ハッピーサマープロジェクト!久々にLIVEします^^
アロハ!
ハワイから、ならはらです。
前回のメルマガから少し間が空いてしまいましたが、
みなさまお元気ですか?
私は、7月上旬から2週間ほど、
日本に滞在していました!
普段、ハワイでは食べられない
「美味しいもの」をたくさん食べて、
(海鮮丼とラーメンは3回ずつくらい食べました)
40名が参加する、
心理学のリトリートのオーガナイズをして、
(開催前は、寝ても覚めてもリトリートのことを考えてました)
実家・北九州では、
父や母、92歳の祖母ともたっぷり時間を過ごして、
(やっぱり、家族と会うとホッとします。両家のお墓参りもできた^^)
身も心も満たされて、
ハワイに戻ってきました。
そうそう、今年は福岡で、
大好きなお祭り「博多祇園山笠」も
生で見ることができました!
(3年ぶりの開催、私は最後に生で見たのは20年前...)
だんだんと、コロナで中断していた
文化的なこと、
お祭りとかセミナーとかそういうものが、
戻ってきている感じがしますね!
やっと、やっとですね...!!
今日は、ちょこっとだけ宣伝させてください!
1年ぶりにライブに出ます!
「幸せチャンネル」というFacebookグループの中で
「新環境適応」についてライブをしたのが、
ちょうど1年前なのですが、
ひっさびさに、お話するチャンスをいただきました^^
ジャーン バナーも出来上がってます!
題して
「ママたちのハッピーサマープロジェクト
〜ポジティブ心理学で子供も自分も幸せな夏休みを過ごすコツ〜」
昔は、子供との時間が増える「長期休暇」が本当に憂鬱で、
ため息ばかりついてました...
自分の時間、自分の楽しみなんて考えられず、
ストレスばかり溜まって、
「早く新学期始まって、、、」
と毎日祈ってました。笑
でも、ポジティブ心理学を学んでいるうちに、
長い夏休みも、無理せず、
楽しみながら過ごせるようになってきました。
どうしてかな?
私なりに行き着いた、夏休みを幸せに過ごすヒントを、
お伝えしていけたらと思っています^^
あ、一人で喋るのはとっても緊張するので、
みなさん、ぜひ応援に来てください^^
コメント欄で、交流しましょう!
ライブを見るには、こちらのグループ
「幸せチャンネルFacebookグループ」に
あらかじめ参加しておいてくださいね^^
https://www.facebook.com/groups/532205457491976
誰でも無料で参加できる、
ニューヨークライフバランス研究所の
ラーニンググループです。
時間は、日本の7月26日(火)と、
その翌週8月2日(火)
2週連続、朝9時から30分間です。
(Clubhouseも8:45から同時配信します)
それでは、もしライブでお会いできそうな方は、
また来週〜!!
今日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございます!
マハロ!
ならはらあい
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