アロマテリアル

vol.1971★痛いところは甘やかし★

2022/7/25配信


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皆様こんにちは。


女性の見た目が変われば世界が変わる!!


りこ先生こと 吉田里子です。


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早めに言ってくださると土曜日や月曜も可能だったりします

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痛いところは甘やかしている


トレーナーさんをつけて
1か月目でして
計測をしてきました。

結果は良好なのですが
私としてみれば
この暑さで外を走れていない分の
運動だけなので
プラスマイナスゼロというか

そもそもあるべき姿に
戻るだけのような気もしてるので
やるならそれ以上を目指すつもりです。

で、大体がまだなんなくこなしてますが
私が毎回
「いってぇ・・・」(痛い)

とつぶやいてしまうのが
太ももの外側の筋膜はずし的なやつです。

家でもやるようにしましたが
表と裏は
私のセルフリフレで解説しているとおりです。

セルフの講座
受けた方はわかりますよね??


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↑講座も知らないし
動画も見てない、という方は
ショップから3000円ちょっとで買えるので
見てくださいな。



なので、表と裏は
普段の技術でも入れてますし
私は平気なのですが・・・・・

横は、妊婦さんに
優しくやってるだけだったので
そこまでぎちぎちにやってなかったので

どうりで固くて痛くて
太ももが最近、横張りしてきたな、とは思ってたの。


なので、家でも少し始めたのですが・・・・

うへぇ・・・となってます。


逆に、裏は痛くないんですね?と言われますが

いつも私もお客様にやってますし
私もいつも

「痛いところは使ってなくて
固くなっちゃってるんで
ほぐさないと太るんですよねー」

と同じことを言ってるとは
口が裂けても言えない。。。。。


トレーナーさんは
優しいので???

「吉田さんは体が柔らかいので
得意なところを優先して
使っちゃう癖があるので
使わないところが固くなっちゃっているので
頑張りましょう!!」

と励ましてくれたのですが

要は同じことですよね。。。。。(汗)

だって要は

「痛いところは甘やかしすぎだろ、おい」

ということなので・・・・


あまりにも痛い部位があったので


(ここにラスカルやバンビがいたら
先生はそこが弱いんですね、とにやけながら
ぐりぐりされる感じだと思います)

「あーー、でも私は
足裏は強いので、とがったやつでも
平気なんですけどねぇ」

と苦し紛れに言ったんですが

「足裏はつぼなので
反射区には良いと思いますが
筋肉は別なので」

とあっさり言われて
褒めてくれてませんでした。



最近は、この上でスクワット始めるくらい
頑張ってるんですけどね。


ということで
人にやってもらう、って大事だなと
再認識しているところでございます、はい。


オプションそれぞれの需要




この間、ストーリーにあげたら
大阪のお客様からもやってくれますか?と
連絡が数名ありましたが

大阪のレオさんも真似っこ上手なので
同じクールシャーベットも
金属の棒(あやしい言い方)も手に入れてますので
いつでもどうぞ♪

名古屋の方も必要な際は
10分1000円なので、言ってくれれば
スプレー缶と金属の棒を持参しますので
できますのでね。

眠りが浅い方
よく汗をかく方
悩みが多い方
自律神経バランスが崩れやすい方
気圧に左右される方
PC作業やiphone見てる時間が長い方におすすめです。

実際は
マスクラインの中の
あごもどしオプションの方が数は出てますが


フェイスラインのごりごりも
さっき言ったような理由で
代謝物が流れず、滞っている方が
二重顎や吹き出物になりやすく
首のたるみにまでなるので

顔が少しやせただけで
痩せた?って聞かれるのと同様
ちょっと顔がむくんでるだけで
太った?と思われがちですので
お気をつけくださいね。

ということで
夏バテせずに頑張りましょうね♪

昨日の時短食事の方で











書いたのですが体力は食べてるものに比例するし
メンタルも引きずられますのでね
上手に乗り切りましょう。

りこでした♪


 



  

 


 



 


 


 


 






 


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浦安に家族を置いて、宮崎へ単身で挑み

無農薬&無肥料の自然栽培で未来と子供達を守ろうとしています。


ここの商品を買うことが「清き未来への1票」になります。


買い物は選挙です。


健康を守るのも家族を守るのも買い物の選択からです。


是非、一緒に健康な未来を大地を守りましょう!!


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【綾町日記】けんちゃん農園のショップ ▶



 


 




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女に戻ろうすっきりリンパ60分(肩下全身)

本当いつもお世話になってます

2児まま 様

体がギブ!となり、駆け込みました。
体以上に頭がカチカチだったようです。
仕事・家事に追われる中ですが、自分の体を労わる時間をこれからも作っていきたいと思います。ありがとうございました。




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白春フェイシャルウォッシュ(洗顔料)

超おススメ

めぐ 様

10歳の息子の鼻の頭にニキビ予備軍が見え隠れし出したので、遅ればせながら使わせ始めました。
洗顔料を嫌がる息子ですが、『泡乗せるだけだから使って🙏』と言い聞かせて使うように。簡単でスッキリ整うし、ニキビ予備軍の出没が減ってきたので、お風呂場だけでなく、2階洗面にも1つ常設しました。
これから手放せなくなりそうです。




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白春クレンジングクリーム

感動しました

めぐ 様

先生の泣きのキャンペーン笑をキッカケにクレンジングを久しぶりに購入。
ズボラな私は別メーカーの拭き取りクレンジングで手を抜いていましたが、
久しぶりにマッサージ出来るクレンジングを使って感動&反省😅。
これからはちゃんとマッサージクレンジングします。




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女に戻ろうすっきりリンパ60分(肩下全身)

もう最高!(笑

ケイティ 様

子どもを放置して幸せ気分を満喫できます。
横で子どもが泣いていてもとてもよく見ていてくださるので安心してお任せできます。マッサージの間は、独身気分でとても幸せを感じることができます。いつもありがとうございます。




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妊婦デトックスくまなくほぐし80分(ヘッド~全身)

前に進むことができそうです

まんまる 様

またお世話になります。頭のマッサージをしたあとは、目の見え方がクリアになります。身体も軽くなりました。また充電しに来ます。


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