井上浩子

【9日 9:30AM】未来を実現する「5つの時間管理術」

2022/8/ 7配信


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皆様、こんにちは。


 


 


家庭にも仕事にも


豊かなフローを創る!


脳と心と体の「ゆる活」セッション


 


 


マインド・ボディナビゲーターの


井上浩子(ロコ)です。


 


 


 


本日もご開封くださり


ありがとうございます^^


 


 


 


先日、


久々に上の子(息子)と


2人きりDayをとりました!


 


 


(おてんば妹のお世話で


我慢も多いお兄ちゃんなので(^◇^;)


夏休み中3日間ほど用意しました〜♪)


 


 


 


そこで♪


兼ねてからの息子のワクワク!


YouTuberみたいに


動画を撮ってアップしたい〜♪を


叶えてみました!


 


 


まずは企画書作りから!



(ママオリジナルw


勝手に作りましたー!)


 


 


そしていよいよ


撮影!編集!


 


 


編集中に


お友達が遊びにきて


コラボ撮影も始まり♪


フィニッシュの変顔も決まってw


満喫できたようでした〜。


 



 


「一度やったことある!」


「やろう、やろう、と思ってたことを


本当にやってみた!」


 


 


この0−1(ゼロイチ)の経験って


すごく大事だよなーって


私自身も思っていて。


 


 


ここが一番えい!って


勇気がいりますからね。


 


 


プライベートでもお仕事でも


ここを応援したい気持ちが


とても強いです^^


 


 


その後はね。


放っておいてもきっと


勝手に本人が進んでくw


 


 


そのうち高度な


撮影&編集技術を


逆にママが


教えてもらってることでしょ〜( ̄▽ ̄)/


 


 


ワクワクって、


「そのうち〜」なんて言ってると


腐ってしまうもの。いやホントに。


 


 


鮮度が命!


 


 


大人も子供も


鮮度の高いうちに!


ワクワクを収穫して、


味わっていきたいですね〜^^


 


 


 


 


それでは、


本日のメールレーター


スタートです!


 


 


 


「自分の部屋」で迷子になる?


 


先日の


【想いも収入も叶えて生きる方法】


インスタライブは


 


「深層呼吸ヨガ講師」の


角田舞さんをお呼びして


お話を伺いました〜♪



 


会社員&副業時代を経て


「好きな仕事」一本で生きていく!


と決めてここまで来られた舞さんの


 


・経緯


・覚悟


・そのためにやってきたこと


・過程での葛藤や苦労


 


 


現在、


・心地よく想いも収入も叶えて


生きる上で大切にされていること


・起業してよかったと思うこと etc.


 


 


たくさんお話しいただきました!


 


 


クライアントさんに寄り添い


背中を押す「優しさ」と


とことん信じて


自ら前に進み続ける「情熱」を併せ持つ!


 


 


素敵な舞さんの応援メッセージを


いっぱい受け取っていただけるライブです!


 


 


さらに、


私自身もよく生徒さんからいただく


【ビジネスに対する抵抗感】との向き合い方


について


 


 


ライブ内でご質問いただき、


舞さんとワイワイ


お話しさせていただきましたので^^


ぜひ、ご覧くださいね♪


 


アーカイブはこちらから


https://www.instagram.com/tv/Cg1ufROpAzt/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


 


 


 


そんな舞さんがライブ中


何気なく、つぶやかれた一言が


ライブ後、私の中で反響していました。


 


 


 


「ただ、こうやって心地よい人と


お話しして繋がるだけで、いいんですよね〜。」


 


 


 


本当にそう、って。


 


 


 


自分の頭の中って


基本いっつも同じ景色なのに ←


いや、同じ景色だからこそ!


 


 


 


「出口はここにしかないから!」


「この家具はここに置くと一番ハマるのよ!」


「花はここに飾るのがベストでしょ!」


 


 


という風に。


自分の王道パターンで


ガッチガチに固めガチ。


 


 


でも同時に、


それでもやっぱり、


どうにもならない現実って


日々立ち上がるわけで・・


 


 


そんな狭い


分かりきったはずの


「自分の部屋」の中で、


私たちは迷子になるのです。


 


 


でね、


思うんですよ。


 


 


この私の、


「自分の部屋」だもの・・・


 


 


 


自分が一番よく知ってるに、


決まってる!


 


 


 


あ、もちろん


私も例外なく(^◇^;)


 


 


そう思っていたし、


今も、思いそうになること多々。


 


 


でもかつてと今との違いは


 


 


そういう時こそ


積極的に


自分以外の誰かに


繋がりを求めるようになったこと。


 


 


すると、


 


「いいねーロコちゃんち


天窓から外に出られるんだねー^^」


 


 


とか言ってくれるわけです。


 


 


で、


「え?天?天窓?外?


出口はここだけだけど?!」って


慌てて上を


 


 


初めて見上げる(^_−)−☆


 


 


 


そんなとこにあるの


知らなかったよ〜〜〜〜!!


出たことないしっ!!


 


(周りからしたら、


嘘でしょっ( ゚д゚)?!)


