滋養強壮に良い「う」のつくもの食べましょうネ!
皆様
セラピスト自身が
自分の健幸美も叶え、
健康長寿100年時代に
貢献できる社会を創る
濱田あい子です。
今日も有り難うございます!
明日から土用に入ります!
ご無沙汰しておりました。
明日から夏土用に入りますね。
今年の夏土用は
2022年7月20日(水)~8月6日(土)
です。
土用とは、それぞれ季節の
変わり目の時期を指し
体調に気をつける期間です。
医学が発達していない
昔の人たちが健康でいるには、
季節の動きに合わせて
生活を守ることが大切だったのです。
滋養強壮によい「う」のつくもの
とは言え
美味しい香りに
お腹がグぅ~と鳴る
気になる丑の日は・・・
7月23日(土)、8月4日(木)です。
胃腸系がお疲れの方には
ウナギの疲労回復ビタミンを
カラダの中に摂り入れて
スタミナつけましょう!
「うし」にちなんで
「う」のつく食べ物や
黒い食べものが
滋養強壮に良い
といわれています。
- うなぎ
- うどん
- 瓜(きゅうり・すいか・かぼちゃなど)
- 梅干し
- 土用しじみ
- 土用卵
- 土用餅 など
土に関することの禁忌事項
土用は食養生も大事ですが
土に関することの禁忌事項も
あります。
このような行為を「土動かし」と言い、
土用期間には禁止とする風習がありました。
また、土用期間には
「新しいこと」は避け、
静かに過ごしたほうが良いと
されていたようです。
具体的には、このようなものです。
それに、場所を移動すること
旅行や引っ越しも避け、
静かに過ごしたほうが良いと
されていたようです。
土用期間中の「間日」がありました。
「土を動かすこと」「新しいこと」
「移動すること」ができないとなると、
ちょっと困ってしまいますよね・・・。
じつは土用期間中には「間日」と呼ばれる、
「土を動かしてもOKな日」があります!
間日とは、土公神(土を司る神様)が
土を離れて、天上界へ行く日です。
間日には土いじりをしても
大丈夫とされているのです。
2022年の間日は
夏土用:卯の日・辰の日・申の日
7月25日、7月26日、7月30日、8月6日
土いじりから引っ越しまで、
験を担ぐなら「間日」を選んで、
昔ながらの風習を取り入れて
みるのもいいですね!
季節の変わり目の土用の期間を
じょうずに乗り切るためには、
食養生だけでなく、
「してはいけない」ことも
大切だったようです。
もちろん、これらは古代からの
思想によるものですので
現代において「絶対」ではありません。
季節の変わり目の時期は
体調も崩しやすく、気持ちも
不安定になりやすくなりますので、
静かにゆっくり過ごすことも
覚えておくと良さそうです。
夏土用 | 2022年7月20日(水)~8月6日(土) |
夏土用間日:卯の日・辰の日・申の日
夏土用の間日 |
7月25日 7月26日 7月30日 8月6日 |
2022年の夏土用の「丑」の日は、
7月23日(土)・8月4日(木)
先週から九州は
線状降水帯が発生しています。
皆様のお住いの地域でも
お天気が不安定かもしれませんね。
この夏土用は、
ゆっくりのんびりする時間が
きっと、ココロにもカラダにも
良い結果となります。
熱中症対策も万全にして
夏を乗り切りましょうね!
あお
【私の仕事の目標】
自分の健幸美も叶えられる
セラピスト起業家を育て
健康長寿100年時代に貢献する
ことです。
イベント・セミナーのご案内
私がつい口に出してしまう言葉がネガティブなので、すぐにその場でポジティブに変換してくださり、どんどん自己価値と自己承認があかってきました。
カードもすごく素敵なカードでずっと見ているととても幸せな気持ちになりました。
本当にありがとうございました。
時間が要るので躊躇していましたが、
選んだカートで時の流れに任せていれば良いのだと解って気が楽になりました。
ありがとうございました。
今まで自分自身で気がついていた事やお人に言われていた事がカードからわかり
自分自身の事を改めて知ることが出来ました
濱田あい子先生のわかりやすい説明と話し方がとても心地良く又親身になって背中を押して下さる姿勢に感心ました。
セッション後3日経ちましたが毎日自分に「大丈夫、自然体で、無理せず、目標を忘れず一歩ずつ前進」と心の中で言っています。この気持ちを持って自分を励ましたり労って一年を送ろうと思います
日々に悩み事や心配事迷い事などある方にはぜひお試しをお勧めします
体験講座で3枚のカードを引くだけで、自分の心と体の状態が簡単にわかりました。
しかも、その後の対処法をその場で濱田さんが優しく丁寧に教えてくれます。講座終了後に解説書ももらえるなんて!
自分の心と体の状態を知ることの大切さを学びました。
気持ちに浮き沈みがある人、体調に不安がある人は、一度参加することをおすすめいたします。
お手数おかけしながら、参加できて良かったです!
まずは、私の膝と〇〇〇〇に塗ってみます!楽しみですね~🤓
よく伸びるクリームですので
顔のシミのところからスタートして
残りのクリームで顔全体→首→肩と
経絡の流れを意識して伸ばしています
シミは薄くなってきました
顔全体の色もくすみが取れつつあるように思います
最近は足🦶脚🦵にも経絡の流れを考えてセルフフットケアにリセットマッサージクリームを使っています
膀胱経を意識して膝裏をほぐすようになったら立った時に膝が真っ直ぐ伸びて
背筋も軽くスッと伸びるような感覚です
夜はぐっすり眠れます
リセットマッサージクリームの成分、効能を一つずつ詳しくお話しいただいたり
効果も写真で見せてくださり
ビフォーアフターの違いがはっきりわかり驚きました
濱田先生の大切な資料を惜しみなく見せていただき感謝します
経絡の流れを意識しながらリセットマッサージクリームでセルフケア
10歳若返りも夢でない かも?
五行の事をサザエさん一家に例えていたのは面白かったです。
リセットマッサージクリームの成分を細かに説明してくれて、とても研究熱心だと感じました。
効果については、写真のビフォーアフターで一目瞭然、これなら納得です。
セルフケアにこれからもリセットマッサージクリームを使っていきます。
使い方をもっと伝えていこうと思います。
あい子先生のクリームの良さをもっともっと知ってほしいという情熱がとても伝わった講座でした。
ありがとうございます。
塗り、チョット温かくなって軽くなったりシワが目立たなくなったりとかは実感として有りましたが、
その塗り方やクリームの量、そして経絡の流し方も雑だったようにおもいましたので、今回の研修会はとても有意義なものでした。
もう一度経絡の流れをしっかりと頭に入れて、私自身は有難い事に元気なので、今辛い人に少しでも元気になってほしいと思いました。
成分の説明、細かくしてお肌にも、安心して使えそうです。ありがとうございました。
お手数おかけしながら、参加できて良かったです!
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もう一度経絡の流れをしっかりと頭に入れて、私自身は有難い事に元気なので、今辛い人に少しでも元気になってほしいと思いました。
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