皆様

身体のケアは、その人らしく生きることへの第一歩

リンパケアサークルゆるふわ代表の鷲見　暢介です。

今日も予定通り

19時よりYouTube動画を公開します！

https://youtu.be/OaAzFsAM7tM

今日の内容は

「さとう式リンパケア基本のセルフケア」

『片手バンザイ』です。

こちらのメルマガの読者の方は、

すでにご存知のセルフケアとは思いますが、

とても多くご紹介する場面が多いので、

紹介しやすい形（基本のセルフケア）として、アップしました。

もし、最近やってなかったな、と思われた方

この機会をキッカケに今晩、

「片手バンザイ」をしてから、就寝してみて下さい。

翌朝、改めて「片手バンザイ」の良さに気付くと思います。

ぜひ、やってみて下さい。

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気付きがすごい！

クッキー 様

YouTubeで見よう見まねでリンパケアしていました。
実際は私の想像よりソフトタッチでした。
先生のレクチャーもとてもわかり易くイメージが出来ました。
参加して良かったです。
ありがとうございました。
感謝を込めて

さとう式リンパケアを体験できる 「無料講習会」

今聞けてよかった

ありー 様

体を緩めるということの大切さ、また緩めるとはどういうことなのかわかりました！
日々取り入れてみたいです。

 

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