のアドバイスを通しても
聞けるので
後半の個別コンサルも
大きな価値のある
有意義な時間です。
そして
今までの課題曲のAIさんのストーリーも
何ヶ月もレッスンで耳にしたり
歌っていたので
参加者の皆さんの
大好きな歌になった方もいました。
次回のボイトレグループレッスンからは
洋楽の歌が課題曲になります。
私のように歌が苦手意識があった方も
歌を通して表現力がつき
相手に伝わる声に変わっていくのが
だんだんわかって来る方が
増えてきていると思います。
サロンメンバーの皆様の
さらなる進化が楽しみです。
ボイトレグループレッスンに興味がある方
体験レッスンは月に一回だけあります。
次回は9月13日(火)です
詳細はこちらです。
皆様
今日も最後まで読んで頂いて
本当に
ありがとうございます。
(╹◡╹)♡
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皆様
気付きのアウトプットは
皆様 の
意識への定着率が
バツグンに上がり
皆様 の
意識を成長させ
エネルギーを高めます!
*皆さんから感想を頂いたら
私からの返答を名前を伏せて
ご紹介させて頂くことがあります。(^^♪
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このワークでは、頭が欲しているものと異なることが発見されたりしましたね。
ワークショップ二日目も今から待ち遠しいです。
ひとつひとつのワークやまーちゃんから出される質問に答えていくうちに、どんどん自分の中に眠っている自分らしさが引き出されていく感じがしました。
メンバーのお話聞いているのも夢が広がってとても良かったです✨✨
まーちゃんのユーモアのセンスもピカイチでした💕
次回も楽しみです💕
その後、きづいたら大きなプラチナ粉が出てきていたんで、後で写真撮ろうと思っていましたが、終了後、忘れて手使って色々してるうちに、手から無くなってました😅
わたし、昔から波動上がると手のひらから金粉やプラチナ粉が出るんですね💓
昨日は波動が上がったんだと思います、凄い大きいのが出てたんで写真とれなくて😂
まさよさんが創り出す空間はとても心地よく、身体がリラックスしていました!
呼吸法から瞑想への誘導は、ゆらゆらと現実と宇宙を散歩しているようで、本当に心地よかったです。
教えて頂いた陰ヨガのポーズで良かったのは鷲のポーズです!
肩甲骨がいつも固く、マキ肩になる私には、肩甲骨が解れる感じがあり、良かったです!
スイスと日本がつながり、このようにヨガを通してエネルギーの交流ができました事に感謝致します!
ありがとうございました!
普段、なかなかヨガをする機会が少ない私です。体が硬いので、キツくて。このところ、多分、右肩が50肩じゃないかな?と思うような変な痛みがあり、ガッツリじゃないヨガで良かったです。
最初の方はエアコン効いているのに、言われた動きをするだけで、体が熱くて、そんなに大きな動きでもないのに不思議〜♪と思いました。瞑想は気持ち良かったです。
最後のシェアで、参加された方とのコミュニケーションがあり、楽しかったです。また、参加したいです。ありがとうございました♪
メイルがメイルボックスにたくさん来て
埋もれてしまうと言う
皆様
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ホームページ
www.seitai.ch 右上のSprache/言語をクリックすると日本語とドイツ語で見れます。(^_-)-☆
1989年日本が
昭和から平成に変わろうとする年に
スイスにお嫁に来る。
ドイツ語もヨーロッパの文化も
何~も知らずに来て
最初は苦労の連続でした。(涙、涙)
日本人は言わずとお互いにわかるようなことが
ここでは通用しないことを知った。
2児の母として子育て中は日本人とスイス人の子育て感の違いで
人間関係に悩んだことも数知れず。
スイス在住経験を生かしてスイスに住む日本人とスイス人
外国人の橋渡しを催し、交流会、通訳等を通して
実現したいと夢を描く。
2007年仲良くなったブラジル人とフィリッピン人の女性と
異文化交流の会 (IKI: Interkultureller Infotreff) を立ち上げ
外国人とスイス人との交流に貢献。
その後異文化通訳士と電話通訳士の資格取得。
Interpret:
Interkulturelles Dolmetschen
(医療、教育、福祉分野専門)
2013年主人の脳梗塞発症、介護の後
意識医学を学び、施術を開始。
傍ら、二人三脚でリハビリの日々。
2017年3月主人の突然の死を
乗り越え、意識療法士®認定講師として
同年5月に本格的に開業。
意識療法士®は日本意識医学認定機構の認定資格で
整体・指圧・マッサージ・オイルドロッピング・
リンパマッサージ・呼吸瞑想法・エネルギー療法・
カウンセリング・コーチングを使った統合療法で
施術に未来に働きかけるアプローチを
取り入れ治療の大切な鍵になって行きます。
スイス在住33年の経験を生かし
自身の経験を通して体の痛み、心に不安を抱える女性
シングルマザー、今の自分から変わりたい。
と心から願う女性達を
痛み・不安・恐怖にフォーカスした人生から
ワクワクドキドキな人生へ全力でサポート
描いていたヨーロッパや世界中からクライエント様が治療院に訪れる
その夢もオンラインでの意識の解放ワークショップ
カウンセリング・コーチングセッション
瞑想ヨガ&カウンセリング、【瞑想で自分と楽しく向き合う オンラインサロン】
瞑想&グループセッション Supervisionなどを通してクライエント様達と繋がり実現。世界中の国際結婚の悩みを抱えている女性や海外に飛び出したい女性達の支援を生きがいに、さらに無限に邁進。
自宅隣りの治療院での施術とオンラインでのハイブリッド形態で
体、脳、心、魂、潜在意識、
集合意識の多方面から
支援活動中
2021年5月から将来的に起業を念頭にある受講生様にプレ講座をスタート。
2021年6月15日から本講座:オンラインでの初心起業スタートアップコース開講中。
意識療法士®認定講師
陰ヨガ・Yin Yoga Teacher
異文化通訳士(日独)
Interkulturelle Dolmetscherin
まさよ ラムサワー
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