 


 


みたいなこと、


ばかりですよね♪


私たちって、お互いに。


 


 


 


自律神経講座を


ご一緒したことある方は


散々聞いてると思いますが(^◇^;)


 


 


私たちは


神経学的なデザインからして


動物として生きる上で、


「繋がること」で満たされる。


 


 


幸せのために


「繋がり」を求めるように


本能的に


デザインされているんです。


 


 


もちろんそこは


複雑な人間様なのでw


 


 


いやいや私は性格的に・・・


他人ってそもそも・・って


心の呟きが湧く方も


(かつての私のように)いると思うのですが


 


 


 


それでも根っこの部分は


みーんなおんなじで


独りでは生きてはいけない。


 


 


 


時に勇気を伴うけれど


人類共通の根幹的な


幸せを求める欲求ー繋がりに


素直になっていける人ほど


どんどん生きやすくなり


どんどん豊かになるなーと感じます。


 


 


 


 


未来を実現する「時間管理術」


 


 


というわけで今後も♪


繋がること


繋がれる場を提供すること、を


大切にして行きたいなーと思います^^


 


 


このメールレターは


言うまでもなく♪


 


 


皆様、いつも


受け取り、繋がってくださって


ありがとうございます!!^^)


 


 


心地よく繋がり


豊かに広がっていく


プラットフォーム作りをしたいなーと


いう思いでいくつか企画しました♪


 


 


よくいただくご質問をテーマに


今後も展開していきます。


 


 


引き続き


情報提供・交流ができる場としての


①インスタライブの発信!(無料)



次回は


●8月9日(火)9:30AM~


(*時間が朝に変わりますので


ご注意くださいね^^)


 


これで未来を実現する!


家庭も仕事も満たす


【5つの時間管理術】


 


▼ここから配信します♪  ロコ・インスタアカウント


https://www.instagram.com/rokoyoga_mindbodyarts/


 


お時間合う方は


ぜひリアルタイムで遊びにきてくださーい!


 


 


 


そして


②9月下旬から年末までの


「3か月伴走型」コミュニティスタイルの


連続講座も準備中です!(有料)



 


 


 


「書くこと」に対する抵抗の後ろには


何層にも、いろんな心のブロックが


隠れています。


 


 


そもそも


「なぜ書くか?」の動機は


腹落ちしていますか?


 


 


 


すんなり書けなかったり、


続かなかったりするのは、


ある意味当たり前のこと。


 


 


その心の仕組みを知って


腹落ちさせた上で♪


初めて!数ある「ノウハウ」を


活かしていくことができます。


 


 


そして何より


知った!で終わらせず


実践して!継続した!という


「実体験」が一番の財産!


だと私自身が確信しているので


そこを漏れなく体験していただくべく!


 


 


全プロセスを共に繋がり


応援できるサポート体制を整え


人数限定!


コミュニティスタイルの


中期講座にします^^


 


 


詳細はまた


追ってこのメールレターから


先行でご案内させていただきますね♪


 


 


早めに日程を知っておきたい!


という方はご一報くださいね。


 


 


 


豊かさとは、繋がること。


 


 


この信念の元に。


これからも


みんなで一緒に豊かになる【循環作り】


の活動をして行きます^^


 


 


 


ワクワクの鮮度が新しいうちに!


大切な「自分」に


せっかく湧いたそのワクワクを、


体験させてあげましょう!


 


 


 


でも独りじゃやっぱり


不安で勇気が出ないなら・・・


 


 


 


仲間と繋がって


一緒に進めばいい。


一緒に豊かになればいい。


 


 


繋がって、


未来を叶えて行きましょう♪


 


 


 


皆様、


本日も、繋がってくださって


ありがとうございました^^


 


 


 


 


それでは、


本日の配信は以上です!


 


 


皆様


本日も最後までお読みいただき


ありがとうございました。


 


 


良い日曜日をお過ごしください♪


 


井上浩子(ロコ)


*****************************


Mind-Body Arts SHSHU(シュシュ)


代表 井上浩子


+ Email: info@mindbodyarts-shshu.com


+ HP: https://www.mindbodyarts-shshu.com


+ Blog: http://ameblo.jp/yoga-life-sadhana/


+ Instagram: @rokoyoga_mindbodyarts


https://www.instagram.com/rokoyoga_mindbodyarts/


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


 



  

 


 


 


 




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体験セッション

出会いに感謝!!

天野 紗和 様

母として幼い子の子育てをしながら、
時間を捻出し、ご自身にコミットされる姿に感動しました!

同じく幼子を育てる身として、
とても、勇気と刺激をいただきました。


ロコさんのように、家庭も仕事も大切にするという姿勢を持ち続けたい!


お話しするだけで、癒されて、元気が出てくる。そんな素敵なロコさん。

本当にありがとうございました!


子育てしながらでも、誰かのお役に立てるお仕事してみたいと少しでも思っている方!

ぜひ、ロコさんと話してみてください。
色々な道が見えてくると思います!




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アカシックリーディング 〜「自信」という名の魔法〜

人生で大事な事が得られました!

Aco 様

ロコさんを通して、自分自身からのメッセージが受け取れました。
ずっと潜在意識の中にあったことを改めて顕在化していただいて、自分の進む方向はこっちでいいんだよねと再認識することができました。
「確信が持てた」といえるかもしれません。
手放したいと思っていた精神的なもの・物質的なもの・・・例えていえば、重いジャケットを何枚か脱ぎ捨ててすっきりした感覚です。
ありがとうございました!




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アカシックリーディング 〜「自信」という名の魔法〜

これはおススメです!

aiko 様

アカシックレコードの存在を耳にしてから、ずっと気になってたところ、セッションをやりますというお知らせを受け、すぐに予約!やって良かった!正直、目から鱗って言うのではなく、何て言うんだろう、なんか、やっぱりなって言うような感覚。納得な感じ。新たな発見もあったけど、私たちはこういうことをやっぱり魂のどこかで記憶しているんだなって感じられたセッションでした。チャクラ瞑想がとても良かったので、また、瞑想のクラスやヨガのクラスに参加できるチャンスがあったら、是非、参加してみたいです!どうもありがとうございました!


 


 



 

 


 


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